"मेरी बिल्ली मर गई" या "मेरा कुत्ता मर गया" ऐसी स्थितियाँ हैं जिनसे निपटना आसान नहीं है। एक बिल्ली के खोने का शोक उस शोक से अलग नहीं है जो हम परिवार के किसी सदस्य या मित्र के लिए महसूस करते हैं। आख़िरकार, जानवर के साथ रहना प्यार, सहयोग और ढेर सारे स्नेह के आदान-प्रदान का दौर था। किसी इतने महत्वपूर्ण व्यक्ति को खोना दर्दनाक हो सकता है, और भी अधिक तब जब हमारे पास दर्द को कम करने के लिए अपना कोई पालतू जानवर न हो। हालाँकि यह आसान नहीं है, कुछ युक्तियाँ आपको जानवरों के दुःख से बेहतर ढंग से निपटने में मदद कर सकती हैं, चाहे वह बिल्ली हो या कुत्ता। देखें कि इस कठिन समय में क्या करना है।

1) किसी जानवर के लिए दुःख के सभी चरणों का अनुभव करें

दुःख - चाहे पालतू हो या न हो - शारीरिक, भावनात्मक और व्यवहारिक प्रतिक्रियाओं का एक संयोजन है बहुत बड़ी क्षति का सामना करना पड़ा। जब किसी जानवर की बात आती है, तो आचरण वही होता है जो किसी प्रियजन का होता है। हालाँकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह अद्वितीय है और हर किसी का अभिनय, महसूस करने और इससे गुजरने का अपना तरीका है। देखें कि पशु शोक के चरण क्या हैं।

• इनकार : यह एक रक्षा तंत्र है जहां व्यक्ति स्वीकार नहीं करता है, नुकसान को तो बिल्कुल भी नहीं समझता है।
• क्रोध: तब होता है जब अभाव को नकारना असंभव होता है, लेकिन दर्द के बजाय अभाव के प्रति एक निश्चित रोष होता है।
• सौदेबाजी: एक अचेतन प्रयास है किसी को वापस लाने के लिए, जहां शिक्षक विभिन्न तरीकों से स्थिति को उलटना चाहता है, मुख्य रूप से आध्यात्मिक। जानवरों के मामले में तो यह किसी नये को भी हो सकता हैनुकसान की भरपाई के साधन के रूप में एक बिल्ली को गोद लेना।
• अवसाद: इस चरण में, दर्द का सामना करना पड़ता है, क्योंकि अंततः इससे निपटना संभव होता है।
• स्वीकृति: यहां, शिक्षक पहले से ही जानता है कि अपने दर्द से कैसे निपटना है और जानवर के चले जाने को स्वीकार करने के अलावा, इस नुकसान के साथ बेहतर जीवन जीना शुरू कर देता है।

दुःख के पाँच चरण आवश्यक रूप से उसी क्रम में नहीं होते हैं, लेकिन स्वीकृति हमेशा सबसे अंत में आती है। अपने आप को प्रत्येक चरण में जीने की अनुमति देना और प्रत्येक क्षण में स्वयं के प्रति दयालु होना महत्वपूर्ण है। धैर्य रखें और दर्द का सम्मान करें। नुकसान के लिए कभी भी खुद को दोष न दें। समझें कि दर्दनाक होने के बावजूद, शोक एक आवश्यक बुराई है ताकि आप बिल्ली की संगति के बिना फिर से जीना सीख सकें।

2) पशु शोक: बिल्ली या कुत्ता अच्छे साथी थे, लेकिन आप ऐसा कर सकते हैं - और करना भी चाहिए - दोस्तों के साथ चैट करें

दुर्भाग्य से, हर कोई यह नहीं समझता है कि जानवरों का दुःख कौन सहता है और कई लोग भूल जाते हैं कि बिल्ली भी एक प्रियजन थी - जो सब कुछ और भी कठिन बना देती है। चूँकि इसे अन्य लोगों द्वारा वर्जित माना जाता है, इसलिए अभी भी बहुत अधिक सामान्य समर्थन नहीं है और इससे शिक्षक से अलगाव हो सकता है। ऐसे समय में, अन्य लोगों से बात करना दिलचस्प है जो उसी नुकसान से गुजर चुके हैं या गुजर रहे हैं, जो एक शानदार स्वागत हो सकता है।

उन प्रियजनों के करीब रहना भी महत्वपूर्ण है जिनके पास सहानुभूति है दर्द के लिए, वे आपके लिए स्वयं को अभिव्यक्त करने और दुःख से बेहतर ढंग से निपटने में सक्षम होने के लिए मौलिक होंगे। शरमाओ मतप्रिय और भरोसेमंद लोगों तक अपनी बात पहुँचाने के लिए। भले ही आपके घर में अन्य बिल्लियाँ हों, यह उनके बहुत करीब रहने का एक अच्छा समय है। यकीन मानिए, जब एक बिल्ली मर जाती है तो दूसरी छूट जाती है। तो वह भी पीड़ित है।

3) यदि आवश्यक हो, तो पालतू जानवर के दुःख से निपटने के लिए पेशेवर सहायता लें

यदि आवश्यक हो, तो किसी पेशेवर की मदद लें। प्रत्येक व्यक्ति दुःख से यथासंभव निपटता है। लेकिन जब वह स्वस्थ तरीके से नहीं रह रहा है और नुकसान उसकी दिनचर्या को प्रभावित कर रहा है, तो शायद मनोवैज्ञानिक जैसे स्वास्थ्य पेशेवर की तलाश करने का समय आ गया है। इस कठिन समय में ट्यूटर का मार्गदर्शन करने के लिए उनके पास सही प्रशिक्षण और आवश्यक समझ है।

4) किसी जानवर के दुःख को कैसे दूर करें और क्या करें आगे बढ़ने के लिए क्या करें?

एक नई दिनचर्या बनाना महत्वपूर्ण है। क्या आप उन घंटों को जानते हैं जब आपने खुद को विशेष रूप से बिल्ली के बच्चे के लिए समर्पित कर दिया था? चाहे खाना रखने का समय हो, साफ़-सफ़ाई करने का या खेलने का: ये सबसे कठिन क्षण होंगे, जो आपके दिन-प्रतिदिन से अचानक कट गए हैं। इस कमी से निपटने का सबसे अच्छा तरीका कुछ आनंददायक करने का प्रयास करना है। यह देखना दर्दनाक लग सकता है कि आप आगे बढ़ रहे हैं, लेकिन यह ज़रूरी है। और जानवर के शरीर के साथ क्या करना है, यह उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि बिल्ली की वस्तुओं का सावधानी से इलाज करना। या तो इसे अन्य स्थानों पर रखें, या अन्य ट्यूटर्स और पशु गोद लेने वाले गैर सरकारी संगठनों को दान करें।

5) शोक के लिए तैयार हो जाइए: पालतूपालतू जानवर अभिभावकों से कम जीवित रहता है

जीवन में जानवर के जाने के प्रति सचेत रहें। एक पालतू जानवर किसी का सबसे अच्छा साथी हो सकता है। इच्छा उन्हें हमेशा के लिए पाने की है। लेकिन दुर्भाग्य से, एक बिल्ली कितने समय तक जीवित रहती है यह अभी भी बहुत छोटी अवधि है और आपको इसके बारे में जागरूक होना होगा। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको जानवर के चले जाने से चिंतित या डरना चाहिए, इसके विपरीत: यह आपके लिए एक साथ हर पल का आनंद लेने के लिए एक प्रोत्साहन होना चाहिए। परिमितता की यह धारणा ही शिक्षक के साथ बिल्ली के रिश्ते को और मजबूत कर सकती है।

6) किसी पालतू जानवर के लिए शोक को आघात न बनने दें

पालतू जानवरों के लिए प्यार न खोएं जानवरों। यह काफी सामान्य बात है कि, नुकसान के बाद, शिक्षक आगे की पीड़ा से बचने के लिए अपने आसपास दूसरा पालतू जानवर नहीं चाहते हैं। आख़िरकार, एक नई बिल्ली उस बिल्ली जैसी नहीं होगी जो चली गई है। लेकिन यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि प्रत्येक जानवर अनोखा प्यार और अनुभव प्रदान करता है। यहां तक ​​कि बिल्ली का प्यार भी सबसे संवेदनशील में से एक है। यदि आप अपने आप को पालतू जानवरों के प्रति स्नेह बढ़ाने से बचाते हैं, तो आप खुश होने और दूसरे प्यारे पालतू जानवरों को खुश करने से बचते हैं।

हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको तुरंत नया गोद लेना चाहिए। जानवर के जीवन के प्रति जिम्मेदारियाँ अभी भी वही रहेंगी - जिसमें भावात्मक जिम्मेदारी भी शामिल है। इसलिए बिल्ली को गोद लेने का निर्णय तभी लें जब आप सुरक्षित महसूस करें और एक नए जीवन की देखभाल करने के लिए तैयार हों।