5 calaamadood oo ah cudurka macaanka ee bisadaha oo laga yaabo in aan la dareemin

 5 calaamadood oo ah cudurka macaanka ee bisadaha oo laga yaabo in aan la dareemin

Tracy Wilkins

Shaxda tusmada

Macaanka bisadaha waxa uu yimaadaa marka ay timaado dheellitir la'aan la xiriirta insulinta, hormoonka laga soo saaro xameetida, taas oo sababta kororka heerka gulukooska ee dhiigga. Tani waxay ku dhacdaa sababtoo ah soosaarka insuliinka oo hooseeya ama iska caabbinta, waxayna sababtaa calaamado taxane ah oo ku jira noolaha feline. Caadi ahaan waxay saamaysaa bisadaha da'da ah, laakiin sidoo kale waxay saamaysaa xayndaab kasta oo leh cunto aan ku filnayn, oo ay ka buuxaan karbohaydraytyada. Xaaladani waxay leedahay calaamado dhowr ah waxaana wanaagsan in mid walba la aqoonsado si loo bilaabo daawaynta. Maqaalka soo socdaa wuxuu taxayaa calaamadaha cudurka si looga fogaado dhibaatooyinka halista ah ee cudurka macaanka ee bisadaha calaamadaha ugu muhiimsan ee cudurka macaanka ee bisadaha. Insulin-yarida waxay u gudbisaa gulukoosta dhiigga. Ka dib, xad-dhaafkan waxaa soo saari doona kelyaha, qaabka kaadida cufan iyo tiro badan. Markaa fursada ayaa ah inuu aad u isticmaalo sanduuqa qashinka bisadda. Laakin ha qaldamin: tani sidoo kale waa mid ka mid ah sababaha bisaduhu ugu boodboodaan meel khaldan, sababtoo ah ma haystaan ​​wakhti ay ku galaan musqusha. Sidaa awgeed, isaguna wuu fuuqbaxay. Sidaa darteed, bisadu cabbitaanka biyo badan waa calaamad kale oo lagu garto cudurka macaanka. Taasi waa, haddii qiyaasta maalinlaha ah ee biyaha ay si lama filaan ah u korodhay oo bisadu ay aad u foorarsato, waxay noqon kartaa sonkorow.

Sidoo kale eeg: Eeyadu ma qaadan karaan roob?

2) Gaajada xad dhaafka ah sida cawska.emagrece waa calaamadaha cudurka macaanka ee bisadaha

Gulukoos badan oo ku wareegaysa dhiiga waxay la macno tahay in aanay ku dhex jirin unugyada. Tani waxay abuurtaa sawirka polyflagia, taas oo ah gaajo xad dhaaf ah oo ay sababtay sababo dhowr ah, oo ay ku jiraan tamar la'aanta jidhka. Xaaladdan oo kale, tirada cuntada bisadaha ayaa kordhin doonta. Laakin ha u malayn in uu miisaan kordhin doono (si ka soo horjeeda): bisad si lama filaan ah miisaan u luminaysaa waxay ku badan tahay xanuunka macaanka, xataa haddii uu wax badan cuno. Tamar la'aanta awgeed, nooluhu wuxuu ka raadiyaa meel kasta oo jidhka ka mid ah, gaar ahaan baruurta ama unugyada murqaha.

3>

Diabetic neuropathy waxaa loo arkaa inuu yahay neerfaha joogtada ah, oo ay sababto gulukoos la'aanta unugyada taas oo saamaysa shaqada dhaqdhaqaaqa. Socodka oo ku adag waa calaamad aad halis u ah oo lagu garto cudurka macaanka ee bisadaha, maadaama ay la kulmi karaan isku dheelitirnaan la'aan, iyo sidoo kale dhicis iyo shilalka agagaarka guriga. Lugaha dambe ayaa ah kuwa ugu badan ee uu xanuunkani saameeyo, marka uu cudurku ku dhaco, bisadu ma awooddo in ay sameyso boodboodka weyn iyada oo leh jilicsanaan noocaas ah.

4) Sonkorowga bisadaha waxa kale oo ay keentaa niyad-jab iyo daciifnimo

Sidoo kale cudurka macaanku waxa uu saameeyaa hab-dhaqanka bisadda, taas oo bilaaba in ay seexato in ka badan sidii caadiga ahayd, sidoo kale waxa ay noqotaa mid aamusan daciifnimo awgeed. Calool-la'aantani waxa kale oo ay ku lug yeelan kartaa rabitaanka cuntada oo yaraada iyo xataa daaqsintaqubeyska yar. Runtii, haa: bisadu waxay leedahay niyad-jab ka dhashay xanuunka macaanka, kaas oo ka sii daraya caafimaadkeeda.

5) muuqaalka xun iyo neefta macaan sidoo kale waa calaamadaha cudurka macaanka ee bisadaha

Sidee ayay unugyadu u yihiin oo aan si fiican u shaqayn, bisadda qaba cudurka macaanku waa dhuuban oo fuuqbaxa, wuxuu soo bandhigi karaa muuqaal xun, oo leh jaakad jeexan oo aan naf lahayn, oo ay u dheer tahay wejiga qallafsan. "Neefta macaan" waxay dhacdaa marka nooluhu uu u beddelo dufanka jidhka bisada glucose, hab dabiici ah oo loo yaqaan ketosis ayaa dhaca, kaas oo ka dhigaya neefta bisadu macaan.

Daawaynta dabiiciga ah ee macaanka bisadaha ayaa shaqeysa? 0>Kadib marka la ogaado cudurka, kaas oo xiran ka dib baaritaanka dhiigga iyo kaadida, waxaa lama huraan ah in la raaco dhammaan talooyinka dhakhtarka xoolaha. Aad bay khatar u tahay in la raaco daawaynta dabiiciga ah iyada oo aan la helin caawimo xirfadeed, iyada oo la tixgelinayo in ay tahay cudur-sidaha saameeya shaqada guud ahaan noolaha feline

Caadi ahaan, daaweynta waxaa ka mid ah isbeddelada cuntada, qaadashada qaadashada. quudinta cuntada bisadaha iyo xakamaynta qaddarka maalinlaha ah ee uu dhexdhexaadiyo dhakhtar. Jid ahaan, suuqa xayawaanka ayaa sidoo kale bixiya quudin loo sameeyay bisadaha macaanka, oo leh maadada karbohaydrayt yar ee maaddooyinka. Intaa waxaa dheer, daawooyinka insulin-ku-saleysan iyo xitaa cirbadeynta tooska ah ee insulinta ayaa laga yaabaa inay lagama maarmaan noqoto.

Sidoo kale eeg: Sidee loo barayaa ilmaha yar inuu joojiyo qaniinyada? Fiiri qaar ka mid ah talooyinka tallaabadan tallaabo tallaabo ah!

Waxaa jira dhowr sababood oo sonkorowga keena bisadahawaana ay ku weyn tahay taranka bisadaha Burma, laakiin taasi kama hor istaageyso in uu cudurkan qaado. Marka lagu daro sonkorowga, waa lagama maarmaan in la ilaaliyo daryeelka feline ka ee ka hortagga cudurrada bisadaha ee ugu khatarta badan.

Tracy Wilkins

Jeremy Cruz waa xayawaan jecel iyo waalid xayawaan ah oo u heellan. Isaga oo asal u ah daawaynta xoolaha, Jeremy waxa uu sannado badan ku qaatay la shaqaynta dhakhaatiirta xoolaha, isaga oo helaya aqoon iyo khibrad aad u qiimo badan oo uu ku daryeelayo eeyaha iyo bisadaha. Jacaylka dhabta ah ee uu u qabo xayawaanka iyo u heellanaanta fayoobidooda ayaa u horseeday inuu abuuro blog-ka Wax kasta oo aad u baahan tahay inaad ka ogaato eyda iyo bisadaha, halkaas oo uu la wadaago talada khabiirka ee dhakhaatiirta xoolaha, milkiilayaasha, iyo khubarada la ixtiraamo ee goobta, oo ay ku jiraan Tracy Wilkins. Isaga oo isku daraya khibradiisa caafimaadka xoolaha iyo fikradaha xirfadlayaasha kale ee la ixtiraamo, Jeremy waxa uu hiigsanayaa in uu siiyo kheyraad dhamaystiran mulkiilayaasha xayawaanka, isaga oo ka caawinaya in ay fahmaan oo ay wax ka qabtaan baahiyaha xayawaanka ay jecel yihiin. Haddi ay tahay talooyinka tababbarka, talada caafimaadka, ama si fudud u faafinta wacyiga ku saabsan daryeelka xoolaha, Jeremy's blog waxa uu noqday il laga helo xamaasadda xayawaanka raba ee raadinaya macluumaad la isku halayn karo oo naxariis leh. Qoraalkiisa, Jeremy wuxuu rajeynayaa inuu ku dhiirrigeliyo kuwa kale si ay u noqdaan milkiilayaasha xayawaanka ee mas'uul ka ah oo ay abuuraan adduun ay dhammaan xayawaanku helaan jacaylka, daryeelka, iyo ixtiraamka ay mudan yihiin.