Soo ogow wakhtiga saxda ah si aad u kala soocdo qashinka ilmaha iyo hooyada iyo sida loo yareeyo wakhtigan xanuunka

 Soo ogow wakhtiga saxda ah si aad u kala soocdo qashinka ilmaha iyo hooyada iyo sida loo yareeyo wakhtigan xanuunka

Tracy Wilkins

Ka-soocidda qashinka canugga iyo hooyada si degdeg ah waxay waxyeello u geysan kartaa dhinacyada jireed iyo nafsiga ee eygaaga. Kala goyntan hore waxay u horseedi kartaa ilmaha in uu yeesho dheelitir la'aanta shucuureed iyo yaraanta koritaanka. Korsashada ama iibsashada eey waxay noqon kartaa isha walaac weyn, laakiin ixtiraamka xilliga naas-nuujinta ee eeyaha sidoo kale waa lama huraan. Si aad u ogaato wax badan oo ku saabsan xiriirka eyga ee eeyaha muddadan muhiimka ah ee nolosha xayawaanka, Patas da Casa waxay soo ururisay macluumaad ku saabsan mawduuca. Bal eeg!

>

Waa maxay muhiimadda ay leedahay naasnuujinta naas-nuujinta?

Nafaqadu waa mid ka mid ah waxyaabaha ugu muhiimsan ilmaha yar. Caanaha hooyadu waxay leeyihiin qaab nafaqo oo lagama maarmaan u ah korriinka ilmaha iyo korriinka. Marka laga reebo dhammaan nafaqooyinka loo baahan yahay si ay u koraan wanaagsan, caanaha qaniinyada waxay leeyihiin dambar, maado ka ilaalisa qashinka ilmaha yar maalmaha ugu horreeya ee noloshiisa, ka ilaalinta caabuqyada. Intaa waxaa dheer, naas nuujintu waxay gacan ka geysataa enzymes, hormoonnada iyo difaaca xayawaanka.

Qodobka kale ee muhiimka ah ee xiriirka ka dhexeeya eyga iyo eeyaha maalmaha ugu horreeya ee nolosha waa isdhexgalka. Si ka soo horjeeda caqiidada caanka ah, waxbarashada eygaaga kama bilaabato qoyska aadanaha. Is dhex galka eeygu aad buu muhiim u yahay.oo muhiim u ah koritaankooda waxayna bilawday horeba muddada wada noolaanshaha hooyada, kuwaas oo baraya faraceeda inay la xiriiraan asxaabtooda. Haddii tani aysan dhicin, eeyaha waxay u muuqdaan inay la kulmaan dhibaatooyin akhlaaqeed, kalsooni darro iyo falcelin eeyaha kale. Sidaa darteed, ixtiraamka xilliga hooyada ee qaniinyada eeyaha waa lagama maarmaan, hooyadu waxay barataa xidhiidhka aasaasiga ah ee u dhexeeya eeyaha iyo sida loola noolaado noolaha noocyada kale.

Sidoo kale eeg: Sidee loo baabi'iyaa cayayaanka ku taagan calaacalaha eeyga?

>Goorma ayaynu kala saareynaa qashinka ciyaalka iyo hooyadood Naaska naaska waxay ku dhacdaa 6 toddobaad gudahood, tanina waa wakhtiga ugu yar ee ay tahay in ilmuhu la sii joogo qaniinyada. Si kastaba ha ahaatee, naaska naaska waxay socon kartaa ilaa 8 toddobaad oo nolosha ah waana in wakhtigan la ixtiraamo. Inta badan ee ay ilmahu hooyadood la qaataan, way u fiicnaan doontaa iyaga. Sababtaas awgeed, waqtiga ugu habboon waa qiyaastii 3 bilood.

Qofku ma u xiistaa eeyaha?

Marka hooyadu wali naaska nuujinayso, jidhkeedu wali waxa uu soo saari doonaa hormoonnada nuujinta. Sidaa darteed, haddii eeyaha laga qaado hooyada ka hor dhamaadka wareeggan, waxay awood u yeelan doontaa inay muujisoka quusto oo ka ooy. Kala soocida qashinka ciyaalka inta badan waa ka dhib yar tahay xaniinyaha 80 maalmood ka dib dhalmada, marka wax soo saarka hormoonnada ay hore u qaboojiyeen.

Sidoo kale eeg: Havana Brown: ogow wax walba oo ku saabsan taranka bisadda brown

Tracy Wilkins

Jeremy Cruz waa xayawaan jecel iyo waalid xayawaan ah oo u heellan. Isaga oo asal u ah daawaynta xoolaha, Jeremy waxa uu sannado badan ku qaatay la shaqaynta dhakhaatiirta xoolaha, isaga oo helaya aqoon iyo khibrad aad u qiimo badan oo uu ku daryeelayo eeyaha iyo bisadaha. Jacaylka dhabta ah ee uu u qabo xayawaanka iyo u heellanaanta fayoobidooda ayaa u horseeday inuu abuuro blog-ka Wax kasta oo aad u baahan tahay inaad ka ogaato eyda iyo bisadaha, halkaas oo uu la wadaago talada khabiirka ee dhakhaatiirta xoolaha, milkiilayaasha, iyo khubarada la ixtiraamo ee goobta, oo ay ku jiraan Tracy Wilkins. Isaga oo isku daraya khibradiisa caafimaadka xoolaha iyo fikradaha xirfadlayaasha kale ee la ixtiraamo, Jeremy waxa uu hiigsanayaa in uu siiyo kheyraad dhamaystiran mulkiilayaasha xayawaanka, isaga oo ka caawinaya in ay fahmaan oo ay wax ka qabtaan baahiyaha xayawaanka ay jecel yihiin. Haddi ay tahay talooyinka tababbarka, talada caafimaadka, ama si fudud u faafinta wacyiga ku saabsan daryeelka xoolaha, Jeremy's blog waxa uu noqday il laga helo xamaasadda xayawaanka raba ee raadinaya macluumaad la isku halayn karo oo naxariis leh. Qoraalkiisa, Jeremy wuxuu rajeynayaa inuu ku dhiirrigeliyo kuwa kale si ay u noqdaan milkiilayaasha xayawaanka ee mas'uul ka ah oo ay abuuraan adduun ay dhammaan xayawaanku helaan jacaylka, daryeelka, iyo ixtiraamka ay mudan yihiin.