ڇا توھان جو ڪتو آنو کائي سگھي ٿو؟ جيتوڻيڪ اهو سادو لڳي ٿو، ڪتن جو کاڌو ڪجهه آهي، جيڪو وقت کان وٺي، عام طور تي پالتو جانورن جي مالڪن کان سوال پيدا ڪري ٿو. اهو ڄاڻڻ ضروري آهي ته ڪتو ڪهڙن کاڌو کائي نٿو سگهي ممڪن مسئلن جهڙوڪ زهر ڏيڻ کان بچڻ لاء. ڪتي جي هڏي هڪ سوال آهي ته ڪيترائي استاد پڇن ٿا، گهٽ ۾ گهٽ نه ڇو ته کاڌو اسان انسانن لاء تمام عام آهي. شڪ عام طور تي تڏهن پيدا ٿي سگهي ٿو جڏهن ڪتو انسانن جي ماني جي ڀرسان هجي، هميشه هڪ سوال ڪندڙ ڪتي جي منهن سان. پر سڀ کان پوء، توهان ڪتن کي آنا ڏئي سگهو ٿا؟ توهان هتي جواب ڳولي سگهو ٿا!

آخرڪار، ڪتا آنا کائي سگهن ٿا؟ ڇا توهان ان کي هر روز ڏئي سگهو ٿا؟

پروٽينن سان ڀريل، انڊا هڪ کاڌو آهي جيڪو انساني جسم لاءِ ڪيترائي فائدا آڻيندو آهي. پر ڇا انڊا ڪتي لاءِ سٺو آهي؟ جواب آهي ها. فطرت ۾، کاڌو ضروري امينو اسيد جي مکيه ذريعن مان هڪ آهي، اهو آهي: اهي جيڪي توهان جي ڪتي جو جسم پنهنجو پاڻ تي پيدا نٿو ڪري سگهي ۽ کاڌي ذريعي حاصل ڪرڻ جي ضرورت آهي. ان کان علاوه، انڊا پڻ هڪ غذا آهي جيڪو چربی، ويتامين اي ۽ بي 12 سان مالا مال آهي ۽ ٻين غذائي اجزاء جهڙوڪ لوهه، سلينيم ۽ ربوفلاوين جو هڪ ذريعو آهي. آنڊن ۾ موجود Tryptophan ڪتي جي پريشاني ۽ چڙهائي کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو. انهن سڀني فائدن جي مقابلي ۾، هاڻي توهان کي خبر آهي ته انڊا ڪتن لاء خراب آهن هڪ وڏو ڪوڙ آهي -اهي فائدا حاصل ڪرڻ لاءِ ٻلي به انڊا کائي سگهي ٿي.

ڪيترن ئي فائدن سان گڏ، توهان کي پنهنجو پاڻ کان پڇڻ گهرجي: ڇا ڪتو هر روز انڊا کائي سگهي ٿو؟ هاڻي توهان اڳ ۾ ئي ڄاڻو ٿا ته اهو ٿي سگهي ٿو، ها، توهان جي ڪتي کي پيش ڪيو وڃي، پر اهو ضروري آهي ته ان کي زور ڏيڻ گهرجي ته هيڪ جانور جي غذا جو بنياد نه هجڻ گهرجي. مثالي طور، ڪتي کي کاڌي سان گڏ هڪ صحتمند ۽ متوازن غذا هجڻ گهرجي ۽ هڏي کي پنهنجي معمول ۾ پروٽين جي اضافي، ناشتي يا صرف هڪ علاج جي طور تي ظاهر ڪرڻ گهرجي. جيڪڏھن اھو پسند ڪري، ھفتي ۾ ٻه ڀيرا انڊا ڏيو، خالص يا ڪتي جي کاڌي ۾ ملايو.

ڇا ڪتا اُبليل انڊا کائي سگھن ٿا؟

ڪتي کي اُبليل آنو پيش ڪرڻ سڀ کان عام طريقو آهي. ان کان علاوه هڪ نرم بناوت هجڻ سان، ڪتي جي هڏي تيار ڪئي وئي آهي انهي طريقي سان کاڌي جي ملڪيت کي محفوظ ڪري ٿو. پر ڌيان! ڪتي کي ڏيڻ کان اڳ اُبليل آنڊا ٿڌي ٿيڻ جو انتظار ڪريو، يا اھو پاڻ کي ساڙي سگھي ٿو. ڪتن لاءِ اسڪرامبل ٿيل انڊا پڻ هڪ آپشن آهي، پر اهو لازمي طور تي نان اسٽڪ فرائنگ پين ۾ ۽ مکڻ، مارجرين يا تيل کان سواءِ تيار ڪيو وڃي. ڪتن لاءِ ڪنهن به قسم جي آنڊن جي تياري ۾ لوڻ شامل نه ڪريو.

ڏسو_ پڻ: 100 تصويرون سياميس (يا سيالتا): دنيا ۾ سڀ کان وڌيڪ مشهور نسل جي گيلري کي ڏسو

ڇا ڪتا خام انڊا کائي سگھن ٿا؟

> ھاڻي توھان ڄاڻو ٿا ته ڪھڙو ڪتي لاءِ انڊا سٺو آهي، توهان ضرور حيران ٿي رهيا آهيو "پر ڇا ڪتا خام انڊا کائي سگهن ٿا؟" جواب آهي ها. حقيقت ۾، خام هڏيون ڪتي جي جسم کان وڌيڪ آساني سان هضم ٿي ويندا آهن. خام آنا ڏيڻ سان مسئلوڪتن لاء سلمونلا جي انفيڪشن جو خطرو آهي، هڪ بيڪٽيريا جيڪو سلمونلوس جو سبب بڻائيندو آهي. جيڪڏهن توهان جانور کي خام انڊا پيش ڪرڻ وارا آهيو، ته ان کي اڳ ۾ ئي چڱيءَ طرح ڌوئي، سٺي اصليت جو ۽ تازو هجڻ گهرجي.

پر مثالي ڪتي کي خام آنو نه ڏيڻ آهي. کاڌي ۾ موجود اڪثر غذائي جز جهڙوڪ البومين، جيڪو اڇي ۾ موجود هوندو آهي ۽ جانورن جي عضون جي ٽشوز کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو آهي- ٻين قسمن جي تيارين ۾ به محفوظ رهندو آهي. ڪتن لاءِ آنڊن جي زردي پڻ صرف فائدا آڻيندي آهي: اهو غير محفوظ ٿيل ڀاڄين سان مالا مال آهي جيڪو جسم جي حفاظت ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو، ان کان علاوه ٿلهي ۾ حل ٿيندڙ وٽامن جو هڪ سلسلو آهي. ۽ ڪتا آنا کائي سگهن ٿا؟ ڪلسيم ۾ تمام گهڻو مالدار، هيڊ شيل پالتو جانور کي پيش ڪري سگهجي ٿو، جيستائين اهو سٺو زمين آهي. نتيجو هڪ اٽو آهي اٽو، جيڪو ڪجهه گهر جي غذا ۾ تمام عام آهي. ڪتن لاءِ آنڊا جو خول خاص طور تي پالتو جانورن لاءِ فائديمند آهي جن کي ڪلسيم جي اضافي جي ضرورت آهي.

ڏسو_ پڻ: سنگاپور ٻلي: هر شيء جيڪا توهان کي نسل بابت ڄاڻڻ جي ضرورت آهي

ڇا توهان ڪتن کي آنا ڏئي سگهو ٿا؟ ڇا ڪو ڪتو ان کي کائي سگھي ٿو؟ پابنديون ڏسو

انهن کان پاسو ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي، خاص طور تي خام آنڊا، ڪتن ۽ بزرگ ڪتن لاءِ، جن ۾ سڀ کان وڌيڪ حساس عضوو هوندو آهي. ڪتن لاءِ اُبليل انڊا ان کي تيار ڪرڻ جو بهترين طريقو آهي. ڪتن لاءِ انڊا کائڻ جا هڪ پاسي اثر اهو به آهي ته پروٽين جي وڏي مقدار۽ ڀاڄيون جيڪي جانور جي وزن تي اثرانداز ٿي سگهن ٿيون جيڪي اڳ ۾ ئي ڪتن جي موهپا جو رجحان آهن. جيڪڏهن اهو معاملو توهان جي ننڍڙن جانور لاءِ آهي، انڊيءَ کان پاسو ڪريو يا صرف انڊا جو اڇو پيش ڪريو، جن ۾ ٿلهي جو سيڪڙو گهٽ آهي. هاضمي جي مشڪلاتن سان جانورن جي صورت ۾، انهن لاءِ مثالي اهو آهي ته هو پنهنجي غذا کي جانورن جي ڊاڪٽر جي طرفان سنڀاليو وڃي ۽ اهو پروفيسر آهي جيڪو ٻڌائيندو ته هو وقت بوقت انڊا کائي سگهن ٿا يا نه.

<1 1>