Eey hurda oo dabada lulaya? Waxaa jirta sharraxaad cilmiyeed tan! Wax badan ka baro hurdada doggies
Shaxda tusmada
Fiiro gaar ah u yeelashada eyga hurda, waqti ka waqti, waa uun madadaalo. Qof kasta oo u malaynaya in saaxiibbadeen afarta lugood ay seexdaan had iyo jeer waa deggan yihiin oo nabad ah ma noqon karaan kuwo khaldan: way riyoon karaan, way riyoon karaan oo xitaa waxay u dhaqaaqi karaan si lama filaan ah inta ay hurdaan. Taasi waa: uma baahnid inaad ka cabsato haddii, fursad ahaan, saaxiibkaa uu ciyo, calaacalaha dhaqo ama uu dabada eeygiisa lulo isagoo hurda. Tani waa wax iska caadi ah oo waxaa jirta sal cilmiyeysan oo xaqiiqadan! Ka dib oo dhan, hurdada eygu waxay aad ula mid tahay teena in ka badan sida aan u maleyn karno: fiiri sharraxaadda hoose!
Sidee u shaqeysaa hurdada eey?.
cilmi-baadhisyo ay sameeyeen marka la barbar dhigo wareegga hurdada ee eyda iyo tan aadanaha. Waxaa soo baxday in saaxiibadayada afarta lugood leh ay u seexdaan si la mid ah kuwayada oo loo isticmaali karo walxaha daraasadda ee goobtan. Waxa ka mid ah waxyaabaha la midka ah, waxay tilmaamayaan in: eeyaha ay sidoo kale yihiin maalin-maalin (dabiici ah waxay ka tagaan hurdadooda ugu culus habeenkii oo keliya maalintii); Meesha ay eydu seexdaan iyo waaya-aragnimadii ay la kulmeen markii ay soo jeedeen waxay sidoo kale saameyn karaan tayada hurdada iyo heerarka hurdo, NREM ( Non Degdeg ahDhaqdhaqaaqa Indhaha) iyo REM ( Dhaqdhaqaaqa indhaha degdega ah) .Eeyuhu seexdaan waxay leeyihiin heerar hurdo la mid ah tan aadanaha
>> Waa maxay sababta eygu ma dhaqaaqo isagoo hurda?
Sidoo kale eeg: Ey noocee ah ayaa qaniinyada ugu xoogan leh?Marka eyga hurda uu dabada lulo oo uu sameeyo dhaqdhaqaaqyo kale oo aan caadi ahayn inta lagu jiro hurdada, waxay la macno tahay in uu gaadhay heerka REM. Waqtigaas, si la mid ah annaga, neefku wuxuu leeyahay hurdadii ugu cusleyd wuxuuna u janjeeraa inuu riyoodo ama riyoodo. Xanuunka Habdhaqanka Hurdada ee REM waa magaca xaalada leh sida calaamadaha kiliinikada oo xoog leh iyo dhaqdhaqaaq degdeg ah addimada, baroorta, ciyaan, guuxa iyo xitaa qaniinyada. Xaaladaha qaarkood, tani waxay ku xidhan tahay xaaladaha kale ee neerfaha ee ay tahay in lagu baaro xayawaankaaga. Kuwa kale, xaaladdu waa caadi: waxay dhici kartaa labadaba inta lagu jiro hurdada maalintii iyo inta lagu jiro habeenkii.
Waxa lagu sameeyo eyga aan xasilloonayn marka uu seexanayo
Inkasta oo dhaqdhaqaaqa noocan ahi uu caadi u yahay eeyaha qaarkood marka ay seexdaan, waa in aad ka digtoonaato: waxaa jira kiisas uu xanuunkani yahay. khatar gelin kara eyga iyo xoolaha iyo dadka la nool labadaba. Haddii uu ka dhaqaaqo oo kaliya dhaqdhaqaajinta calaacalaha iyo dabada oo uu ku weeraro oo qaniino wax kasta oo u dhow, waxaa laga yaabaa inaad u baahato caawimo dhakhtarka xoolaha, okay?
Marka uu nasasho la'aan yahay hurdadiisa, haa, waad isku dayi kartaaEeygaaga toosi, laakiin ka digtoonow. Joog meel ammaan ah oo ku wac magaciisa cod ka dheer inta caadiga ah - si uusan u kicin. Kaliya soo jiid oo xayawaan ka dib markuu tooso oo ku garto: ka hor, waxaa laga yaabaa inuu ku weeraro reflex, gaar ahaan haddii uu weli hurdo.
Sidoo kale eeg: Magacyada eyda dheddigga: waxaanu kuu taxnay 200 oo ikhtiyaar oo aad ku magacaabi karto eygaaga dhedig