Tha an liosta de bhiadhan nach urrainn coin ithe fada, agus mar sin feumaidh tu a bhith mothachail air a h-uile càil a thathar a’ tabhann a bharrachd air biadh. Eadar aon bhiadh agus biadh eile, feumaidh gu bheil thu mar-thà air tighinn tarsainn air coltas dòrainneach a’ chù fon bhòrd, a’ bàsachadh feuch rud sam bith a tha na daoine ag ithe. Aig na h-amannan sin, tha e duilich a bhith a 'cur an aghaidh a' mhiann a bhith a 'roinn biadh le do pheata. Ach, an urrainn do chù couscous, carran-creige, olives agus grìtheidean cumanta eile ithe air clàr-bìdh an duine? Sin a tha sinn a' dol a dh'fhaighinn a-mach.

Tha Paws da Casa air liosta de bhiadhan a chuir ri chèile a tha, 's dòcha, air smaoineachadh mu thràth air a thoirt dhan chù agad. Faic gu h-ìosal dè tha ceadaichte agus a tha air a thoirmeasg gu teann!

1) Faodaidh coin couscous ithe gun ràitheadh ​​​​

Seadh, faodaidh coin couscous ithe, fhad ‘s nach eil am biadh air a ràitheadh salann no spìosraidh nach urrainn an cù ithe. Tha an tàthchuid na charbohydrate a tha furasta a chnàmh agus, a bharrachd air a bhith blasta, bidh e ag obair gu math mar thaic ri daithead a’ choin.

2) Faodaidh coin carran-creige ithe air am bruich agus air an slaodadh

Faodaidh coin carran-creige ithe, ach feumaidh an tàthchuid a bhith air ullachadh ceart. Gus cunnartan bho phuinnseanachadh bìdh agus truailleadh bactaraidh a sheachnadh, feumaidh carran-creige a bhith air am bruich agus air an rùsgadh. Tha e cuideachd cudromach aire a thoirt don t-suim a thairgsinn don chù agus sùil a chumail air comasachcomharraidhean aileirdsidh bìdh canine. Ma tha teagamh ann, cuir fios chun lighiche-sprèidh agad!

3) Am faod coin sligean uighean brùite ithe

Tha a bhith a’ toirt sligean uighean do choin na dhòigh math air sgudal a sheachnadh sa chidsin. Tha sin air sgàth gu bheil biadh beairteach ann an calcium agus mèinnirean eile a tha math airson slàinte cnàmhan a 'choin. Chan eil ann ach aon uaimh: feumaidh tu an slige uighean a nighe agus a bhleith gu mòr mus toir thu don chù e. Mar sin, tha e comasach na cunnartan bho tachdadh a lughdachadh.

4) Faodaidh do chù pròtain soy ithe mar stuth daithead

Faodaidh do chù pròtain soy ithe, ach dìreach mar stuth beathachaidh. Chan eil an tàthchuid air a mholadh mar phrìomh thùs pròtain ann am biadh coin leis nach eil na h-amino-aigéid riatanach ann. Cuideachd, mar shrimp, faodaidh soy alergidhean adhbhrachadh ann an cuid de choin. Mar sin, às deidh do bhiadh, cùm sùil a-mach airson comharran sam bith eile seach an àbhaist.

5) Faodaidh coin açaí nàdarra ithe, ach ann am measadh

Faodaidh coin açaí ithe gun siùcar agus gun syrup guarana agus, a dh’ aindeoin sin, le tomhas. Anns a 'cheum cheart, tha an tàthchuid a' toirt seachad antioxidants a chuireas ri dìonachd a 'choin agus slàinte cridhe. Ach, a bharrachd air sin, faodaidh measan Brazilach àrdachadh cuideam adhbhrachadh, leis gu bheil siùcar ann gu nàdarrach mu thràth.

6) Chan urrainn dha coin avocado ithe le bainne

Ma thaNa smaoinich thu a-riamh an urrainn dha coin avocado ithe le bainne, fios agad nach e am freagairt! Ann an avocados tha stuth ris an canar persin, a dh’ fhaodadh a bhith puinnseanta dha coin agus ag adhbhrachadh dhuilgheadasan gastrointestinal, duilgheadas analach agus eadhon bàs. Air an làimh eile, faodaidh bainne coin a bhith cronail dha coin le eas-fhulangas lactose agus, mar sin, bu chòir a sheachnadh cuideachd.

7) Faodaidh coin tapioca ithe bruichte agus às aonais blasan

Coin as urrainn dhut tapioca ithe, tha! Ach, mar couscous, tha tapioca na charbohydrate a tha furasta a chnàmh a bu chòir a thabhann don chù gun ràitheadh ​​​​sam bith. Is e mion-fhiosrachadh cudromach eile ann an ullachadh tapioca airson coin gum feumar an tàthchuid a bhruich.

8) Is urrainn do choin ollagan ithe ann an tomhas beag

Faodaidh coin ollagan ithe bho àm gu àm, ach is dòcha gu bheil e nas fheàrr an seachnadh. Tha stuth ann ris an canar oleuropein, a dh'fhaodas stamag a 'choin a mhilleadh agus a' bhuinneach agus a 'chuir a-mach adhbhrachadh. Tha an tàthchuid cuideachd àrd ann an geir is sodium agus, ma thèid a chaitheamh gu tric, faodaidh e duilgheadasan slàinte adhbhrachadh. Co-dhiù, feumar an t-sloc a thoirt air falbh mus tèid a thabhann don bheathach. 1>