که تاسو د سپي بسکټ ترکیب په لټه کې یاست، نو دا تل ښه ده چې د میوو او سبزیجاتو سره د انتخابونو په لټه کې شئ ترڅو د طبیعي درملنې ډاډ ترلاسه کړئ. د سپي لپاره یو شمیر خواړه خپاره شوي دي او تاسو اړتیا لرئ د دې څخه خبر اوسئ کله چې اجزا غوره کړئ. حتی که دا د سپي طبیعي بسکټ وي، دا مهمه ده چې ډاډ ترلاسه شي چې په ترکیب کې هیڅ زهرجن خواړه نه کارول کیږي. د دې لپاره چې تاسو خپل څاروي ته دا درمل ورکړئ، Paws of the House د کور جوړ شوي سپي درملنې چمتو کولو لپاره ځینې اړین معلومات راټول کړي. یوازې یو نظر وګورئ!

طبیعي یا پروسس شوي سپي ناشونې: د دواړو ترمینځ څه توپیر دی؟

په کور کې د سپي بسکټ جوړول ستاسو د پالتو سره د هغه څه سره د چلند کولو یوه لاره ده چې تاسو یې پخپله چمتو کوئ. البته، د کور جوړ شوي ترکیب او د صنعتي سپي درملنې ترمنځ توپیر شتون لري. اصلي یې د سوداګریزو ناشتو عمليیت دی، کوم چې ستاسو د څارویو لپاره د مناسب مقدار غذايي موادو او ویټامینونو سره جوړ شوي او د مختلف عمرونو او سپي اندازو لپاره ښودل شوي فارمولونو سره چمتو شوي. سربیره پردې ، د صنعتي محصولاتو بسته کول د محصول شیلف ژوند د کور جوړ شوي سپي درملنې په پرتله اوږد کوي. صنعتي شوي هم د اجزاو دقیق مقدار لري او د څارویو ته د زیان رسولو خطر مه کوئ که تاسو ترکیب غلط ترلاسه کړئ.د سپي بسکټ، د مثال په توګه، د اړتیا په پرتله ډیر اوړه واچوئ.

حتی د دې توپیرونو سره، هیڅ شی تاسو د خپل سپي بسکټ جوړولو څخه منع کوي. تاسو باید د چمتو کولو پر مهال محتاط اوسئ نو تاسو دا ډیر مه کوئ او د اجزاو سره یې ډیر مه کوئ. په طبيعي انتخابونو شرط لګول تر ټولو ښه لار ده ترڅو حيوان داسې څه ونه خوري چې هغه ناروغ کړي، مګر تاسو بايد په دې پوه شئ چې ټولې ميوې او سبزيجات د سپيو لپاره نه خوشې کيږي.

د سپي لپاره خواړه: په ترکیبونو کې کوم اجزا اجازه لري؟

آیا تاسو سپي ته مڼې ورکولی شئ؟ او چوغندر؟ هرڅه چې د کور جوړ شوي ترکیب وي، احتمال لري چې تاسو تل حیران یاست چې د سپي لپاره منل شوي خواړه څه دي. اندیښنه خورا معتبره ده ، ځکه چې واقعیا داسې خواړه شتون لري چې حتی طبیعي هم سپي ته ډیر زیان رسوي او حتی زهرجن وي. ایوکاډو، میکادامیا او انګور د سپي لپاره د منع شوي میوو مثالونه دي.

مګر بیا تاسو سپي ته مڼې ورکولی شئ؟ د طبیعي کوکي ترکیب جوړولو لپاره غوره اجزا کوم دي؟ مڼې، چوغندر، کیلې، خواږه کچالو او گاجر ځینې هغه سبزیجات او میوې دي چې د سپي لپاره اجازه لري. تر ټولو ښه خبره دا ده چې دا خواړه خورا خوندور دي او کولی شي په اسانۍ سره د سپي لپاره په خوندور بسکټ بدل شي.

د سپي درملنه څنګه جوړ کړئ؟

اوس چې تاسو پوهیږئ د طبیعي خوړو اختیارونه کوم ديد سپي لپاره غوره مناسب، د دې وخت راغلی چې زده کړئ چې څنګه د سپي طبیعي درملنه جوړه کړئ. لاندې ځینې ترکیبونه وګورئ:

- د سپي لپاره د کیلې بسکټ:

• 2 نانیکا کیلې (پوښل شوي)
• 50 ګرامه د زیتون غوړ 9>
• 1 هګۍ
• 1 پیالې غوړ شوي غوړي
• 1 چمچ زمکه دارچینی
• 2 پیالې د اوړو اوړه

طریقه چمتو کول ساده دي، یوازې کیلې، د ناریل غوړ او هګۍ په کانتینر کې مخلوط کړئ. له هغې وروسته، پاتې اجزا اضافه کړئ - د اوړو د اوړو استثنا سره - تر هغه چې یو همجنس ډله جوړه شي. کله چې تاسو دې نقطې ته ورسیږئ، لږ لږ اوړه اضافه کړئ، تر هغه چې اوړه یو شان وي او پرته له دې چې چپه شي. د دې کړنلارې وروسته، ټوخه یوازې وخورئ او د کوکیز په شکل یې پرې کړئ او د 15 څخه تر 20 دقیقو لپاره یې په ګرم شوي تنور کې واچوئ.

- د بیټروټ سپي بسکټ:

د دې ناشتا لپاره اړین اجزا موندل خورا ساده دي ، تاسو به ورته اړتیا ولرئ:

• 2 ګرد شوي چوغندر
• ۱ پیاله اوبه
• ۱ هګۍ
• ۳ پیالې د اوړو چای
• ۱ چمچ د زیتون غوړي

د چمتو کولو طریقه د دې په پرتله اسانه ده. تاسو به د اوړو پرته د ټولو اجزاوو سره په بلینڈر کې د چوغندر وهلو سره پیل کړئ. په دې سره،اوړه په یوه کڅوړه کې واچوئ او د اوړو اوړه اضافه کړئ تر هغه چې اوړه ستاسو لاسونو ته راشي. د پای ته رسولو لپاره، ټوټه د رول سره خلاص کړئ او د کوکیز شکل جلا کړئ. له هغې وروسته، یوازې د 15 دقیقو لپاره یې په ټیټ تنور کې کېږدئ او بس!

- د گاجر سپي بسکټ ترکیب:

• 1 ګنډل شوی گاجر
• 1 ګرد شوی زچینی
• 2 کوچنۍ هګۍ یا 4 د بټیو هګۍ
• 4 چمچ شات
• 1 پیاله پالک
• 1 پیاله غوړ شوي غوړي<9
• 4 پیالې د ټول غنمو اوړه
• 1/2 چمچ پوډر شوي لونګ

د دې ترکیب لپاره تاسو اړتیا لرئ اجزا په ښه توګه وخورئ ترڅو مخلوط شي (د لاس مکسر کولی شي مرسته وکړي). د سبزیجاتو پروسس کولو سره پیل کړئ او بیا نور توکي اضافه کړئ، د ټول اوړو په استثنا سره. د ټول مخلوط سره، اوړه په یوه کانتینر کې واچوئ او اوړه لږ تر لږه اضافه کړئ تر هغه چې یو همجنس ټوخه جوړه شي، پرته له دې چې ستاسو لاسونو ته ودریږي. د دې کولو سره، یوازې کوکیز پرې کړئ او په تنور کې یې د 15 دقیقو لپاره په 180º کې پخه کړئ.