"Mirė mano katė" arba "mirė mano šuo" - tai nelengvos situacijos. Sielvartas dėl katės netekties niekuo nesiskiria nuo to, kurį jaučiame dėl šeimos nario ar draugo. Juk gyvenimas su gyvūnu buvo meilės, draugystės ir daugybės apsikeitimų prieraišumu laikotarpis. Prarasti tokį svarbų žmogų gali būti skausminga, ypač kai nebeturime savo augintinio, kuris palengvintų skausmą. Nors tai nėrabūti lengva, keletas patarimų gali padėti geriau susidoroti su gyvūnų sielvartu, nesvarbu, ar tai būtų katė, ar šuo. Štai ką daryti šiuo sunkiu metu.

1) išgyventi visus gedėjimo dėl gyvūno etapus

Gyvūno - augintinio ar ne - gedėjimas yra fizinių, emocinių ir elgesio reakcijų derinys, susidūrus su labai didele netektimi. Kai kalbama apie gyvūną, elgesys yra toks pat kaip ir mylimo žmogaus. Tačiau reikia pabrėžti, kad jis yra unikalus ir kiekvienas iš jų savaip elgiasi, jaučiasi ir išgyvena. Pažiūrėkite, kokios yra gyvūnų gedėjimo fazės.

• Atsisakymas Tai yra gynybos mechanizmas, kai žmogus nepripažįsta, o juo labiau nesupranta praradimo.
• Pyktis: atsitinka tada, kai neįmanoma paneigti nebuvimo, bet vietoj skausmo atsiranda tam tikras įniršis dėl trūkumo.
• Derybos: tai nesąmoningas bandymas susigrąžinti žmogų, kai globėjas įvairiais būdais, daugiausia dvasiniais, siekia pakeisti situaciją. Gyvūnų atveju gali atsitikti net taip, kad bus įvaikinta nauja katė, kaip priemonė pakeisti netektį.
• Depresija: šiame etape su skausmu susiduriama tiesiogiai, nes pagaliau įmanoma su juo susidoroti.
• Priėmimas: čia globėjas jau žino, kaip susidoroti su savo skausmu, ir pradeda geriau gyventi su šia netektimi, taip pat priima gyvūno išvykimą.

Penki sielvarto etapai nebūtinai vyksta tokia tvarka, tačiau susitaikymas visada būna paskutinis. Svarbu leisti sau išgyventi kiekvieną etapą ir kiekvieną akimirką būti maloniam sau. Būkite kantrūs ir gerbkite skausmą. Niekada nekaltinkite savęs dėl netekties. Supraskite, kad nors ir skausmingas, sielvartas yra būtina blogybė, kad galėtumėte iš naujo išmokti gyventi be katės draugijos.

2) Gyvūno sielvartas: katė ar šuo buvo geri kompanionai, bet galite - ir turėtumėte - pasikalbėti su draugais.

Deja, ne visi supranta, kas kenčia nuo gyvūnų sielvarto, ir daugelis pamiršta, kad katė taip pat buvo mylimas žmogus - dėl to viskas tampa dar sunkiau. Kadangi aplinkiniai tai laiko tabu, vis dar nėra daug bendros paramos, o tai gali lemti globėjo izoliaciją. Tokiais momentais įdomu pasikalbėti su kitais žmonėmis, kurie išgyveno ar išgyvena tą pačią netektį, o tai gali būtipuikus sutikimas.

Taip pat svarbu būti šalia artimųjų, kurie įsijaučia į jūsų sielvartą, jie bus labai svarbūs, kad galėtumėte išreikšti save ir geriau susidoroti su sielvartu. Nevenkite išsipasakoti artimiesiems, kuriais pasitikite. Net jei namuose turite kitų kačių, tai geras laikas pabūti su jomis. Patikėkite manimi, kai miršta viena katė, kita jos pasiilgsta. Taigi, jis taip patkančios.

3) Jei reikia, kreipkitės profesionalios pagalbos, kad galėtumėte susidoroti su augintinio netektimi.

Jei reikia, kreipkitės profesionalios pagalbos. Kiekvienas žmogus su sielvartu susitvarko, kaip sugeba, tačiau kai jis nėra išgyvenamas sveikai ir netektis daro įtaką kasdienybei, gali būti, kad atėjo laikas kreiptis į sveikatos priežiūros specialistą, pavyzdžiui, psichologą. Jie turi tinkamą išsilavinimą ir supratimą, kad padėtų globėjui išgyventi šį sunkų laikotarpį.

4) Kaip įveikti sielvartą dėl gyvūno ir ką daryti, kad galėtumėte gyventi toliau?

Svarbu susikurti naują rutiną. Žinote tuos laikus, kai anksčiau atsiduodavote tik savo kačiukui? Ar tai būtų maitinimas, šukavimas, ar žaidimas: tai bus sunkiausi laikai, kurie staiga buvo išbraukti iš jūsų kasdienybės. Geriausias būdas susidoroti su šiuo trūkumu - pabandyti daryti ką nors malonaus. Gali atrodyti, kad skaudu jausti, jog judate į priekį, bet tai būtina.Ne mažiau svarbu, kaip ir tai, ką darote su gyvūno kūnu, rūpestingai elgtis su kačių daiktais - saugoti juos kitur arba padovanoti kitiems gyvūnų savininkams ir įvaikinimo organizacijoms.

5) Pasiruoškite liūdesiui: augintiniai gyvena trumpiau nei jų šeimininkai

Žinokite apie gyvūno pasitraukimą iš gyvenimo Gyvūnas augintinis gali būti vienas iš geriausių žmogaus kompanionų. Norisi juos turėti amžinai. Deja, bet tai, kiek ilgai gyvena katė, vis dėlto yra labai trumpas laikotarpis, todėl turite tai žinoti. Tai nereiškia, kad turėtumėte gyventi su nerimu ar bijoti gyvūno pasitraukimo, priešingai: tai turėtų būti paskata turėti augintinį.mėgautis kiekviena akimirka kartu. Būtent šis baigtinumo suvokimas gali dar labiau sustiprinti katės ryšį su globėju.

6) Neleiskite, kad sielvartas dėl augintinio virstų trauma

Nepraraskite meilės gyvūnams Gana įprasta, kad po netekties globėjai nenori kito augintinio šalia, vengia naujų kančių. Juk nauja katė nebus tokia pati kaip ta, kurios nebeliko. Tačiau svarbu prisiminti, kad kiekvienas gyvūnas teikia meilę ir unikalius išgyvenimus. Tiesą sakant, kačių meilė yra viena jautriausių. Tausoti save nuo prieraišumo augintiniams puoselėjimo - tai vengti būti laimingam ir daryti tai geriausiu įmanomu būdu.laimingas kitas kailinis.

Tačiau tai nereiškia, kad turėtumėte iš karto ieškoti naujo įvaikio. Atsakomybė už gyvūno gyvenimą vis tiek išliks ta pati - įskaitant emocinę atsakomybę. Todėl nuspręskite įsivaikinti katę tik tada, kai jausitės saugūs ir pasirengę rūpintis nauja gyvybe.