"Min katt dog" eller "min hund dog" är inte lätta situationer att hantera. Att sörja förlusten av en katt skiljer sig inte från den vi känner för en familjemedlem eller vän. Att leva med djuret var trots allt en period av kärlek, kamratskap och mycket utbyte av tillgivenhet. Att förlora någon så viktig kan vara smärtsamt, särskilt när vi inte längre har vårt eget husdjur för att lindra smärtan. Även om det inte ärMen med några tips kan du hantera sorgen efter ett djur bättre, oavsett om det är en katt eller en hund. Här är vad du kan göra under denna svåra tid.

1) Genomlev alla stadier av sorg efter ett djur

Sorg - husdjur eller inte - är en kombination av fysiska, känslomässiga och beteendemässiga reaktioner inför en mycket stor förlust. När det gäller ett djur är beteendena desamma som för en älskad person. Det måste dock påpekas att det är unikt och varje djur har sitt eget sätt att agera, känna och gå igenom det. Se vilka faser som finns i djurs sorg.

• Förnekande Detta är en försvarsmekanism där individen inte accepterar, än mindre förstår, förlusten.
• Anger: inträffar när det är omöjligt att förneka frånvaron, men istället för smärta finns det en viss ilska mot bristen.
• Förhandlingar: är ett omedvetet försök att få tillbaka någon, där vårdnadshavaren försöker vända situationen på olika sätt, främst andliga. När det gäller djur kan det till och med hända att en ny katt adopteras som ett sätt att ersätta förlusten.
• Depression: I denna fas konfronteras smärtan direkt, eftersom det äntligen är möjligt att hantera den.
• Godkännande: Här vet vårdnadshavaren redan hur man hanterar sin egen smärta och börjar leva bättre med denna förlust, liksom att acceptera djurets avgång.

De fem stadierna av sorg sker inte nödvändigtvis i den ordningen, men acceptans kommer alltid sist. Det är viktigt att tillåta dig själv att uppleva varje stadium och vara snäll mot dig själv i varje ögonblick. Var tålmodig och respektera smärtan. Klandra aldrig dig själv för förlusten. Förstå att även om det är smärtsamt är sorg ett nödvändigt ont så att du kan lära dig att leva utan sällskap av din katt.

2) Sorg över djur: katten eller hunden var goda kamrater, men du kan - och bör - prata med dina vänner

Tyvärr förstår inte alla vem som lider av djursorg och många glömmer att katten också var en älskad person - vilket gör allt ännu svårare. Eftersom det behandlas som ett tabu av andra finns det fortfarande inte mycket allmänt stöd och detta kan leda till isolering av vårdnadshavaren. Vid dessa tillfällen är det intressant att prata med andra människor som har gått igenom eller går igenom samma förlust, vilket kan varaett varmt välkomnande.

Det är också viktigt att vara tillsammans med nära och kära som förstår din sorg, de kommer att vara avgörande för att du ska kunna uttrycka dig och hantera sorgen bättre. Var inte blyg för att ventilera med nära och kära du litar på. Även om du har andra katter hemma är det en bra tid att vara nära dem. Tro mig, när en katt dör saknar den andra den. Så, han är ocksålidande.

3) Sök vid behov professionellt stöd för att hantera sorgen efter djuret

Sök professionell hjälp om det behövs. Alla hanterar sorg så gott de kan, men om sorgen inte upplevs på ett sunt sätt och förlusten påverkar rutinerna kan det vara dags att söka professionell hjälp, till exempel en psykolog. De har rätt utbildning och förståelse för att vägleda vårdnadshavaren genom denna svåra tid.

4) Hur kommer man över sorgen efter ett djur och vad gör man för att gå vidare?

Det är viktigt att skapa en ny rutin. Du vet de där gångerna när du brukade ägna dig helt åt din kattunge? Oavsett om det gäller matning, putsning eller lek: det här kommer att vara de svåraste stunderna, som plötsligt har försvunnit från ditt dagliga liv. Det bästa sättet att hantera denna brist är att försöka göra något lustfyllt. Det kan verka smärtsamt att känna att du håller på att gå vidare, men det är nödvändigt.Och lika viktigt som vad du gör med djurets kropp är att ta hand om kattens tillhörigheter, antingen genom att förvara dem någon annanstans eller skänka dem till andra djurägare och adoptionsorganisationer.

5) Förbered dig för sorg: husdjur lever kortare än sina ägare

Var medveten om djurets avgång i livet Ett husdjur kan vara en av de bästa följeslagarna för någon. Önskan är att ha dem för alltid. Men tyvärr är hur länge en katt lever fortfarande en mycket kort period och du måste vara medveten om det. Det betyder inte att du ska leva ängslig eller rädd för djurets avgång, tvärtom: det borde vara en stimulans för dig att ha ett husdjur.njuta av varje ögonblick tillsammans. Denna insikt om ändlighet är vad som ytterligare kan stärka kattens relation till sin vårdare.

6) Låt inte sorgen över ett husdjur bli till ett trauma

Förlora inte din kärlek till djur Det är ganska vanligt att vårdnadshavare efter en förlust inte vill ha ett nytt husdjur i närheten och undviker nytt lidande. En ny katt kommer trots allt inte att vara densamma som den som är borta. Men det är viktigt att komma ihåg att varje djur erbjuder kärlek och unika upplevelser. Faktum är att kattkärlek är en av de mest känsliga. Att spara dig från att vårda kärlek till husdjur är att undvika att vara lycklig och göra det på bästa möjliga sätt.glad annan pälsdjur.

Detta betyder dock inte att du omedelbart ska söka en ny adoption. Ansvaret för djurets liv kommer fortfarande att vara detsamma - inklusive det känslomässiga ansvaret. Så bestäm dig bara för att adoptera en katt när du känner dig säker och beredd att ta hand om ett nytt liv.