Mas'uul kastaa waa inuu ogaadaa waxa bisadu cuni karto ama aanay cuni karin, maadaama ay taasi ka hortagto dhibaatooyinka caafimaad ee ay u keenaan cuntooyinka sunta ah. Si uu xayawaanku u helo cunto caafimaad leh, waxa uu u baahan yahay in uu qaato qaddar go'an oo borotiino ah, karbohaydraytyo iyo dufan maalintii. Maaddooyinkani waxay lagama maarmaan u yihiin shaqada saxda ah ee jidhka, gaar ahaan borotiinnada, kuwaas oo loo arko inay yihiin saldhigga cuntada feline. Nafaqadu waxay mas'uul ka tahay siinta tamarta, raridda molecules iyo samaynta iyo cusboonaysiinta xubnaha gudaha, iyo hawlo kale oo badan.

Caadiyan, bisadu waxay cuntaa cunto si gaar ah loogu sameeyay. Laakin ma ogtahay in quudinta ka sakow ay jiraan cuntooyin aynu cunno oo ay kittens-ku kabi karto cuntadooda? Cuntooyin badan, marka si sax ah loo diyaariyo, waxay keenaan faa'iidooyin badan waxayna u yihiin isha borotiinka ee xayawaanka. Ma rabtaa inaad ogaato waxay yihiin? The Paws of the House waxay diyaarisay liis ah 10 cunto oo hodan ku ah borotiinka bisadaha oo leh talooyin ku saabsan sida loo bixiyo. Bal eeg!

1) Kalluunku waa hilib ay ka buuxaan borotiinno ay bisadu cuni karto

Ma ogtahay in kalluunka bisadaha laga helo cunto faa'iidooyin nafaqo oo badan u leh caafimaadka xoolaha. Hilibkan ayaa inta badan caan ku ah qani ku ah omega 3, oo ah nafaqo gacan ka geysata xoojinta lafaha iyo habka difaaca ee kittens. Laakiin marka lagu daro, waa aTusaale weyn oo ah cunto qani ku ah borotiinka oo loogu talagalay bisadaha, sidaas darteed waa saaxiib weyn oo kordhinaya dabeecadda xayawaanka. Sidoo kale, ma noqon karto cayriin ama xilliyo. Waxaa xusid mudan in bisadu aysan cuni karin kalluunka oo dhan. Cuntooyinka qasacadaysan waa mamnuuc, iyo sidoo kale koodhka, sababtoo ah waxa uu leeyahay milix badan. Dhanka kale, bisadu waxay cuni kartaa tufaax, salmon, tuna iyo sardines (ilaa inta aan qasacadaysan) dhibaato la'aan, sida nooc ka mid ah cunto fudud iyo iyada oo aan gabi ahaanba bedelin cuntada.

2) Digaagad la kariyey. waa tusaale ka mid ah cuntada qani ku ah borotiinka ee bisadaha

Haddii aad la yaabban tahay in bisaddaadu ay cuni karto digaag, jawaabtu waa haa! Tani, waa inaad raacdaa talooyinka diyaarinta isku midka ah sida kalluunka: waxay u baahan tahay in la kariyo, lafo la'aan iyo iyada oo aan lahayn xawaash. Taxaddarradan, bisadu waxay cuni kartaa hilibka dhib la'aan, laakiin had iyo jeer si dhexdhexaad ah, sababtoo ah xad-dhaafku wuxuu keeni karaa dhibaatooyin ay ka mid yihiin cayilka feline

Waxay ku habboon tahay in la siiyo digaagga qaab cunto fudud ah, iyada oo aan ka badnayn 10. % kaloriinta maalinlaha ah ee xayawaanku ay tahay inuu isticmaalo. Marka bisadu ay cunayso digaagga qadarka saxda ah, waxay aad uga faa'iidaysanaysaa heerka borotiinka sareeyo ee ka caawiya caafimaadka murqaha. Intaa waxaa dheer, waa cunto leh fiitamiino badan oo ka kooban isku-dhafka B iyo dufanku ku yar yahay (laakiin xusuusnow, xitaa sidaas darteed, xad-dhaafka ah ayaa sababi karaxun).

3) Baradhada macaanku waxay caddayn u tahay in cuntada bisadaha ee borotiinka leh ay dhaafsiisan tahay hilibka

Ma aha hilibka xoolaha oo keliya oo loo qaadan karo cunto borotiin ah oo qani ku ah bisadaha . Khudaar badan ayaa ku badan borotiinka waxayna bedeli karaan hilibka. Tusaale wanaagsan waa baradhada macaan! Marka ay bisadu cunayso baradhada macaan, waxa ay ku shubtaa xaddi badan oo borotiinno ah kuwaas oo qayb ka ah isku dhafka khudradan. Intaa waxaa dheer, cuntadani waxay qani ku tahay fiber, taas oo ka caawisa shaqada habka dheef-shiidka ee bisadda. Caleenku waxa kale oo ka buuxa fiitamiino A, C iyo kakan B, oo lagu daray macdano sida kalsiyum, magnesium iyo potassium. Shaki la'aan, baradhada macaanku waa tusaale weyn oo ah cuntooyinka ilaha borotiinka iyo karbohaydraytyada ee eyda iyo bisadaha, laakiin xusuusnow: had iyo jeer sii iyaga oo la kariyey, dhexdhexaad ah oo aan lahayn xawaash.

4) Beerka hilibka lo'da ama digaaga baradhada macaan waa cunto aad u fiican oo bisadu ay cuni karto si ay borotiin u hesho

Hilibka hilibka lo'da iyo hilibka digaaga ayaa ah ilaha borotiinka iyo karbohaydraytyada eyda iyo bisadaha. Sidaa darteed, waxay aad ugu fiican yihiin caafimaadka xoolaha waxaana lagu dari karaa cuntooyinka dabiiciga ah iyada oo aan dhibaato lahayn, ilaa iyo inta macalinku raacayo daryeelka saxda ah: karinta, ma aha xawaashka iyo bixinta qaybo yaryar. Beerku waa cunto bisad ka buuxan borotiin, fitamiin C (kaas oo ka caawiya difaaca), selenium iyo zinc. Intaa waxaa dheer, waa il weyn oo fiitamiin A, kaas oo door muhiim ah ka ciyaaracaafimaadka maqaarka iyo indhaha bisadda. Laakin ka digtoonow xad-dhaafka, maadaama fitamiinkan tirada badan uu keeni karo sakhraan. Sida habboon, bisadu waa in ay beerka cunto fudud u cuntaa wakhtiyo gaar ah.

5 ee borotiinka caatada ah ee jira, si aad u badan oo had iyo jeer ku jira cuntada dadka ku dhaqma dhaqdhaqaaqyo badan oo jireed oo doonaya inay helaan cufnaanta muruqa. Marka laga hadlayo kittens, ukuntu waxay sidoo kale noqon kartaa saaxiib weyn oo caafimaadka ah! Barootiinnada ku jira cuntadu waxay caawiyaan inay tamar iyo dabeecad siiyaan xayawaanka. Intaa waxaa dheer, ukuntu waxay faa'iido u leedahay inay ka mid noqoto cuntooyinka ugu fiican bisadaha marka loo eego baruurta, maadaama fiirsashada dufanka ku jira ay aad u yar tahay. Ugu dambayntii, waxa kale oo ay qani ku tahay kalsiyum iyo birta, taas oo hubisa caafimaadka lafaha oo weyn. Waxaa xusid mudan in bisadu ay cuni karto beedka inta la kariyo, mana wanaagsana in la buunbuuniyo inta ay le’eg tahay.

6) Low- Yogurt dufanku waa cunto borotiin ah waxa laga ogol yahay cuntada bisadaha

Dad badan ayaa la yaaban in bisadu ay cuni karaan caano fadhi, jawaabtu waa maya, maadaama caanuhu (qaybaha ugu muhiimsan ee ka kooban yahay) ay yihiin cunto aad u mamnuuc ah bisadaha. . Si kastaba ha ahaatee, caano fadhi la kariyey waa la oggol yahay! Ma laha wax lagu ilaaliyo ama sokor, xitaa waxay leedahay boqolkiibadufanku aad buu u yar yahay, si aanay waxba u yeelin xayawaanka rabaayada ah. Intaa waxaa dheer, nooca caano fadhigu wuxuu leeyahay bakteeriyada caawiya dheefshiidka bisadda, taas oo ah faa'iido kale oo weyn. Faa'iido kale oo laga helo caano fadhiistaan ​​waa xaqiiqda ah in ay tahay cunto dabiici ah oo aad hodan ugu ah borotiinnada iyo fiitamiinnada C, D iyo B. Sidaa darteed, bisadu way cuni kartaa cuntadan, laakiin had iyo jeer waxay ka taxadartaa inaysan ka badin.

Offals, sida gizzards iyo wadnaha, sidoo kale waa ikhtiyaar wanaagsan oo loogu talagalay cuntada bisadaha oo ay ka buuxaan borotiin. Cuntooyinkaan, marka lagu daro borotiinka aadka u daran, waxay qani ku yihiin birta. Sidaa darteed, haddii aad weydiiso naftaada "Waxaan qabaa bisad qaba dhiig-yaraan: maxaa la cunaa si aan u fiicnaado?", ogow in giblets ay yihiin talo soo jeedin weyn! Iron waa mid ka mid ah qaybaha ugu muhiimsan ee hemoglobin, taas oo qayb ka ah unugyada dhiigga. Sidaa darteed, isticmaalka ayaa lagama maarmaan u ah xaaladaha dhiig-yarida ee bisadaha.

Marka laga reebo borotiinnada iyo xaddi badan oo birta ah, bisadaha waxay cuni karaan giblets sababtoo ah waxay sidoo kale qani ku yihiin nafaqooyinka kale sida magnesium, selenium iyo zinc. Kaliya xasuuso inaad raacdo talooyinkaas: hilibka waa in la kariyaa, iyada oo aan lahayn xawaash iyo tiro yar.

8) Digirgu waa cunto qani ku ah borotiinka oo si fudud u dheefsan kara bisadaha

Tusaale kale waxa bisad waxay ku cuni kartaa borotiin badan adigoon noqon hilibka xoolahadigir Digirtani waxay keentaa faa'iidooyin caafimaad oo badan, laga bilaabo heerka borotiinka sare. Barootiinka khudaarta ee ku jira digirta aad bay ugu fududahay xayawaanku inuu dheefshiido sidaas darteedna waa ikhtiyaar cunto caafimaad leh oo weyn oo lagu daro cuntada. Intaa waxaa dheer, digirtu waa cunto u fiican bisadaha, maadaama ay sidoo kale hodan ku yihiin fiber, birta, potassium iyo fiitamiinada B. Waxaad ku quudin kartaa digir barafaysan, cayriin ama la kariyey, kaliya iska jir inaad hubiso inaysan aad u dura lahayn.

9) Jiisku waxa uu tusaale u yahay cuntada bisadaha ee leh heerka borotiinka sare

Shakiga in bisadu ay cuni karto farmaajo iyo in kale waa mid ka mid ah su'aalaha ugu badan ee ay qabaan waalidiinta xayawaanka ah. Kittens badan ayaa u dulqaadan laktoos-ku, markaas, farmaajo waa mamnuuc. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira bisado aan lahayn dulqaad. Haddii ay taasi tahay kittenkaaga, waa caadi inaad bixiso, ilaa inta ay tahay qadar yar. Maadaama cuntadani ay leedahay xaddi badan oo dufan ah, waxaa wanaagsan in la iska ilaaliyo xad-dhaafka. Cheese waa fikrad wanaagsan oo cunto bisad ah (aan loo dulqaadan karin) sababtoo ah waxay leedahay fiirsashada sare ee borotiinka iyo kalsiyum, taas oo ka caawisa xoojinta nidaamka lafaha xayawaanka. Fikradda ah waa in la bixiyo farmaajo kuwaas oo leh isku dheelitirnaan adag oo leh milix yar oo ka kooban. Ricotta waa mid ka mid ah fursadaha ugu fiican.

10) Cuntada qalalan ayaa ah cuntada ugu dhammaystiran ee bisadu cuni karto

Inta la egInkasta oo cuntooyinka bini'aadamku ay u noqon karaan ilo weyn oo borotiin iyo karbohaydraytyo eeyaha iyo bisadaha, waxaa muhiim ah in maskaxda lagu hayo in midna uusan bedelin kibble. Waxaa lagu sameeyay dhammaan nafaqooyinka lagama maarmaanka u ah horumarka wanaagsan ee jirka kitty. Tani waxay ka dhigan tahay in cuntada bisadaha (qalalan ama qoyan) ay tahay cuntada ugu dhammaystiran ee xayawaanka, waana tan kaliya ee ka kooban qadarka saxda ah ee borotiinka ee lagu tilmaamay marxalad kasta oo nolosha ah, maadaama ay jiraan noocyo gaar ah oo ku xiran da'da bisadu. xayawaan. Sida cuntooyinka bini'aadamka aan loo diyaarin bisadaha maskaxda ku haya, waxaa laga yaabaa inaysan ku jirin dhammaan walxaha muhiimka ah ee xayawaanka, inta badan, waxay ku jiraan tiro aan ku filneyn oo ku saabsan cuntada feline. Sidaa darteed, digaaga, baradhada macaan, farmaajo ama cunto kasta oo liiskan ku jira waa la bixin karaa, laakiin iyada oo la raacayo kormeerka caafimaadka xoolaha oo aan ahayn saxanka ugu muhiimsan ee cuntada bisadda.

> <1