واک د سپي لپاره ترټولو خوشحاله وخت دی او ځینې یې دقیقا هغه وخت پوهیږي چې دوی معمولا کور پریږدي. په هرصورت، دا خوښي کولی شي په ډیری اضطراب او اضطراب بدل شي: او د دې چلند په وړاندې یو عام عکس العمل د پښې ایستل او بندول دي. تګ باید د سپي او مالک لپاره خوندور وي! ډیری ښوونکي د ستونزې له امله د کوڅې سره په کوڅه کې نه ځي، مګر حقیقت دا دی چې دا وضعیت خرابوي او تاسو نور هم اندیښمن کولی شي. د سپي فزیکي او رواني روغتیا لپاره ورځنی چلن اړین دی. دا هغه وخت دی چې دوی تمرین کوي، د نورو حیواناتو سره اړیکه لري، مختلف بوی بوی کوي او مختلف ځایونه لټوي.

د خپل سپي روزلو او ایستلو بندولو څرنګوالی زده کړئ!

د ایستلو پای ته رسول یو اړین بهیر دی چې ډیر څه ته اړتیا لري د صبر او سم تخنیکونو څخه. موږ پوهیږو چې د کشولو سره د سواری مایوسي خورا ښه ده ، مګر د دوی ودرول یو داسې پروسه ده چې وقف ته اړتیا لري. له همدې امله موږ د 6 لارښوونو سره مواد چمتو کړي چې څنګه خپل سپي وروزل ترڅو له کور څخه لیرې پاتې شي. بس دی!

1 - په کور کې روزنه پیل کړئ

ستاسو سپي روزنه باید په آرامه وخت کې ترسره شي. دا د کالر او پښې ایښودل هیڅ ګټه نلري او دمخه یې غواړي چې هغه د تګ لپاره لږ اندیښمن وي. دا ستاسو لپاره ډیر ښه دی چې تاسو د کوڅې څخه بیرته راستنیدو وروسته روزنه وکړئ ، ځکه چې ګوډاګی به ډیر ستړی وي.دا به پروسه اسانه کړي. د سپي د پام راجلبولو لپاره یوه لارښوونه دا ده چې خواړه د روزنې شیبه وګرځوئ: د هر برید لپاره، د کیبل یوه دانه.

کورنۍ روزنه ساده ده او د 10 دقیقو څخه زیات دوام ته اړتیا نلري. سپی ستاسو څنګ ته په یوه لیش او لنډ لیش کې ځای په ځای کړئ او څو ځله د خونې شاوخوا ګرځیدل پیل کړئ. دوه قدمه واخله، او که یې ونه ایستل، نو یوه دانه یا دانه ورته انعام ورکړئ. څو ځله تکرار کړئ، په کور کې نورو خونو ته لاړ شئ، تر هغه چې هغه کولی شي د خلاصې پښې سره اوږد سفر وکړي. کله چې روزنه د کور دننه کار کوي، هڅه وکړئ نورو ځایونو ته لاړ شئ، لکه د ودانۍ دالان یا شاته. که چیری هغه په ​​قهر شو او په ایستلو پیل وکړي، بیرته راشئ.

2 - د سپي کالر او لیش: سم لوازم ولرئ

د کالر ډول چې تاسو د تګ لپاره کاروئ هم کولی شي په کشولو اغیزه وکړي. غاړه، د بیلګې په توګه، د ضعیف سپي لپاره اشاره شوې. د هغو کسانو لپاره چې ډیر ځواک لري ، سپارښتنه کیږي چې د سینې کالر وکاروئ چې د سپي پښه مخ ته وصلوي (په شا کې د بکس سره د ماډلونو څخه ډډه وکړئ ، ځکه چې دا به سپي ستاسو په پرتله د تګ ډیر کنټرول ولري). د دې انټي پلنګ هارنس سره، تاسو د سپي په نا امیدۍ کار کوئ: کله چې هغه د تیښتې هڅه کوي، هغه به په اوتومات ډول یو لوري ته وړل کیږي او نشي کولی مخکې لاړ شي.

ځینې خلک د سپي ماډلونو څخه کار اخلي. (کوم چې لريد توپک او د ډیر تیریدونکي سپي لپاره ښه دی) او د چاک زنځیر. خو پام! د دواړو کارول یوازې هغه خلکو ته اشاره کیږي چې د چلولو تجربه لري، ځکه چې دوی کولی شي سپي ته زیان ورسوي. واک

په تګ کې د ګوډاګي سرعت ورو کولو بدیل دا دی چې بهر ته د تګ دمخه ډیر لوبې وکړئ. توپ وغورځوئ، هغه د کور په شاوخوا کې وګرځوئ، لوبې هڅوي: هر څه چې هغه لږ اندیښمن کړي. ډیر ستړی شوی، هغه کولی شي لږ اضطراب ولري او پښه ونه باسي.

4 - کله چې ستاسو سپی د پښې ایستلو هڅه کوي مایوسه کړئ

کله چې ستاسو سپی د پښې ایستلو پیل وکړي، یوازې ودریږي د لیش سره سواری بدن ته چپک شوی او بل ګام مه اخلئ. غوره شی دا دی چې ډیر ژر وروسته ستاسو سپی "پوهیږي" چې دا چلند ښه نه دی او پښه نرموي. په لومړي سر کې، تاسو باید دا څو ځله تکرار کړئ تر هغه چې دا کار وکړي. هڅه وکړئ دا ورزش په داسې ځایونو کې وکړئ چې د خلکو لږ حرکت ولري یا په آرامه وختونو کې لکه د شپې ناوخته یا ناوخته.

بله لار دا ده چې په ساده ډول شا وګرځئ او مخالف لوري ته وګرځئ. د وخت په تیریدو سره، دا کوچني خپګان به ستاسو سپي پوه کړي چې هرکله چې هغه راوباسي، تګ به مداخله وکړي. دا مهمه ده چې تاسو د دې ورزشونو په جریان کې ډیر قضاوت وکړئ او واقعیا غلط چلند مه کوئ.

5 - د چلند او نورو څخه کار واخلئانعامونه کله چې هغه مستقیم روان وي

سپي انعامونه خوښوي او سمه لاره یې دا ده چې هغه ته ښوونه وکړي چې د ښه چلند سره چلند وکړي او لاسونه سره یوځای کړي. هرکله چې هغه د تګ په لاره کې سرعت غوره کوي او د پښې څخه سست شي، هغه ته ډیره ستاینه یا خوندور درمل ورکړئ. تاسو کولی شئ هغه ته هم اجازه ورکړئ چې یو قطب بوی کړي یا بل سپي ته "سلام" وکړي کله چې هغه پرته له کش کولو روان وي.

6 - د تګ کنټرول وساتئ

ستاسو سپي باید پوه شي چې دا تاسو یاست څوک به د سپرلۍ لارښوونه وکړي. د درملنې په مرسته، تاسو کولی شئ خپل ګوډاګی ته د "یوځای" معنی ور زده کړئ. هرکله چې هغه ستاسو تر څنګ روان وي او نه راښکته کوي ، کمانډ وکاروئ. غوره خبره دا ده چې د کشولو په وخت کې خبرې مه کوئ، ځکه چې هغه فکر کوي چې دا سم ترسره کوي، کله چې هغه په ​​​​حقیقت کې دا ټول غلط کوي. دا ټول چلونه په عمل کې واچوئ که تاسو نشئ کولی ستونزه پخپله حل کړئ - هو، ځینې ګوډاګي کنټرول کول خورا ستونزمن دي. د باور وړ مسلکي کسانو لپاره وګورئ او وضعیت تشریح کړئ، نو هغه به د چلند سمولو لپاره غوره تخنیک وټاکي. او هیڅکله مه هیروئ چې ستاسو ګوډاګی لاهم په هرڅه نه پوهیږي او اړتیا لري چې تاسو ورته درس ورکړئ. صبر او ډیره مینه ولرئ!