Eey qandho leh: sida loo soo dejiyo?

 Eey qandho leh: sida loo soo dejiyo?

Tracy Wilkins

Helitaanka eey qandho leh waa xaalad jebiya wadnaha macallimiinta, ka dib, qofna ma jecla inuu arko xayawaankiisa oo buka. Maadaama astaamuhu ay la xiriiri karaan dhibaatooyin caafimaad oo dhowr ah, waxaa muhiim ah in aan la iska indha tirin oo aad u raadsato caawimada xoolaha sida ugu dhakhsaha badan. Laakiin intaa ka hor, sidoo kale waa lagama maarmaan in la ogaado sida loo caawiyo ilmaha si uu u gaaro heerkulka caadiga ah oo uusan ka tagin guriga isagoo xanuunsan. Nasiib wanaag, waxaa jira habab guri oo hoos u dhigi kara qandhada. Eeygu wuxuu weli u baahan doonaa inuu maro qiimeyn caafimaad si loo fahmo waxa sababay kororka heerkulka, laakiin ugu yaraan mar dambe ma noqon doonto qandho. Haddaba sidee hoos loogu dhigi karaa xumadda eyda? Hoos ka eeg talooyin ku saabsan waxa la sameeyo waqtiyadan!

>

Sidee loo cabbiraa qandhada eyga?

ma u baahan tahay fiiro gaar ah. Maaddaama eeydu ay dabiici ahaan ka sarreeyaan bini'aadamka, macallimiin badan ayaa ku wareersan waxayna u maleynayaan in isbeddelkan yar uu yahay xaalad qandho ah, laakiin maahan. Heerkulka eygu wuu kala duwan yahay inta u dhaxaysa 38ºC iyo 39ºC, markaa ha ka welwelin haddii heerkulbeeggu tilmaamayo qiyamkan, sababtoo ah waxay ka dhigan tahay in cunuggaagu fiican yahay. Dhanka kale, haddii heerkulbeeggu muujiyo qiimo ka sarreeya 39.3ºC, waxay horeba u tahay feejignaanta qandhada eyda.

Xeelad kale oo lagu ogaanayo in xayawaanku qandho leedahay waa in la eego haddii ay jiraan isbeddello habdhaqanka .Calaamadaha qandhada eyda waxaa ka mid ah naxariis la'aan iyo lulmo xad dhaaf ah, si uu eygu u noqdo mid aad ugu dheggan geeskiisa oo uu hurdo badan u hurdo. Waxa kale oo uu helayaa sanka engegan oo ka kulul sidii caadiga ahayd. Intaa waxaa dheer, matagga eyga iyo shubanku waa xaalado la socon kara xaaladda

Sidee loo yareeyaa qandhada eyga? 5 talo si aad u caawiso saaxiibkaa > 1) Sii eyga biyo badan. Marka lagu daro ilaalinta eyga fuuqbaxa, bixinta biyo qabow iyo biyo nadiif ah waa shay ka caawiya nidaaminta heerkulka jidhka. Natiijo ahaan, qandhada eyda waxay ku dhammaataa hoos u dhac.

2 in aad haysato eey hargab qaba. Ha iloobin inaad ku qalajiso jidhka xayawaanka rabaayada ah tuwaal cusub oo qallalan ka dib markaad ka saarto kan qoyan.

3 Waxaa habboon in la raadiyo meel hawo leh oo cusub, oo u dhow daaqadaha guriga.

Sidoo kale eeg: Xiritaan eyda xagaaga miyay yareysaa kulaylka?

4 Waa inaysan intaas dhaafsiisnayn, haddii kale qandhadu way sii kordhi kartaa. Qubayska ka dib, hubi inaad isticmaashotimo qalajiyaha hab qabow si aad u qallajiso xayawaanka, marna kulul.

Sidoo kale eeg: Boostada xoqitaanka bisadda: faa'iidooyinka, dhammaan noocyada iyo moodooyinka iyo sida loo sameeyo

5) Samee baraf baraf ah. Haddii talooyinka hore midkoodna uusan shaqeyn, waxaad dhejin kartaa suufka lugaha dambe ee eeyga iyo madaxa. Si kastaba ha ahaatee, waa muhiim inaadan ka tagin cadaadiska wax ka badan 10 daqiiqo oo aadan ka tagin ilmaha qoyan ama qoyan.

Fiiro gaar ah: Isticmaalka daawada qandhada eyda waa in uu hago dhakhtarka xoolaha. Xayawaanka is-daawaynta maaha mid su'aasha ah, waxaana laga yaabaa inay ku dhamaato inay waxyeeleeyaan xayawaanka halkii ay ka caawin lahaayeen. Markaa waxaad xitaa siin kartaa dipyrone eyga, laakiin kaliya xirfadle ayaa awood u leh inuu muujiyo qiyaasta saxda ah si loo daryeelo xayawaanka. Qaadashada xad dhaafka ah waxay u horseedi kartaa dhibaatooyin kelyo ah, dhiig-yaraan, hypotension iyo hoos u dhaca tirada unugyada dhiigga cad.

>

Tracy Wilkins

Jeremy Cruz waa xayawaan jecel iyo waalid xayawaan ah oo u heellan. Isaga oo asal u ah daawaynta xoolaha, Jeremy waxa uu sannado badan ku qaatay la shaqaynta dhakhaatiirta xoolaha, isaga oo helaya aqoon iyo khibrad aad u qiimo badan oo uu ku daryeelayo eeyaha iyo bisadaha. Jacaylka dhabta ah ee uu u qabo xayawaanka iyo u heellanaanta fayoobidooda ayaa u horseeday inuu abuuro blog-ka Wax kasta oo aad u baahan tahay inaad ka ogaato eyda iyo bisadaha, halkaas oo uu la wadaago talada khabiirka ee dhakhaatiirta xoolaha, milkiilayaasha, iyo khubarada la ixtiraamo ee goobta, oo ay ku jiraan Tracy Wilkins. Isaga oo isku daraya khibradiisa caafimaadka xoolaha iyo fikradaha xirfadlayaasha kale ee la ixtiraamo, Jeremy waxa uu hiigsanayaa in uu siiyo kheyraad dhamaystiran mulkiilayaasha xayawaanka, isaga oo ka caawinaya in ay fahmaan oo ay wax ka qabtaan baahiyaha xayawaanka ay jecel yihiin. Haddi ay tahay talooyinka tababbarka, talada caafimaadka, ama si fudud u faafinta wacyiga ku saabsan daryeelka xoolaha, Jeremy's blog waxa uu noqday il laga helo xamaasadda xayawaanka raba ee raadinaya macluumaad la isku halayn karo oo naxariis leh. Qoraalkiisa, Jeremy wuxuu rajeynayaa inuu ku dhiirrigeliyo kuwa kale si ay u noqdaan milkiilayaasha xayawaanka ee mas'uul ka ah oo ay abuuraan adduun ay dhammaan xayawaanku helaan jacaylka, daryeelka, iyo ixtiraamka ay mudan yihiin.