"میری بلی مر گئی۔ اب کیا؟" پالتو جانور کو کھونے کے درد کو کم کرنے کے بارے میں نکات دیکھیں
فہرست کا خانہ
"میری بلی مر گئی" یا "میرا کتا مر گیا" سے نمٹنے کے لیے آسان حالات نہیں ہیں۔ بلی کے کھونے کا سوگ اس سے مختلف نہیں ہے جو ہم خاندان کے کسی فرد یا دوست کے لیے محسوس کرتے ہیں۔ آخر جانور کے ساتھ رہنا محبت، صحبت اور بہت زیادہ پیار کے تبادلے کا دور تھا۔ کسی بہت اہم شخص کو کھونا تکلیف دہ ہو سکتا ہے، اس سے بھی زیادہ اس وقت جب ہمارے پاس درد کو کم کرنے کے لیے اپنا پالتو جانور نہ ہو۔ اگرچہ یہ آسان نہیں ہے، کچھ تجاویز جانوروں کے غم سے بہتر طریقے سے نمٹنے میں آپ کی مدد کر سکتی ہیں، چاہے وہ بلی ہو یا کتا۔ دیکھیں کہ اس مشکل وقت میں کیا کرنا ہے۔
1) کسی جانور کے لیے غم کے تمام مراحل کا تجربہ کریں
غم - پالتو جانور یا نہیں - جسمانی، جذباتی اور طرز عمل کا مجموعہ ہے۔ ایک بہت بڑے نقصان کا سامنا. جب کسی جانور کی بات آتی ہے تو سلوک وہی ہوتا ہے جو کسی پیارے کا ہوتا ہے۔ تاہم، یہ واضح رہے کہ یہ منفرد ہے اور ہر ایک کے اداکاری، محسوس کرنے اور اس سے گزرنے کا اپنا اپنا طریقہ ہے۔ دیکھیں کہ جانوروں کے ماتم کے مراحل کیا ہیں۔
- انکار : یہ ایک دفاعی طریقہ کار ہے جہاں فرد قبول نہیں کرتا، نقصان کو بہت کم سمجھتا ہے۔
- غصہ: تب ہوتا ہے جب غیر موجودگی سے انکار کرنا ناممکن ہو، لیکن درد کے بجائے، کمی کے خلاف ایک خاص غصہ ہوتا ہے۔
- سودے بازی: ایک لاشعوری کوشش ہے۔ کسی کو واپس لانے کے لیے، جہاں ٹیوٹر مختلف طریقوں سے صورتحال کو تبدیل کرنے کی کوشش کرتا ہے، خاص طور پر روحانی۔ جانوروں کے معاملے میں، یہ ایک نئے کے ساتھ بھی ہو سکتا ہےنقصان کو بدلنے کے ایک ذریعہ کے طور پر بلی کو اپنانا۔
- ڈپریشن: اس مرحلے میں، درد کا سامنا کرنا پڑتا ہے، کیونکہ آخر کار اس سے نمٹنا ممکن ہے۔
- قبولیت: یہاں، ٹیوٹر پہلے ہی جانتا ہے کہ اپنے درد سے کیسے نمٹنا ہے اور جانور کی روانگی کو قبول کرنے کے علاوہ اس نقصان کے ساتھ بہتر طور پر جینا شروع کر دیتا ہے۔
غم کے پانچ مراحل ضروری نہیں کہ اس ترتیب میں ہوں، لیکن قبولیت ہمیشہ آخری ہوتی ہے۔ یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے آپ کو ہر مرحلے میں جینے دیں اور ہر لمحے اپنے آپ پر مہربانی کریں۔ صبر کرو اور درد کا احترام کرو. اپنے آپ کو نقصان کا الزام کبھی نہ دیں۔ سمجھیں کہ تکلیف دہ ہونے کے باوجود، ماتم ایک ضروری برائی ہے تاکہ آپ بلی کی صحبت کے بغیر جینا سیکھ سکیں۔
2) جانوروں کا ماتم: بلی یا کتا اچھے ساتھی تھے، لیکن آپ کر سکتے ہیں - اور ہونا چاہیے - دوستوں کے ساتھ بات چیت کریں
بدقسمتی سے، ہر کوئی یہ نہیں سمجھتا کہ جانوروں کے غم میں کون مبتلا ہے اور بہت سے لوگ بھول جاتے ہیں کہ بلی بھی ایک پیاری تھی - جس کی وجہ سے ہر چیز اور بھی مشکل ہوجاتی ہے۔ چونکہ دوسروں کی طرف سے اسے ممنوعہ سمجھا جاتا ہے، اس لیے اب بھی زیادہ عام حمایت نہیں ہے اور یہ ٹیوٹر سے الگ تھلگ ہونے کا باعث بن سکتا ہے۔ ان اوقات میں، دوسرے لوگوں سے بات کرنا دلچسپ ہوتا ہے جو اسی نقصان سے گزر چکے ہیں یا گزر رہے ہیں، جو کہ ایک بہت اچھا استقبال ہو سکتا ہے۔
ہمدردی رکھنے والے پیاروں کے قریب ہونا بھی ضروری ہے۔ درد کے لیے، وہ آپ کے لیے بنیادی ہوں گے کہ آپ اپنے آپ کو اظہار کر سکیں اور غم سے بہتر طریقے سے نمٹ سکیں۔ شرماؤ متپیارے اور قابل اعتماد لوگوں تک پہنچانا۔ یہاں تک کہ اگر آپ کے گھر میں دوسری بلیاں ہیں، تو ان کے بہت قریب رہنے کا یہ اچھا وقت ہے۔ یقین کریں جب ایک بلی مرتی ہے تو دوسری یاد آتی ہے۔ اس لیے وہ بھی تکلیف میں ہے۔
3) اگر ضروری ہو تو پالتو جانوروں کے غم سے نمٹنے کے لیے پیشہ ورانہ مدد حاصل کریں
اگر ضروری ہو تو کسی پیشہ ور سے مدد لیں۔ ہر ایک غم سے نمٹتا ہے جیسا کہ وہ کر سکتا ہے۔ لیکن جب یہ صحت مند طریقے سے نہیں رہتا ہے اور نقصان آپ کے معمولات کو متاثر کر رہا ہے، تو شاید یہ وقت ہے کہ کسی ماہر نفسیات کی طرح ماہر صحت سے مشورہ کریں۔ ان کے پاس اس مشکل وقت میں ٹیوٹر کی رہنمائی کے لیے صحیح تربیت اور ضروری سمجھ بوجھ ہے۔
4) جانور کے غم پر کیسے قابو پایا جائے اور کیا کیا جائے آگے بڑھنے کے لیے کیا کریں؟
ایک نیا معمول بنانا ضروری ہے۔ آپ ان اوقات کو جانتے ہیں جب آپ نے اپنے آپ کو خصوصی طور پر بلی کے بچے کے لیے وقف کیا تھا؟ چاہے یہ کھانا ڈالنے کا وقت ہے، حفظان صحت یا کھیل کود کرنے کا: یہ سب سے مشکل لمحات ہونے جا رہے ہیں، جو آپ کے روز بروز اچانک کٹ گئے تھے۔ اس کمی سے نمٹنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ کچھ خوشگوار کرنے کی کوشش کی جائے۔ یہ محسوس کرنا تکلیف دہ ہوسکتا ہے کہ آپ آگے بڑھ رہے ہیں، لیکن یہ ضروری ہے۔ اور اتنا ہی اہم ہے جتنا کہ جانور کے جسم کے ساتھ کیا کرنا ہے، بلی کی چیزوں کے ساتھ پیار سے پیش آنا ہے۔ یا تو اسے دوسری جگہوں پر رکھیں، یا اسے دیگر ٹیوٹرز اور جانوروں کو گود لینے والی این جی اوز کو عطیہ کریں۔
5) سوگ کے لیے تیار ہو جائیں: پالتو جانورپالتو جانور سرپرستوں سے کم رہتے ہیں
جانوروں کی زندگی میں روانگی سے آگاہ رہیں۔ ایک پالتو جانور کسی کے بہترین ساتھیوں میں سے ایک ہوسکتا ہے۔ وصیت یہ ہے کہ انہیں ہمیشہ کے لیے حاصل کیا جائے۔ لیکن بدقسمتی سے، ایک بلی کتنی دیر تک زندہ رہتی ہے، ابھی بھی بہت کم مدت ہے اور آپ کو اس سے آگاہ ہونا پڑے گا۔ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو جانور کے جانے سے بے چین یا خوفزدہ ہونا چاہیے، اس کے برعکس: یہ آپ کے لیے ایک محرک ہونا چاہیے کہ آپ ہر لمحے ایک ساتھ لطف اندوز ہوں۔ محدودیت کا یہ تصور ٹیوٹر کے ساتھ بلی کے تعلقات کو مزید مضبوط بنا سکتا ہے۔
6) پالتو جانوروں کے لیے ماتم کو صدمے کا باعث نہ بننے دیں
پالتو جانوروں سے محبت نہ کھوئے جانور یہ بہت عام ہے کہ، نقصان کے بعد، ٹیوٹرز مزید تکلیف سے گریز کرتے ہوئے، کوئی اور پالتو جانور نہیں چاہتے۔ سب کے بعد، ایک نئی بلی ختم ہونے والی بلی جیسی نہیں ہوگی۔ لیکن یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ ہر جانور منفرد محبت اور تجربات پیش کرتا ہے۔ یہاں تک کہ بلی کی محبت سب سے زیادہ حساس میں سے ایک ہے۔ اگر آپ اپنے آپ کو پالتو جانوروں کے لیے پیار کی پرورش کرنے سے بچتے ہیں، تو آپ خوش رہنے اور دوسرے پیارے کو خوش کرنے سے گریز کرتے ہیں۔
تاہم، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو فوراً ایک نئی گود لینے کی کوشش کرنی چاہیے۔ جانوروں کی زندگی کے ساتھ ذمہ داریاں اب بھی وہی رہیں گی - بشمول متاثر کن ذمہ داری۔ اس لیے بلی کو اپنانے کا فیصلہ تبھی کریں جب آپ محفوظ محسوس کریں اور نئی زندگی کی دیکھ بھال کے لیے تیار ہوں۔
بھی دیکھو: کتے کے دانت صاف کرنے کے طریقہ کے بارے میں مرحلہ وار دیکھیں!
