සුනඛයන්ට විශාල හදවතක් ඇති බව කවුරුත් දනිති, එය ලබා ගැනීමට කැමති ඕනෑම කෙනෙකුට ආදරය හා සෙනෙහස ලබා දීමට සැමවිටම කැමැත්තෙන් සිටිති. කෙසේ වෙතත්, සෑම විටම සුනඛයාගේ හදවතේ ඇති විය හැකි වෙනස්කම් පිළිබඳව දැනුවත්ව සිටීම වැදගත් වන අතර, සත්වයාගේ හෘද ස්පන්දනය මනින ආකාරය දැන ගැනීම මෙම කාලවලදී බොහෝ උපකාර කළ හැකිය. නමුත් එසේ නම්, එය නිවැරදිව විශ්ලේෂණය කරන්නේ කෙසේද? බල්ලෙකුගේ හද ගැස්ම සම්බන්ධයෙන් සාමාන්‍ය ලෙස සැලකෙන සංඛ්‍යාතය කුමක්ද? සත්ව බලපෑමේ වයස සහ ප්රමාණය වැනි සාධක? ඒ ගැන ඔබ දැනගත යුතු සියල්ල අපි පහතින් හෙළි කරමු. එය පරීක්ෂා කරන්න!

බල්ලාගේ හදවත: හෘද ස්පන්දන වේගය සත්වයාගේ ප්‍රමාණය සහ වයස මත රඳා පවතී

මුලින්ම, බල්ලෙකුගේ හෘද ස්පන්දන වේගය රඳා පවතින බව මතක තබා ගන්න. , බොහෝ දුරට, බලු පැටියාගේ ප්‍රමාණය - සහ බලු පැටවුන්ගේ හෘද ස්පන්දනය වැඩිහිටි බල්ලෙකුට වඩා වේගවත් බැවින්, ඔහුගේ ජීවන අවධියද ඇතුළත් වේ. ඔව්, ඔවුන් විවේකයෙන් සිටින විට පවා මෙය සිදු වේ.

ඔවුන් ඉපදුණු විගස, බලු පැටවුන් චලනය වන්නේද නැද්ද යන්න නොසලකා විනාඩියකට ස්පන්දන 160 සිට 200 දක්වා හෘද ස්පන්දන වේගය තිබිය හැක. මීට අමතරව, සත්වයාගේ ජීවිතයේ පළමු වසර තුළ, බල්ලාගේ හදවත විනාඩියකට ස්පන්දන 180 ක් දක්වා තිබීම සාමාන්‍ය දෙයක් ලෙස සැලකේ. එමනිසා, ඔබ කුඩා බලු පැටියෙකු රැගෙන ගියහොත් කලබල නොවන්නඔහුගේ හදවත ඉතා තදින් ස්පන්දනය වන බව වටහා ගන්න.

දැනටමත් වැඩිහිටි වියේදී, බල්ලන් හෘද ස්පන්දන වේගය අඩු වී ඇති අතර, වඩාත්ම බලපාන්නේ සත්වයාගේ ප්‍රමාණයයි. නිදසුනක් වශයෙන්, විශාල බල්ලෙකුගේ හෘද ස්පන්දනය 60 සිට 100 BPM පමණ වන අතර, කුඩා සුනඛයන් තුළ එය BPM 100 සිට 140 දක්වා වෙනස් වේ. බල්ලා යම් ශාරීරික ව්‍යායාමයක් කර ඇත්නම් හෝ ආතතිය සහ කාංසාව වැනි චිත්තවේගීය ගැටලුවකට මුහුණ දෙන්නේ නම්, මෙම සංඛ්‍යාතය වැඩි වීමට නැඹුරු වේ.

මැනිය යුතු ආකාරය ඉගෙන ගන්න. බල්ලාගේ හද ගැස්ම නිවැරදි ආකාරයට

ඔබ වෛද්‍යවරයකු නොවුනත්, බල්ලෙකුගේ හද ගැස්ම ඉතා සරලව මනින ආකාරය ඉගෙන ගත හැක. පළමු පියවර වන්නේ බලු පැටියා බිය ගැන්වීමකින් තොරව සෙමින් ළං වී ඔහුගේ පපුවේ වම් කොටසේ, ඉදිරිපස කකුලට පිටුපසින් ඔබේ අත තැබීමයි. ඉන්පසුව, තත්පර 15 ක් තුළ සිදු වන හෘද ස්පන්දන ගණන ගණන් කරන්න, ඉන්පසු එම සංඛ්යාව 4 න් ගුණ කරන්න. මේ අනුව, ඔබට විනාඩියකට බල්ලාගේ හෘද ස්පන්දන ගණන ගණනය කිරීමට හැකි වනු ඇත.

මාර්ගය වන විට, ඉඟියක් වන්නේ මෙය අවම වශයෙන් තුන් වතාවක් සිදු කිරීමයි, මන්ද යම් වෙනසක් තිබිය හැකි අතර සත්වයාගේ හෘද ස්පන්දන වේගය සැබවින්ම අපේක්ෂිත පරාසය තුළ තිබේදැයි දැන ගැනීමට පරාමිතියක් තිබීම සැමවිටම හොඳය.

බල්ලෙකුගේ හද ගැස්ම මනින විට අවශ්‍ය සැලකිල්ල කුමක්ද?

දැනටමත් සඳහන් කර ඇති පරිදි, පෙරබල්ලාගේ හෘද ස්පන්දන වේගය කෙසේද යන්න පරීක්ෂා කිරීමට අමතරව, ඔබේ කකුල් හතරේ මිතුරා සම්පූර්ණ විවේකයෙන් සිටීම වැදගත් වේ. එසේ නොමැති නම්, හෘද ස්පන්දන අගය ස්වභාවිකවම වැඩි වනු ඇත, නමුත් මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබේ බලු පැටියාගේ සෞඛ්යය දුර්වල බව නොවේ. ව්‍යායාම කිරීමෙන් පසු හදවත වේගවත් වීම සාමාන්‍ය දෙයකි. මීට අමතරව, සුනඛයාගේ හෘද ස්පන්දනය මැනීම සඳහා සත්වයා සිටින ස්ථානය ද අදාළ වේ. එබැවින් ඔබට ඔහුගේ හදවත සැබවින්ම ඇසෙන බවට වග බලා ගන්න.

අන්තිම නමුත් අවම වශයෙන්: මෙම පැය තුළ ඔබේ ලොම් සහිත මිතුරා අපහසුතාවයට පත් කිරීමට කිසිවක් නොකරන්න. එසේ නොවුවහොත්, ඔහු ඉතා කලබල වී නොසන්සුන් විය හැකි අතර, එය නිසැකවම සුනඛයාගේ හෘද ස්පන්දනයේ අවසාන ප්රතිඵලය කෙරෙහි බලපානු ඇත. ඉතින් මේ වෙලාවේ හරිම සන්සුන්! සත්වයාගේ හෘද ස්පන්දන වේගය ඉතා ඉහළ මට්ටමක පවතින බව ඔබ දුටුවහොත්, විශේෂයෙන් විවේකයේදී පවා තෙහෙට්ටුව හෝ හුස්ම හිරවීම වැනි සලකුණු තිබේ නම්, ඔහු වහාම පශු වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වැදගත්ය.