බළලුන් මාංශ භක්ෂක, ශාක භක්ෂක හෝ සර්ව භක්ෂක ද? බළලුන්ගේ ආහාර දාමය ගැන තව දැනගන්න
අන්තර්ගත වගුව
ඔබට බළලුන්ට මස් දිය හැකිද නැතහොත් සුරතලා එළවළු පමණක් අනුභව කළහොත් කුමක් සිදුවේද යන්න ඔබ දැනටමත් ඔබෙන්ම අසා ඇත. බළලුන්ගේ පෝෂණය අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා, අතීතයට ගොස් විශේෂයේ මුතුන් මිත්තන්ගේ හැසිරීම් සහ අවශ්යතා විශ්ලේෂණය කිරීම අවශ්ය වේ. එසේම, බළලුන්ගේ ආහාර දාමය කෙසේද යන්න තේරුම් ගන්න. බළලුන් මාංශ භක්ෂක ද? ඔවුන්ට පැවැත්ම සඳහා සත්ව ප්රෝටීන් අවශ්‍යද? පව්ස් ඔෆ් ද හවුස් පිළිතුරු පසුපස ගිය අතර බළලෙකු මාංශ භක්ෂකයෙක්, ශාකභක්ෂකයෙක් හෝ සර්ව භක්ෂකයෙක් නම් මීළඟට පිළිතුරු දෙනු ඇත!
සියල්ලට පසු, බළලා මාංශ භක්ෂකයෙක්, ශාකභක්ෂකයෙක් හෝ සර්ව භක්ෂකයෙක් ද?
ශාක භක්ෂක හෝ සර්ව භක්ෂක නැත: බළලා අනිවාර්ය මාංශ භක්ෂකයෙකි! මිනිසුන් සහ බල්ලන් මෙන් නොව, බළලුන් සඳහා පෝෂ්‍ය පදාර්ථවල ප්‍රධාන ප්‍රභවය මස් වේ - නමුත් මෙම සතුන්ට එළවළු, පලතුරු සහ වෙනත් ආහාර අනුභව කළ නොහැකි බව මින් අදහස් නොවේ. එබැවින් මෙම විශේෂයට හොඳ සෞඛ්යයක් සහතික කිරීම සඳහා ඉහළ ප්රෝටීන් ආහාර අවශ්ය වේ. සැමන්, ට්‍රවුට්, ටූනා, සුදු මාළු, කුකුල් මස්, හරක් මස් සහ ඌරු මස් සාමාන්‍යයෙන් බළලුන්ගේ ආහාර සෑදෙන බහුලව දක්නට ලැබෙන ප්රෝටීන් කිහිපයකි.
බලන්න: සුනඛයන් තුළ එන්ට්‍රොපියන්: ප්‍රතිලෝම ඇසිපිය සත්වයාගේ දර්ශනයට බලපාන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගන්නබළලුන් මාංශ භක්ෂක වීමට හේතුව ඉතා සරල ය: බළලුන් දඩයම්කරුවන් ලෙස උපත ලබයි. , එයින් අදහස් කරන්නේ වනයේ ඔවුන් ප්‍රධාන වශයෙන් ක්‍රීඩාවෙන් පෝෂණය වන බවයි. ඔවුන් ගෘහාශ්රිත වී ඇතත්, ඔවුන්ගේ පෝෂණ අවශ්යතා පවතින අතර ඒවා මත රඳා පවතීප්රධාන වශයෙන් ප්රෝටීන් මූලාශ්රය. නමුත් අවධානය: ඔබට බළලුන්ට අමු මස් දිය හැකි බව එයින් අදහස් නොවේ, හරිද? ආහාර නටන වතුරේ පිසූ අතර එය සුරතලාගේ ශරීරයට අහිතකර විය හැකි බැවින් - ළූණු හෝ සුදුළූණු වැනි කුළුබඩු වර්ගයක් නොතිබීම වැදගත් වේ.
ඉතින් ඔබේ ප්‍රශ්නය නම් බළලා ද යන්නයි. මාංශ භක්ෂක හෝ ශාකභක්ෂක, ප්රශ්නයට පිළිතුරු ඇත. බළලුන් සර්ව භක්ෂක විය හැකිද යන්න ගැන කල්පනා කරන ඕනෑම කෙනෙකුට එය එසේම වේ, මන්ද විවිධ ආහාර වර්ග පරිභෝජනය කිරීමට හැකි වුවද, බළලුන්ගේ ආහාර දාමයේ පදනම සෑම විටම මස් විය යුතුය (අමු නොවේ, නමුත් සුරතල් සලාකයේ පෙනෙන දේ).
බළලුන් මාංශ භක්ෂකයින්, නමුත් ඔවුන් මස් පමණක් අනුභව නොකළ යුතුය
බළලුන්ගේ ආහාර කාලයත් සමඟම වෙනස්කම් කිහිපයකට භාජනය වී ඇත, විශේෂයෙන් ඔවුන් පටන් ගත් පසු මිනිසුන් සමඟ ජීවත් වී ගෘහස්ථ සතුන් බවට පත් විය. වල් බළලුන් සිටියද - වල් බළලා මෙන් - වර්තමානයේ බොහෝ පූස් පැටවුන්ට එළවළු සහ ධාන්‍ය වර්ග වැනි වෙනත් අමුද්‍රව්‍ය කිහිපයක් ඇතුළත් අනුවර්තනය වූ ආහාර වේලක් ඇත.
එබැවින්, එය අමුතු දෙයක් ලෙස පෙනුනත්, ඔබේ බළලුන්ගේ ආහාරවල මෙම සංරචක ඇති බව ඔබ කියවා ඇත්නම් කරදර නොවන්න: එය සම්පූර්ණයෙන්ම සාමාන්‍ය දෙයකි. බළලුන්ගේ ජීවියා ස්වභාවිකව වෙනස්වීම් මාලාවකට භාජනය වූ අතර එමඟින් පෙරට වඩා විවිධ පෝෂණ අවශ්යතා නිර්මාණය විය (නමුත් ප්රෝටීන් තවදුරටත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි.මේ සියල්ලේ මූලික).
ඊට අමතරව, ඔබට බළලුන්ට පලතුරු, එළවළු සහ හරිතයන් කෙටි ආහාරයක් ලෙස පිරිනැමිය හැකිය. සත්ව ආහාර ප්‍රධාන මූලාශ්රය නොවුනත්, මෙම ආහාර රුචිය ඉඳහිට ලබා දිය හැකිය.
බළලුන්ගේ සෞඛ්‍යය සඳහා අත්‍යවශ්‍ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ මොනවාදැයි දැන ගන්න
බළලුන් මාංශ භක්ෂකයින් වුවද, බළලුන්ගේ සෞඛ්‍යය පවත්වා ගැනීම සඳහා තවත් වැදගත් පෝෂ්‍ය පදාර්ථ කිහිපයක් ඇති බව ඔබට දැනටමත් දැක ගත හැකිය, නේද? එබැවින් ඔබ විෂය ගැන කුතුහලයෙන් සිටින්නේ නම්, හොඳ බළලුන්ගේ ආහාරවල අතුරුදහන් විය නොහැකි ප්‍රධාන මූලද්‍රව්‍ය මොනවාදැයි පහත බලන්න:
බලන්න: කළු බළලා: මෙම සුරතලාගේ පෞරුෂය පිළිබඳ සෑම දෙයක්ම සාරාංශ කරන තොරතුරු ග්‍රැෆික් බලන්න- ප්රෝටීන්
- කාබෝහයිඩ්‍රේට්
- මේද
- අත්‍යවශ්‍ය ඇමයිනෝ අම්ල
- විටමින්
- ඛනිජ
තවත් වැදගත් කරුණක් වන්නේ බළලුන්ට නිතර ජලය පානය කිරීමේ පුරුද්දක් නොමැති වීමයි. ඔහුගේ ආහාර වේල වඩාත් ප්‍රයෝජනවත් වීමට නම්, ඉඟියක් වන්නේ බළලුන්ගේ මල්ලක් සුලු කෑමක් ලෙස හෝ සම්පූර්ණ ආහාරයක් ලෙස ආයෝජනය කිරීමයි. මෙම පිරිවිතරය නිෂ්පාදන ඇසුරුම්වල දක්වා ඇති අතර, ඉතා පෝෂ්‍යදායී සහ මෙම සතුන්ගේ ස්වාභාවික ආහාර වලට සමාන වීමට අමතරව, එය බළලා සජලනය කිරීමට දිරිමත් කිරීමටත්, වකුගඩු රෝග සහ වෙනත් ගැටළු වළක්වා ගැනීමටත් උපකාරී වේ.
