Spìosraidhean a dh'fhaodas coin ithe: faic liosta nan stuadhan a tha ceadaichte san daithead

 Spìosraidhean a dh'fhaodas coin ithe: faic liosta nan stuadhan a tha ceadaichte san daithead

Tracy Wilkins

Tha grunn rùintean ann a tha nam pàirt den bhiadh againn, agus mar sin tha e glè chumanta ceistean èirigh leithid: am faod coin uinneanan agus garl ithe? Dè na blasadan a tha ceadaichte dha peataichean? Nuair a bhios tu ag ullachadh greim-bìdh aig an taigh no eadhon a’ tòiseachadh air daithead le biadh nàdarrach, faodaidh cuid de shusbaint cur ris a’ bhlas. Ach, tha e deatamach gum bi fios agad dè as urrainn no nach urrainn don chù ithe gus nach toir thu biadh sam bith a dh’ fhaodadh a bhith puinnseanta dha na beathaichean sin.

Gus cuir às don teagamh an urrainn dhut biadh coin a ràitheadh, na blasan as urrainn don chù ithe agus dè an fheadhainn Thathas a’ toirmeasg stuadhan anns an daithead canine, dh’ ullaich spògan an Taighe artaigil a’ soilleireachadh seo uile.

Às deidh a h-uile càil, an urrainn dhut biadh coin a ràitheadh?

Tha blasan ann a dh’ fhaodas coin ithe nach dèan cron sam bith orra. Ach, 's e am moladh a bhith a' seachnadh stuadhan ann am biadh coin - no a' cleachdadh cho beag 's as urrainn - dìreach gun fhios. Ma tha thu airson seusanachadh sònraichte a chleachdadh gus greimean-bìdh ullachadh dha coin, tha e an-còmhnaidh math bruidhinn ri lighiche-sprèidh earbsach gus an stiùireadh riatanach uile a bhith agad.

Dhaibhsan a bhios a’ faighneachd an urrainn dha coin feòil ràitheil ithe, mar eisimpleir, Is e am freagairt: tha e an urra ris an t-seusanachadh. Tha salann air a thoirmeasg gu mòr agus faodaidh e grunn dhuilgheadasan gastrointestinal adhbhrachadh don bheathach. Tha oinniún agus garl cuideachd nan stuthan cronail aguscha bu chòir dhaibh a bhith mar phàirt den chlàr-bìdh.

Dè na blasan-bìdh a dh'fhaodas coin ithe?

Dhaibhsan a tha den bheachd gu bheil a h-uile blasad a' dèanamh cron air slàinte a' choin, chan ann dìreach mar sin a bhios e ag obair. Gu dearbh, tha stuadhan ann nach eil a-mhàin air an leigeil ma sgaoil, ach faodaidh iad a bhith math airson fàs-bheairt nam peataichean, fhad ‘s a tha iad ann an suimean beaga. Air eagal ‘s gu bheil thu a’ faighneachd an urrainn dhut biadh coin a ràitheadh, is e cuid de roghainnean airson grìtheidean fallain a dh’ fhaodar a thoirt a-steach do reasabaidhean:

  • Basil
  • Pearsley
  • Oregano
  • Coriander
  • Tìom
  • Turmeric (no turmeric)
  • Rosemary
  • Ola ollaidh
  • Ginger
  • Mint
  • Cinnamon

Is e prìne a th’ anns a’ mholadh airson gach mine, gu h-àraidh nuair a bhios sinn a’ bruidhinn air biadh nàdarra dha coin.

Faic cuideachd: A bheil bearradh cù as t-samhradh a 'lùghdachadh an teas?

4 spìosraidh nach urrainn coin ithe idir!

Fiù ‘s fios aca dè an spìosraidh a dh’ fhaodas coin ithe, bidh mòran dhaoine a’ dìochuimhneachadh dà phrìomh ghrìtheid a tha nam pàirt den mhòr-chuid de na reasabaidhean a bhios sinn ag ullachadh: an garlic agus an oinniún . Tha iad nam pàirt den teaghlach Allium, a tha cuideachd a’ toirt a-steach sìol-chraobhan agus leann. Tha na grìtheidean sin uile gu math puinnseanta dha coin agus faodaidh iad an cù a phuinnseanachadh.

Faic cuideachd: Faigh a-mach an àm cheart airson sgudal a’ chuilean a sgaradh bhon mhàthair agus mar a nì thu an ìre seo cho pianail

Tha seo a’ tachairt leis gu bheil stuth ann ris an canar thiosulphate, a dh’ adhbharaicheas sgrios cheallan fala dearga agus a bhrosnaicheas anemia hemolytic anns a’ chù.cuilean. A bharrachd air an sin, tha na stuthan a tha an làthair ann an garl, cnuimhean, uinneanan agus sìol-chraobhan cuideachd a ’dèanamh cron air hemoglobin, pròtain a tha an urra ri bhith a’ giùlan beathachadh agus ocsaidean tron ​​​​chorp. Is e sin, tha caitheamh nan grìtheidean sin a’ toirt buaidh air corp a’ bheathaich gu lèir.

Is fhiach a bhith mothachail cuideachd gum feum an sealbhadair a bhith mothachail air comharran cù leis an deoch. An dèidh a bhith a 'gabhail a-steach - gun fhiosta no nach eil - gin de na stuadhan a chaidh ainmeachadh, tha e cumanta a bhith a' faicinn cuir a-mach, a 'bhuinneach, àrdachadh ìre cridhe, pee cù ruadh agus apathy. Ma tha amharas sam bith ann gun do dh'ith do charaid an rud nach bu chòir dha, tha e riatanach a thoirt chun lighiche-sprèidh sa bhad.

Tracy Wilkins

Tha Jeremy Cruz na leannan beathach dìoghrasach agus pàrant peata sònraichte. Le cùl-fhiosrachadh ann an cungaidh-leighis, tha Jeremy air bliadhnaichean a chuir seachad ag obair còmhla ri lighichean-sprèidh, a’ faighinn eòlas agus eòlas luachmhor ann a bhith a’ toirt cùram do choin is chait. Leis an fhìor ghaol a th’ aige air beathaichean agus a dhealas a thaobh am mathas, chruthaich e am blog A h-uile dad a dh’ fheumas tu a bhith eòlach air coin is cait, far am bi e a’ roinn comhairle eòlach bho lighichean-sprèidh, luchd-seilbh, agus eòlaichean cliùiteach san raon, Tracy Wilkins nam measg. Le bhith a’ cothlamadh a chuid eòlais ann an leigheas lighiche-sprèidh le lèirsinn bho phroifeiseantaich cliùiteach eile, tha Jeremy ag amas air goireas coileanta a thoirt do luchd-seilbh pheataichean, gan cuideachadh a’ tuigsinn agus a’ dèiligeadh ri feumalachdan am peataichean gaoil. Ge bith an e molaidhean trèanaidh a th ’ann, comhairle slàinte, no dìreach a bhith a’ sgaoileadh mothachadh mu shochairean bheathaichean, tha blog Jeremy air a thighinn gu bhith na stòr airson daoine a tha dèidheil air peataichean a tha a ’sireadh fiosrachadh earbsach agus truacanta. Tron sgrìobhadh aige, tha Jeremy an dòchas daoine eile a bhrosnachadh gu bhith nan sealbhadairean peata nas cunntachaile agus saoghal a chruthachadh far am faigh a h-uile beathach an gaol, an cùram agus an spèis a tha iad airidh air.