සමහර අයිතිකරුවන් සාම්ප්‍රදායික සුනඛ හෝ බළලුන්ගේ ආහාර වෙනුවට තොග වශයෙන් වියළි ආහාර මිලදී ගැනීමට තෝරා ගනී. මෙම තේරීම සිදු කරනු ලබන්නේ එහි අඩු වටිනාකම නිසාය. තොග සුනඛ හෝ බළලුන්ගේ ආහාර එහි මුල් ඇසුරුම් නොමැතිව පිරිනමනු ලැබේ. එය බහාලුම්වල හෝ ප්ලාස්ටික් බෑග්වල ගබඩා කර කිලෝවකින් විකුණනු ලැබේ. එමනිසා, තොග ආහාර මිලට ගැනීම මිල අනුව වාසිදායක ලෙස අවසන් වේ: උපදේශකයා ඔහුට අවශ්‍ය මුදල අඩු මිලකට ගෙවයි. කෙසේ වෙතත්, බල්ලා සහ බළලුන්ගේ ආහාර තොග වශයෙන් මිල දී ගැනීම පෝෂණ ගුණය සහ සනීපාරක්ෂාව වැනි අනෙකුත් අංශවල මිල අධික විය හැකිය. තොග ආහාර මිලදී නොගැනීම වඩා හොඳ වන්නේ මන්දැයි පැහැදිලි කරන හේතු 6 ක් පරීක්ෂා කරන්න.

1) තොග ආහාර නුසුදුසු ලෙස ගබඩා කර ඇත

සුරතල් සාප්පු වල අප සොයා ගන්නා බළලුන් හෝ බල්ලන් සඳහා සාම්ප්‍රදායික බෑග් සෑදී ඇත. විශේෂයෙන් විවෘත කිරීමෙන් පසුව පවා ඇතුළත නිෂ්පාදිතය ආරක්ෂා කර ඇති බව සහතික කිරීමේ අරමුණින්. තොග ආහාර සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ආහාර ප්ලාස්ටික් බෑග්වල හෝ මේ සඳහා නොකළ බහාලුම්වල ඇත. එබැවින් ආහාර ගබඩා කිරීම ප්රමාණවත් නොවේ. එසේම, ඒවා ගබඩා තුළ දිගු වේලාවක් විවෘතව පවතින අතර නව බෝංචි එකම භාජනයකට එකතු කරන බැවින් නිතර කලවම් වේ. එනම්, තොග වර්ගය තුළ, ආහාර ආර්ද්‍රතාවයට, විවිධ උෂ්ණත්වයන්ට සහ බාහිර නියෝජිතයින්ට දවස පුරා කිහිප වතාවක් නිරාවරණය වේ.

2) තොග ආහාර අඩුයි.දුර්වල ගබඩා කිරීම හේතුවෙන් පෝෂ්‍ය පදාර්ථ

තොග ආහාර බහාලුම් ඉතා නිරාවරණය වී තිබීම සත්වයාගේ සෞඛ්‍යයට ගැටළු ඇති කරයි. ආර්ද්රතාවය, උෂ්ණත්වය සහ ආලෝකය වැනි බාහිර සාධක ඕනෑම ආහාරයක් සංරක්ෂණය කිරීමට බලපායි. මෙම මූලද්‍රව්‍ය සමඟ සෘජුව සම්බන්ධ වන තොග ආහාර ඔක්සිකරණය නම් ක්‍රියාවලියකට භාජනය වන අතර එමඟින් බල්ලා හෝ බළලුන්ගේ ආහාර වලින් පෝෂ්‍ය පදාර්ථ නැති වේ. මේ සමඟ, පෝෂණ අගයන් සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වේ. බල්ලන් සහ බළලුන් සඳහා අත්‍යවශ්‍ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ නොමැති බැවින්, එය සෞඛ්‍යයට අහිතකර ආහාරයක් බවට පත්වේ.

3) කෘමීන්, මීයන් සහ දිලීර මගින් තොග ආහාර වඩාත් පහසුවෙන් දූෂණය කළ හැක

තොග ආහාර සෞඛ්‍යයට හානි කරයි. සත්වයාගේ ආකාර කිහිපයකින්. පරිසරයට නිරාවරණය වීම නිසා පෝෂක අලාභයට අමතරව, බෑගය නිරන්තරයෙන් විවෘතව පවතින බැවින් ආහාර මීයන්, කෘමීන් සහ කැරපොත්තන් වැනි නියෝජිතයින්ට නිරාවරණය වේ. මීට අමතරව, සුනඛ ආහාර වැරදි ආකාරයෙන් ගබඩා කිරීම, උෂ්ණත්වය සහ ආර්ද්‍රතාවය හේතුවෙන් ප්ලාස්ටික් බෑග් සහ බහාලුම් තුළ වඩාත් පහසුවෙන් ව්‍යාප්ත වන බැවින්, දිලීර හා බැක්ටීරියා වල ක්‍රියාකාරිත්වයට ආහාර යටත් වේ. සත්වයා දූෂිත ආහාර අනුභව කරන්නේ නම්, ආහාර විෂ වීමේ සම්භාවිතාව ඉහළ ය, සාමාන්‍යයෙන් වමනය සහ පාචනය වැනි ප්‍රතික්‍රියා සමඟ.

4) එය දැනගත නොහැක. තොග ආහාර මිලදී ගැනීමේදී නිවැරදි පෝෂණ අගයන් සමඟ

මුල් සුනඛ ආහාර පැකේජයක් තුළ අපට අනෙකුත් මූලද්‍රව්‍ය අතර ප්‍රෝටීන්, මේද, කාබෝහයිඩ්‍රේට්, වර්ණක ප්‍රමාණය වැනි ආහාරවල සියලුම පෝෂණ තොරතුරු සොයාගත හැකිය. තොග ආහාර පොදු ප්ලාස්ටික් බහාලුම්වල සහ බෑග්වල ගබඩා කර ඇති බැවින්, එය මිලදී ගැනීමේදී මෙම තොරතුරු සොයාගත නොහැක. මේ අනුව, පරිභෝජනය කරන ආහාර මොනවාද යන්න නිවැරදිව දැන ගැනීමට ක්රමයක් නැත, කුමන වෙළඳ නාමය සහ එහි පෝෂණ අගයන් මොනවාද යන්න සහතික කිරීම.

5) තොග ආහාර මඟින් සත්වයා විසින් ආහාරයට ගන්නා දේ පාලනය කිරීමට ඉඩ නොදේ

සෑම සතෙකුටම තම වයසට සහ බරට සරිලන ආහාර සහ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ප්‍රමාණයක් අනුභව කිරීමට අවශ්‍ය වේ. එසේම, සමහර සුරතල් සතුන් සමහර සංරචක වලට අසාත්මික විය හැකිය, නැතහොත් අනෙක් ඒවාට වඩා පෝෂ්‍ය පදාර්ථයක් අවශ්‍ය වේ. පෝෂණ තොරතුරු ඉතා වැදගත් වන්නේ එබැවිනි: වයස, බර සහ ප්‍රමාණය අනුව ඔබේ සුරතලාට අවශ්‍ය ආහාර ප්‍රමාණය මැනීමට එය උපකාරී වේ. තොග වශයෙන්, එම ආහාරයේ ඇත්තේ කුමක්දැයි හරියටම නොදන්වා සංග්‍රහය මල්ලට දමා ඇත. මේ අනුව, එම ආහාරය ඔබේ සතාගේ වයස් කාණ්ඩයට සහ සෞඛ්‍ය තත්ත්වයන්ට සැබවින්ම සුදුසු දැයි දැන ගැනීම දුෂ්කර ය. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ ලිපිඩ වලින් පොහොසත් සහ අඩු ප්‍රෝටීන් සහිත ආහාර ලබා දෙනවා විය හැක, ඔබ කිසිදා නොදනී.

6) තොග බළලුන් සහ බලු ආහාර වල කල් ඉකුත්වන දිනය කලාතුරකින් දැනුම් දෙනු ලැබේ

තොග ආහාර අලෙවි කරන බොහෝ ස්ථානදිගු කාලයක් නිෂ්පාදන තොග ගබඩා කරන්න. ඒවා විශාල මැදිරි වන අතර, ආහාර පිටතට පැමිණෙන විට, එහි ස්ථානයේ නව එකක් තබා ඇත. එනම්: පැරණි සහ නව ආහාර මිශ්ර වී ඇති අතර එය නැවුම් සහ පැරණි කුමක්දැයි දැන ගැනීමට නොහැකිය. මේ අනුව, කල් ඉකුත් වූ ආහාර පිරිනැමීමේ විශාල අවදානමක් පවතී. ඒවා ප්ලාස්ටික් ඇසුරුම්වල අලෙවි කරන නිසා, කල් ඉකුත්වන දිනය බොහෝ විට දන්වා නැත. ඒ සමඟම, සත්වයා නරක් වූ ආහාර අනුභව කරන අතර එමඟින් ඔහුගේ සෞඛ්‍යයට බරපතල හානියක් සිදු වේ.