តើឆ្មាអាចបរិភោគផ្លែស្វាយបានទេ? រកឃើញ!
តារាងមាតិកា
អាហារ Feline គឺពោរពេញទៅដោយលក្ខណៈពិសេស ហើយមនុស្សជាច្រើនមានអារម្មណ៍អសន្តិសុខ មុនពេលផ្តល់ផ្លែឈើដល់ឆ្មា។ តាមពិតទៅ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការស្រាវជ្រាវអំពីអាហារដែលត្រូវបានអនុញ្ញាត ឬហាមឃាត់សម្រាប់សត្វចិញ្ចឹមរបស់យើង ហើយផ្លែស្វាយសម្រាប់ឆ្មាក៏មិនខុសគ្នាដែរ។ ការរអិលណាមួយអាចបណ្តាលឱ្យពុលអាហារ ហើយគ្មានឪពុកម្តាយសត្វចិញ្ចឹមណាចង់ឱ្យវាកើតឡើងនោះទេ។ ប៉ុន្តែតើអ្នកអាចឱ្យស្វាយឆ្មាបានទេ? តើស្វាយសម្រាប់ឆ្មាគួរត្រូវបានផ្តល់ដោយរបៀបណា ហើយតើគួរយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងណាចំពោះអាហារ? ដើម្បីបំបាត់ការសង្ស័យទាំងអស់នេះ សូមបន្តអាន!
បន្ទាប់ពីទាំងអស់ តើឆ្មាអាចស៊ីផ្លែស្វាយបានឬអត់?
បាទ ឆ្មាអាចស៊ីផ្លែស្វាយបាន! ប្រសិនបើអ្នកកំពុងគិតអំពីការរួមបញ្ចូលអាហារនៅក្នុងរបបអាហាររបស់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកជាអាហារសម្រន់ នោះអ្នកមិនមានបញ្ហាអ្វីបន្តិចឡើយ។ ផ្លែឈើនេះមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់កូនឆ្មាទេ។ ទោះបីជាមានវីតាមីន C នៅក្នុងសមាសភាពរបស់វាក៏ដោយ ក៏ផ្លែស្វាយសម្រាប់ឆ្មាជាទូទៅមិនមានភាពខុសគ្នាច្រើននោះទេ ដោយសារសត្វទាំងនេះអាចសំយោគវីតាមីនបានដោយមិនចាំបាច់ត្រូវការអាហារបន្ថែម។
សូមមើលផងដែរ: វីតាមីនសម្រាប់សត្វឆ្កែ: ពេលណាត្រូវប្រើ?ទោះបីជាវាមិនត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញច្រើនបំផុតក៏ដោយ ឆ្មាអាចស៊ីផ្លែស្វាយម្តងម្កាល។ ជាធម្មតាពួកវាត្រូវបានទាក់ទាញដោយក្លិនអាហារ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកកំពុងញ៉ាំផ្លែឈើ ហើយមិត្តភ័ក្តិតូចរបស់អ្នកស្រាប់តែលេចមុខមកសុំមួយដុំនោះ វាចេញហើយ! ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការយកចិត្តទុកដាក់តែមួយគត់គឺជាមួយនឹងបរិមាណដែលបានផ្តល់ជូន។ ដើម្បីផ្តល់ផ្លែស្វាយដល់ឆ្មា មួយគូបតូចមួយនៃផ្លែបឺរ ជួនកាលគ្រប់គ្រាន់បំពេញចិត្តមិត្តជើងបួនរបស់អ្នក។
ផ្លែស្វាយសម្រាប់ឆ្មា៖ ដឹងពីការប្រុងប្រយ័ត្នចាំបាច់មុនពេលផ្តល់ផ្លែឈើ
នៅពេលដែលឆ្មារបស់អ្នកញ៉ាំផ្លែឈើ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការថែរក្សាពីរបៀបដែលអ្នករៀបចំផ្លែឈើ។ អាហារ។ ឧទាហរណ៍ក្នុងករណីផ្លែស្វាយសម្រាប់ឆ្មាវាត្រូវបានណែនាំឱ្យយកស្បែកនិងរណ្តៅចេញហើយគ្រប់គ្រងបរិមាណអាហារ។ ដើម្បីកុំឲ្យមានកំហុស អ្នកគ្រាន់តែធ្វើតាមគន្លឹះទាំងនេះ៖
- បកផ្លែស្វាយសម្រាប់ឆ្មា។ ដោយសារស្បែកក្រាស់ ហើយមានរសជាតិល្វីងខ្លាំង កូនឆ្មារបស់អ្នកនឹងមិន ចូលចិត្តវា។ លើសពីនេះទៀត នេះជាធម្មតាជាកន្លែងដែលថ្នាំសម្លាប់សត្វល្អិតប្រមូលផ្តុំ ដូច្នេះឧត្តមគតិគឺត្រូវយកវាចេញទាំងស្រុង។
- យករណ្តៅចេញពីស្វាយសម្រាប់ឆ្មា។ បើមិនដូច្នេះទេ ឆ្មាអាចបញ្ចប់ដោយស្លាក់បំណែកនៃរណ្តៅ ឬសូម្បីតែលេបមួយផ្នែក ដែលអាចបណ្តាលឱ្យមាន ស្ទះពោះវៀន។
- ផ្តល់ឱ្យឆ្មាក្នុងបរិមាណតិចតួចនៃផ្លែស្វាយ។ ជាតិស្ករ fructose ច្រើនពេកអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពឆ្មា ដូច្នេះឧត្តមគតិគឺតែងតែផ្តល់ផ្លែឈើតិចតួចបំផុត។ ល្អបំផុតគឺកាត់វាចូលទៅក្នុងគូបតូចៗ ហើយមិនលើសពីដែនកំណត់នៃ 5 គូបដែលមានទំហំប្រហាក់ប្រហែល 2 សង់ទីម៉ែត្រសម្រាប់ឆ្មាពេញវ័យ។ ប្រេកង់មិនគួរលើសពីម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
ឆ្មាស៊ីផ្លែឈើ! សូមមើលជម្រើសផ្សេងទៀតដែលអាចដាក់បញ្ចូលក្នុងម៉ឺនុយសត្វឆ្មា
បន្ថែមពីលើផ្លែស្វាយ តើអ្នកដឹងទេថាឆ្មាអាចញ៉ាំផ្លែពែរ និងផ្លែឈើជាច្រើនមុខទៀត? បាទ, នោះជាការត្រឹមត្រូវ: ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយច្រើន។សត្វឆ្មាចូលចិត្តរបបអាហារប្រូតេអ៊ីនច្រើនជាង ផ្លែឈើសម្រាប់ឆ្មាក៏ជាជម្រើសអាហារសម្រន់ដ៏ល្អសម្រាប់ឱកាសពិសេសផងដែរ (ក្រៅពីមានជីវជាតិច្រើន!) ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មុនពេលផ្តល់ ឬរួមបញ្ចូលអាហារណាមួយនៅក្នុងរបបអាហាររបស់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក ត្រូវប្រាកដថាវាមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សត្វទាំងនេះទេ។ ការដឹងពីអ្វីដែលឆ្មាអាចញ៉ាំបានឬអត់គឺចាំបាច់ដើម្បីថែរក្សាមិត្តរបស់អ្នក។ ក្នុងចំណោមជម្រើសដែលបានចេញផ្សាយ យើងអាចរំលេចបាន៖
- Pear
- Apple
- Melon
ទោះយ៉ាងណា វាគួរអោយចងចាំថាមួយចំនួន ផ្លែឈើ - ដូចជាទំពាំងបាយជូ និងផ្លែបឺរ - ត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងសម្រាប់ឆ្មា ព្រោះវាអាចធ្វើឱ្យមានបញ្ហាជាបន្តបន្ទាប់នៅក្នុងសារពាង្គកាយរបស់សត្វឆ្មា។
សូមមើលផងដែរ: ជំងឺភ្នែកឡើងបាយឆ្កែ? ស្វែងយល់ពីរបៀបដែលជំងឺនេះវិវត្ត និងវិធីព្យាបាល
