Marka ay timaado quudinta bisadaha, waa wax caadi ah in macalimiintu ay ka shakiyaan waxa laga yaabo ama aan ka mid noqon karin cuntada bisadda. Ka dib oo dhan, had iyo jeer way fiican tahay in la kala saaro u adeegida cuntooyinka dabiiciga ah iyo kuwa kala duwan ee xayawaanka rabaayada ah. Waxaan horey u ognahay in eeyadu ay cuni karaan ukunta, laakiin ka waran bisadaha? Adiguna ma cuni kartaa ukunta? Si la mid ah eyda, waxaa jira qaar ka mid ah xayndaabyada kuwaas oo si fudud u xiiseeya cuntadooda, halka kuwa kale aysan siinin wax xun. Waxaan daba galnay jawaabo si aan u ogaano in bisadu ay cuni karaan ukun iyo in kale!

Dabadeed, bisadu ma cuni karaan ukun iyo in kale?

Si loo bixiyo cunto fudud iyo dawooyin dabiici ah oo badan ayaa la xidhiidha cawaaqibka ay cuntooyinkani u keeni karaan jidhka bisadda. Cuntooyinkee ayay bisadu cuni kartaa si kastaba? Sidaa darteed, ka hor inta aan la ogaan in bisadu ay cuni karto ukunta, waxaa muhiim ah in la fahmo qaabka nafaqada ee cuntada iyo sida ay uga faa'iideysan karto bisadaada. Ukuntu waa mid ka mid ah ilaha ugu muhiimsan ee borotiinka caatada ah iyo kuwa saafiga ah, sababtoo ah waxay bixiyaan qadar yar oo ah karbohaydraytyada iyo sonkorta waxayna leeyihiin heer dhexdhexaad ah oo dufan ah. Faa'iidada kale ee cuntadu waa isku-duubnaanta maaddooyinka dufanka leh ee qaybta jaalaha ah, taas oo mas'uul ka ah tamarta iyo nafaqeynta xayawaankaaga

Waxaa intaa dheer, ukunta waxay leedahay qaar ka mid ah macdanta, sida calcium iyo iron, kuwaas oo lagama maarmaan u ah. xoojinta murqaha iyo lafaha bisadda. Sida oo kalefitamiinada A, D, E iyo B ayaa sidoo kale ku jira cuntadu waxay gacan ka geystaan ​​habka difaaca caafimaadka leh. Sababahaas awgood, haddii bisaddaadu jeceshahay oo aysan lahayn wax xannibaad ah, ukunku wuxuu ka mid yahay cuntooyinka ay bisadu si dhexdhexaad ah u cuni karto.

diyaarinta cuntada

Inkasta oo beedka ay faa’iidooyin xidhiidh ah u keeni karto caafimaadka bisadda, haddana waxa muhiim ah in aad ka taxadarto marka la bixinayo cuntada. Diyaarinta waa tan ugu weyn. In kasta oo ay caadi tahay in la maqlo in bisadu ay cuni karto ukun cayriin, haddana waxaa lagama maarmaan ah in la hubiyo asalka ukunta, maadaama cuntada qaabkeeda dabiiciga ah ay albaabka u noqon karto bakteeriyada aadka khatarta ah. Salmonella, tusaale ahaan, waxay wax u dhimi kartaa noolaha kitty. Fikradda waa in la doorto ukunta asalka ah ee dabiiciga ah iyo shimbiraha leh cunto caafimaad leh, taas oo yaraynaysa khatarta wasakheynta. Haddi aanay taasi suurtogal ahayn, ukunta waa in la kariyaa ka hor inta aan neefka la siin.

Sidoo kale eeg: Xargaha qaansada ee eeyaha: sida loo dhejiyo, sida loo isticmaalo eeyaha timo-gaaban iyo hage tallaabo tallaabo ah oo lagu sameeyo guriga

Sidoo kale eeg: Dermatitis ee Pug: sida looga fogaado?

Xusuusnow: in badan ayaa wax u dhimi karta caafimaadka bisaddaada

Ma ogtahay odhaahdii hore ee ahayd in wax kasta oo xad-dhaaf ah ay xun yihiin? Haa, waa in sidoo kale la tixgeliyo marka ay timaaddo quudinta daaqsinkaaga. Sidaa darteed, waxaa muhiim ah in macalinka uu ogaado in bisadu ay cuni karto ukunta, laakiin si dhexdhexaad ah si looga fogaado kor u kaca heerka kolestaroolka. Waa sida daawaynta bisadaha oo kaleisku mid ah! Sida ugu fiican, dacartu waa in ay cuntaa ukunta hal mar ama laba jeer oo keliya todobaadkii iyo had iyo jeer cuntooyinka kale ee nafaqada leh. Sidoo kale, waxaa mudan in la xasuusto in ukumuhu aysan xaalad kasta ku bedelin hilibka hilibka lo'da, okay? Inkasta oo ay leeyihiin qadar wanaagsan oo borotiin ah iyo fiitamiino, kuma filna. Dhanka qaddarka, way kala duwanaan kartaa iyadoo loo eegayo cabbirka, miisaanka iyo xaaladda caafimaad ee bisadda. Markaa waxa habboon in aad la tashato dhakhtarka xoolaha ee kitty ka hor inta aanad cuntada gelin hawlihiisa caadiga ah.