Suuxinta eeyaha ayaa lagama maarmaan u ah in la sameeyo dhowr habraac oo caafimaad. Kacitaanka eyda iyo qalliinnada kale waxa kaliya oo lagu sameeyaa suuxin dhammaystiran oo xayawaanka ah si looga hortago in uu dareemo wax dhib ah. Xitaa hababka ugu fudud waxay u baahan yihiin suuxdin: si ka duwan bini'aadamka, suurtagal maaha in laga tago eyga si buuxda u dhaq-dhaqaaqa si uu u nadiifiyo ilkaha, tusaale ahaan. Si kastaba ha ahaatee, suuxdinta eeyaha ayaa kor u qaada shakiyo badan waxayna cabsi gelisaa xitaa macallimiinta khibradda leh. Waa maxay doorashada ugu fiican: suuxinta la isku duro ama la neefsado? Ey ma la kulmi karaa dhibaatooyin sababtoo ah qaybaha suuxinta? Waa maxay daryeelka loo baahan yahay marka eygu waayeel yahay?

Suuxinta eyda: saamaynta iyo khatarta habsocodka

In kasta oo ay lagama maarmaan tahay mararka qaarkood, waa muhiim in la fahmo khatarta iyo saamaynta suuxinta ilmaha yar. Ujeedada farsamadani waa in la ilaaliyo xayawaanka miyir-beelka iyo dhaqdhaqaaq la'aanta inta lagu jiro habka su'aasha - taas oo u dhaxayn karta nadiifinta fudud ama nadiifinta daamurka ilaa xaalad degdeg ah, sida kiiska shilalka. Xaalado yar yar, sida ka saarista tolida, waxaa jira ikhtiyaarka ah in lagu dabaqo oo kaliya suuxinta maxaliga ah, iyada oo aan loo baahnayn in xayawaanku seexdo, laakiin dhammaan waxay ku xiran tahay dabeecadda eyga.

Ugu horreyntii , had iyo jeer aad bay muhiim u tahay in la raadiyo rugta caafimaadka xoolaha taas oo ahu qalma oo awood u leh inuu wax ka qabto dhibaatooyin kasta. Taasi waa sababta oo ah waxaa jira, haa, khataro qaar ah in lagu suuxiyo eeyaha - xitaa ka sii badan haddii ay tahay la isku duro. Suuxdintu waxay inta badan ku shaqaysaa habka dhexe ee neerfayaasha ee eeyga, kaas oo kicin kara xaalado ay ka mid yihiin isbeddellada ogsijiinta jirka, arrhythmias, isbeddelka cadaadiska dhiigga iyo xitaa hypothermia. Xaalado kale, eygu wuxuu yeelan karaa falcelin lama filaan ah qaybaha suuxinta.

Khatarta ay tani dhici karto aad bay u yar tahay, ugu yaraan sababtoo ah dhakhaatiirta xoolaha ayaa qaadaya tallaabooyin ay kaga fogaanayaan dhibaatooyinka ama ay si degdeg ah wax uga qabtaan haddii ay wax dhacaan. Weli, waa muhiim in la ogaado inay jiraan khataro. Suuxinta eeyaha waxay sidoo kale keeni kartaa falcelinta qalliinka kadib, sida lallabbo, qufac iyo sujuud. Haddii ay tani dhacdo, waxaa muhiim ah in aad wacdo dhakhtarka xoolaha ee mas'uulka ka ah qalliinka si uu u hago.

Suuxinta la isku duro ama la nuugo? Waa maxay doorashada ugu fiican ee ubadkaaga?

Tani waa su'aal dhalin karta su'aalo badan, haddaba aan tagno! Suuxinta la isku duro ee eeyaha ayaa ah tan ugu dhaqameed, halkaas oo cunuggu ka helo suuxinta iyada oo loo marayo tuubada xididka. Yacni, waxaa lagu mariyaa irbad si toos ah suuxdinta ugu tuurta dhiigga bukaanka, taasoo ka dhigaysa inuu hurdo ka dib. Suuxinta neefsashada, eygu wuxuu u baahan yahay inuu ku neefsado daawada tuubada. IYOdoorasho sahlan oo lagu xakameynayo, maadaama takhtarka suuxinta uu awood u leeyahay inuu kordhiyo ama yareeyo xoojinta suuxdinta haddii loo baahdo.

Guud ahaan, dadku waxay jecel yihiin inay door bidaan qaabka la isku duro, badi ahaan qiimaha jaban, laakiin waxaa muhiim ah in la muujiyo in suuxinta neefsashada ay noqon karto beddelka ugu fiican ee xaaladaha gaarka ah. Tusaalooyinka qaar ee lagu taliyay nooca labaad ee suuxinta: eeyga da'da ah, buurnaanta, dhibaatooyinka wadnaha ama taariikhda cudurrada. Haddi uu cunugaagu ka mid yahay kooxahan, waxa haboon in la tixgeliyo ikhtiyaarka neefsashada ee badbaadada.

Suuxinta la isku duro ee eeyaha ayaa si aad ah loo heli karaa, waana sababta saxda ah ee macalimiin badan ay u doortaan. Laakiin, inkasta oo ay ka qaalisan tahay, suuxdinta neefsashada ee eeyaha ayaa ah ikhtiyaar aad u ammaan badan, tan iyo calaamad kasta oo dhib ah, waxaa suurtagal ah in la yareeyo daroogada ay eydu neefsato oo dib u dhigto xaaladda.

>