ကြောင်ကလေးများအတွက် အသီးအနှံများ မပူဇော်မီ လူများစွာသည် ကြောင်ကလေးများကို ကျွေးမွေးခြင်းမပြုမီတွင် ထူးခြားမှုများနှင့် ပြည့်နှက်နေပါသည်။ တကယ်တော့၊ ကျွန်ုပ်တို့ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များအတွက် ခွင့်ပြုထားသော သို့မဟုတ် တားမြစ်ထားသော အစားအစာများကို သုတေသနပြုရန် အရေးကြီးပြီး ကြောင်များအတွက် သရက်သီးသည် မတူညီပါ။ မည်သည့်ချော်လဲခြင်းကြောင့် အစာအဆိပ်သင့်စေနိုင်ပြီး အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်မိဘက ထိုသို့မဖြစ်စေလိုပါ။ ဒါပေမယ့် ကြောင်သရက်သီး ပေးလို့ ရမလား။ ကြောင်တွေအတွက် သရက်သီးကို ဘယ်လိုကျွေးသင့်သလဲ အစားအသောက်ကို ဘယ်လိုဂရုစိုက်သင့်လဲ။ ဒီသံသယတွေအားလုံးကို ဖယ်ရှားဖို့အတွက် ဆက်ဖတ်ရုံပါပဲ။

ပြီးရင်တော့ ကြောင်တွေ သရက်သီးစားနိုင်မလား မသောက်ဘူးလား

ဟုတ်ပါတယ်၊ ကြောင်တွေက သရက်သီးစားနိုင်ပါတယ်။ သရေစာအဖြစ် သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်၏ အစားအစာတွင် အစားအစာကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားနေပါက သင့်တွင် အနည်းငယ်သော ပြဿနာမရှိပါ။ အသီးသည် ကြောင်ကလေးများအတွက် အန္တရာယ်မရှိပါ။ ၎င်း၏ပါဝင်မှုတွင် ဗီတာမင်စီပါရှိသော်လည်း ယေဘုယျအားဖြင့် ကြောင်များအတွက် သရက်သီးသည် များစွာသော ကွာခြားချက်မရှိပေ။ ကြောင်သည် သရက်သီးကို အခါအားလျော်စွာ စားနိုင်သည်။ အစားအစာရဲ့အနံ့က ဆွဲဆောင်မှုရှိတယ်၊ ဒါကြောင့် အသီးအနှံကိုစားပြီး သင့်သူငယ်ချင်းငယ်လေး ရုတ်တရက် အပိုင်းအစလေးတောင်းလာတယ်ဆိုရင် အဲဒါကို လွှတ်ပေးလိုက်ပါ။ သို့သော် ကမ်းလှမ်းသည့်ပမာဏနှင့် တစ်ခုတည်းသော အာရုံစိုက်မှုဖြစ်သည်။ ကြောင်များကို သရက်သီးပေးရန်အတွက် အခွံခွာထားသော အသီးအတုံးသေးသေးလေးသည် တစ်ခါတစ်ရံ လုံလောက်သည်။သင်၏ခြေလေးချောင်းသူငယ်ချင်းကို စိတ်ကျေနပ်အောင်ထားပါ။

ကြောင်များအတွက် သရက်သီး- အသီးမပူဇော်မီ လိုအပ်သော ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများကို သိပါ

သင့်ကြောင်သည် အသီးအနှံစားသောအခါတွင် အသီးအနှံကို ပြင်ဆင်ပုံသတိထားရန် အရေးကြီးပါသည်။ အစားအသောက်။ ဥပမာအားဖြင့် ကြောင်များအတွက် သရက်သီး၏ကိစ္စတွင်၊ အရေပြားနှင့် တွင်းများကို ဖယ်ရှားပြီး အစာပမာဏကို ထိန်းချုပ်ရန် အကြံပြုထားသည်။ အမှားမမှားစေရန်၊ ဤအကြံပြုချက်များကို လိုက်နာပါ-

• ကြောင်များအတွက် သရက်သီးကို အခွံနွှာပါ။ အရေပြားထူပြီး ခါးသောအရသာရှိသောကြောင့် သင့်ကြောင်ပေါက်မည်မဟုတ်ပါ။ အဲဒါကိုကြိုက်တယ်။ ထို့အပြင်၊ ဤနေရာသည် များသောအားဖြင့် ပိုးသတ်ဆေးများ စုစည်းရာနေရာဖြစ်သောကြောင့် ဖယ်ထုတ်ရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

• ကြောင်များအတွက် သရက်သီးတွင်းမှ ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ သို့မဟုတ်ပါက ကြောင်သည် တွင်း၏အပိုင်းအစများကို မျိုချနိုင်သည် သို့မဟုတ် အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကိုပင် မျိုချနိုင်သည်၊ အူလမ်းကြောင်းပိတ်ဆို့ခြင်း။

• ကြောင်များကို သရက်သီးအနည်းငယ်ပေးပါ။ ပိုလျှံနေသော fructose သည် ကြောင်များ၏ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်သောကြောင့် အသီးအနှံအနည်းငယ်ကိုသာ အမြဲစားရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ စံပြသည်မှာ အရွယ်ရောက်ပြီးသောကြောင်များအတွက် ခန့်မှန်းခြေအရွယ်အစား 2 စင်တီမီတာရှိသော ကန့်သတ်ချက် 5 တုံးထက် မကျော်လွန်စေဘဲ အတုံးသေးသေးလေးများဖြစ်အောင် လှီးဖြတ်ရန်ဖြစ်သည်။ ကြိမ်နှုန်းသည် တစ်ပတ်လျှင် တစ်ကြိမ်ထက် မပိုသင့်ပါ။

ကြောင်က သစ်သီးစားတယ်။ ကြောင်မလေးတွေ မီနူးမှာ ထည့်လို့ရတဲ့ တခြားရွေးချယ်စရာတွေကို ကြည့်ပါ

သရက်သီးအပြင် ကြောင်က သစ်တော်သီးနဲ့ တခြားအသီးအနှံတွေကို စားနိုင်တယ်ဆိုတာ သင်သိပါသလား။ ဟုတ်ကဲ့၊ မှန်ပါတယ်- ဘယ်လောက်ပဲ ဖြစ်ဖြစ်ကြောင်များအတွက် အသီးအနှံများသည် ပရိုတင်းဓာတ်ကို ပိုမိုနှစ်သက်ကြပြီး အထူးအချိန်အခါများတွင် သရေစာရွေးချယ်မှုလည်း ဖြစ်သည် (အာဟာရအလွန်ပြည့်ဝသည့်အပြင်)။ သို့ရာတွင်၊ သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်၏အစားအစာတွင် မည်သည့်အစားအစာကိုမဆို ပူဇော်ခြင်း သို့မဟုတ် မပါဝင်မီ၊ ၎င်းသည် ဤတိရစ္ဆာန်များကို အန္တရာယ်မဖြစ်စေရန် သေချာပါစေ။ သင့်သူငယ်ချင်းကို ကြောင်က ဘာစားနိုင်၊ မစားနိုင်ဘူးဆိုတာ သိဖို့ အရေးကြီးတယ်။ ထွက်ရှိထားသောရွေးချယ်မှုများတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည်-

• Pear
• Apple
• Melon

သို့သော်အချို့ကိုမှတ်သားထိုက်သည် စပျစ်သီးနှင့် ထောပတ်သီးကဲ့သို့သော အသီးအနှံများကို ကြောင်များတွင် တင်းကြပ်စွာ တားမြစ်ထားသောကြောင့် ၎င်းတို့သည် ကြောင်များတွင် တိရစ္ဆာန်များတွင် ပြဿနာများ ဆက်တိုက်ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။