ខ្ញុំបានដឹងថាខ្ញុំមានអាឡែហ្ស៊ីឆ្មា តើខ្ញុំគួរធ្វើដូចម្តេច? សូមមើលគន្លឹះ 6 ដើម្បីបន្ទន់ឥទ្ធិពល!
តារាងមាតិកា
បញ្ហាទូទៅសម្រាប់មនុស្សគឺអាឡែស៊ីទៅនឹងសត្វចិញ្ចឹម។ សត្វឆ្មាគឺជាមូលហេតុចម្បងនៃប្រតិកម្មប្រភេទនេះ ប៉ុន្តែអាឡែហ្ស៊ីឆ្មាអាចត្រូវបានការពារ និងព្យាបាលដោយសកម្មភាពសាមញ្ញ។ ការកណ្តាស់ ក្អក ឈឺមុខ និងហើមជុំវិញភ្នែក គឺជាសញ្ញាទូទៅបំផុតនៃបញ្ហា។ ដំបូងអ្នកត្រូវយល់: អ្វីដែលអ្នកមានគឺអាឡែស៊ីទៅនឹងសក់ឆ្មា (ហើយមិនមែនចំពោះសត្វខ្លួនឯងទេ) - ជាការពិតប្រូតេអ៊ីនដែលមាននៅក្នុងទឹកមាត់របស់ឆ្មាបង្កឱ្យមានប្រតិកម្ម។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីឆ្មាត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយការសង្ស័យ: "តើខ្ញុំត្រូវការកម្ចាត់ឆ្មារបស់ខ្ញុំទេ?" "ខ្ញុំមិនអាចអោបគាត់ទៀតទេហើយខ្ញុំត្រូវរក្សាចម្ងាយរបស់ខ្ញុំ?" ។ អ្នកមិនចាំបាច់ចាត់វិធានការខ្លាំងទេ ហើយគ្រាន់តែអនុវត្តជំហានមួយចំនួនដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហា។ មកមើលគន្លឹះ 6 យ៉ាងដើម្បីរស់នៅឱ្យកាន់តែប្រសើរជាមួយកូនឆ្មារបស់អ្នក!
តើអ្វីបណ្តាលឱ្យមានអាឡែហ្ស៊ីឆ្មា?
សត្វឆ្មាគឺជាសត្វដែលធ្វើការសម្អាតអណ្តាតរបស់ពួកគេផ្ទាល់។ វាគឺជាកំឡុងពេលអនាម័យ ដែលពួកវាបានសាយភាយប្រូតេអ៊ីនដែលមាននៅក្នុងទឹកមាត់ ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថា "FeLD1" ឬ "Dander" ពាសពេញស្បែក ដែលជាមនុស្សអាក្រក់ចម្បងនៃប្រតិកម្មអាលែហ្សីរបស់ឆ្មា។ មនុស្សមួយចំនួនមានភាពរសើបចំពោះសារធាតុ និងអាចបង្កឱ្យមានអាលែកហ្ស៊ីផ្សេងៗ។ នោះគឺ អាឡែហ្ស៊ីឆ្មា គឺជាការឆ្លើយតបនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំទៅនឹងអង់ទីហ្សែននោះ។ វាដូចជាប្រសិនបើសារពាង្គកាយមើលឃើញរោមឆ្មាជារាងកាយបរទេស ហើយមានប្រតិកម្មខ្លាំងពេកដើម្បីការពារខ្លួន។
អាឡែហ្ស៊ីឆ្មា៖ រោគសញ្ញាច្រើនទៀតធម្មតា
ការសង្កេតលើសញ្ញារាងកាយរបស់អ្នកនឹងជួយឱ្យគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យអាឡែហ្ស៊ីឆ្មា។ រោគសញ្ញាគឺស្រដៀងទៅនឹងអាឡែហ្ស៊ី "ទូទៅ" ប៉ុន្តែប្រសិនបើប្រតិកម្មខាងក្រោមកើតឡើងភ្លាមៗបន្ទាប់ពីប៉ះជាមួយឆ្មា សូមប្រយ័ត្ន!
- កណ្តាស់
- រមាស់
- ពិបាកដកដង្ហើម
- ការបញ្ចេញទឹករំអិល
- ចំណុចក្រហម និងកន្ទួលលើផ្ទៃមុខ
- ឈឺមុខ
- ទឹករំអិលតាមច្រមុះ
- បំពង់កស្ងួត
ប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីចំពោះឆ្មា៖ គន្លឹះ 6 យ៉ាងដើម្បីរស់នៅឱ្យកាន់តែប្រសើរជាមួយឆ្មា
មិនចាំបាច់កម្ចាត់កូនឆ្មាទេ ប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ី . ឱសថបានបង្កើតការព្យាបាលរួចហើយ ដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងប្រតិកម្មនៃសារពាង្គកាយមនុស្ស ហើយអ្នកក៏អាចធ្វើសកម្មភាពមួយចំនួនដើម្បីបន្ទន់ឥទ្ធិពលនៃអាឡែស៊ីរបស់ឆ្មាផងដែរ។ នេះគឺជាការណែនាំអំពីការថែទាំមួយចំនួន៖
1) រកមើលអាឡែហ្ស៊ី
រឿងដំបូងដែលអ្នកត្រូវធ្វើនៅពេលសង្ស័យថាមានអាឡែហ្ស៊ីឆ្មាគឺត្រូវរកមើលអ្នកអាឡែរហ្សី។ អ្នកជំនាញនេះត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាលដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យអាឡែស៊ី ធ្វើតេស្ដ និងចង្អុលបង្ហាញការព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់អ្វីៗដែលអាចបង្កឱ្យមានអាឡែស៊ី រួមទាំងសត្វឆ្មាផងដែរ។ ការមានរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់។
2) ជាធម្មតា វ៉ាក់សាំងសម្រាប់អាឡែហ្ស៊ីឆ្មាមានប្រសិទ្ធភាព
បន្ទាប់ពីបានជួបអ្នកអាឡែរហ្សី គាត់ប្រហែលជានឹងណែនាំការព្យាបាលជាមួយនឹងវ៉ាក់សាំងជាក់លាក់សម្រាប់អាឡែហ្ស៊ីឆ្មា។ គេស្គាល់ថាជាការព្យាបាលដោយប្រព័ន្ធភាពស៊ាំគឺផ្អែកលើកម្រិតថ្នាំដែលអាចចាក់បាន។ឧបាយកល ការព្យាបាលមានរយៈពេលយូរ ប៉ុន្តែជាធម្មតាវាមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំង។ បន្ទាប់ពីមួយសន្ទុះ និងការវាយតម្លៃបន្ថែម វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងបង្កើនចន្លោះពេលរវាងកម្រិតថ្នាំ រហូតដល់អ្នកលែងត្រូវការលេបថ្នាំ។
វ៉ាក់សាំងមិនព្យាបាលអាឡែហ្ស៊ីទេ។ អ្វីដែលកើតឡើងគឺការថយចុះនៃការឆ្លើយតបរបស់រាងកាយរបស់អ្នកចំពោះអាឡែហ្សីននោះ។ អ្នកនឹងនៅតែមានអាឡែស៊ី ប៉ុន្តែរាងកាយរបស់អ្នកនឹងឆ្លើយតបតិចនិងតិចញឹកញាប់។ ការរស់នៅជាមួយឆ្មានឹងកាន់តែងាយស្រួល។
សូមមើលផងដែរ: ការបណ្តេញសត្វឆ្កែ៖ ស្វែងយល់ពីរបៀបដែលការវះកាត់ក្រៀវត្រូវបានអនុវត្តលើស្ត្រី3) កំណត់ការចូលប្រើរបស់កូនឆ្មាទៅកាន់កន្លែងមួយចំនួន
គ្រូបង្ហាត់គ្រប់រូបចូលចិត្តដេកជាមួយសត្វចិញ្ចឹមរបស់ពួកគេ ប៉ុន្តែទម្លាប់នេះអាចរួមចំណែកដល់ការកាន់តែអាក្រក់នៃរោគសញ្ញាចំពោះអ្នកដែលមានអាលែហ្សី។ ជម្រើសមួយគឺត្រូវដាក់កម្រិតលើការចូលប្រើរបស់កូនឆ្មារបស់អ្នកទៅកាន់គ្រែរបស់គាត់ ដោយទុកទ្វារបន្ទប់គេងបិទជិត។ គាត់ប្រហែលជាត្អូញត្អែរពីដំបូង (ហើយអ្នកអាចនឹកវា) ប៉ុន្តែវាជាអាកប្បកិរិយាដែលអាចបន្ធូរបន្ថយវិបត្តិអាឡែស៊ី។ ម៉្យាងវិញទៀត ផ្តល់រង្វាន់ដល់គាត់ដោយការស្រលាញ់ និងអាហារសម្រន់ជាច្រើន។
4) រក្សាបរិស្ថានឱ្យស្អាតជានិច្ច ហើយវិនិយោគលើម៉ាស៊ីនបន្សុទ្ធខ្យល់
នៅកន្លែងស្ងួតខ្លាំង ម៉ាស៊ីនបន្សុតខ្យល់នឹងជួយឱ្យអ្នកដកដង្ហើមបានប្រសើរជាងមុន និងជៀសវាងវិបត្តិអាលែហ្សី។ លើសពីនេះ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការថែរក្សាបរិស្ថានដែលអ្នក និងកូនឆ្មារស់នៅឱ្យស្អាតជានិច្ច និងគ្មានការប្រមូលផ្តុំសក់នៅលើឥដ្ឋ និងគ្រឿងសង្ហារឹម។ ម៉ាស៊ីនបូមធូលីនឹងជួយច្រើនក្នុងកិច្ចការនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី ជៀសវាងការមានកម្រាលពូក ខ្នើយ និងវត្ថុផ្សេងៗទៀតនៅផ្ទះនោះ។ប្រមូលផ្តុំសក់កាន់តែច្រើន។
សូមមើលផងដែរ: ហេតុអ្វីបានជាសត្វឆ្កែយំ? ស្វែងយល់ពីអត្តចរិត និងអត្ថន័យនៃការយំ!5) ងូតទឹកឱ្យកូនឆ្មា ហើយបង្កើតទម្លាប់ដុសធ្មេញ
ទោះបីជាវាជាអ្វីមួយដែលអាចធ្វើឱ្យឆ្មាស្ត្រេសក៏ដោយ ការងូតទឹកជួយក្នុងការគ្រប់គ្រងវិបត្តិអាលែហ្សី។ រួមជាមួយនឹងទម្លាប់នៃការដុសធ្មេញ ការងូតទឹកកូនឆ្មានឹងកាត់បន្ថយការជ្រុះសក់នៅក្នុងបរិស្ថាន និងវត្តមាននៃសក់ងាប់ដែលប្រមូលផ្តុំប្រូតេអ៊ីនដែលបណ្តាលឱ្យមានអាឡែស៊ីនៅក្នុងឆ្មា។
6) បន្សាបកូនឆ្មារបស់អ្នក
ការសិក្សាដែលបានធ្វើឡើងនៅក្នុងប្រទេសបារាំង និងបានបោះពុម្ពផ្សាយនៅក្នុង The Journal of Allergy and Clinical Immunology បានបង្ហាញថា ឆ្មាឈ្មោលដែលមិនបានកាត់ចេញបង្កើតអាឡែហ្ស៊ីច្រើនជាងសត្វញី។ . អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រក៏បានកត់សម្គាល់ផងដែរថាមានការថយចុះនៃប្រូតេអ៊ីនដែលបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មបន្ទាប់ពីការក្រៀវ។ នោះគឺការបន្សាបសត្វរបស់អ្នកផ្តល់នូវគុណភាពជីវិតកាន់តែច្រើនសម្រាប់គាត់ ហើយនៅតែជៀសវាងអាឡែហ្ស៊ីចំពោះមនុស្សដែលងាយប្រតិកម្ម។ មានតែគុណសម្បត្តិទេ!