Bisadda walaacsan: eeg sida loo dejiyo bisadda infographic
Shaxda tusmada
In aad guriga ku haysato bisad walaacsan waa dhibaato ku dhici karta mulkiilaha kasta. Xitaa haddii bisaddaadu tahay mid ka mid ah kuwa ugu xasilloon, waa wax caadi ah in daqiiqadaha walaaca ay soo baxaan waqti ka waqti. Waxaa jira sababo badan oo keena walaaca bisadaha. Waxaa laga yaabaa inay u muuqato mid aan macquul ahayn in la dejiyo bisad marka ay xanaaqsan tahay, laakiin qaar ka mid ah tallaabooyinka fudud, sida ku sharadka kobcinta deegaanka ee bisadaha iyo xitaa isticmaalka muusikada, waxay samayn karaan dhammaan isbeddelka dabeecadda xayawaanka. Patas da Casa waxa ay diyaarisay xog-bixin xambaarsan talooyin ku saabsan sida loola dhaqmo walaaca bisadaha si fudud. Bal eeg!
>
Maxay bisadaha kadeedka ka dhigtaa? Waxay u muuqdaan inay aad ugu nugul yihiin wax kasta oo ka duwan oo khalkhal gelin kara maskaxdooda. Sababaha keena culayska bisadda, waxa ugu badan oo ay ka mid yihiin beddelka quudinta, imaatinka qof guriga ku cusub, beddelka deegaanka, dib-u-cusboonaysiinta, korsashada xayawaannada cusub, caajiska iyo xitaa ur uu u arko in aanay fiicnayn. Calaamadaha bisadda walaacsan ay muujiso waa kuwo aad loo dareemi karo: rabitaanka cuntada oo luma, go'doomin, fiiqan iyo ku boodboodka meel qaldan, nadaafadda xad-dhaafka ah, cod-qaadid iyo dagaal. Ogaanshaha sida loola dhaqmo walbahaarka bisadaha waa lama huraan si loo joojiyo dabeecadahan.
Tallaabada ugu horreysa ee sida loo daweynayo walbahaarka bisadaha waa in la ogaadoasalka dhibaatada
Aad bay u adagtahay in lagu noolaado diiqada bisadaha. Si loo daweeyo dhibaatadan si dhab ah, tallaabada ugu horreysa waa in la ogaado waxa keenaya dhibaatada habdhaqanka. Haddii aad dareento in walbahaarka bisadaha uu bilaabmay beddelka cuntada ka dib, la hadal dhakhtarka xoolaha oo mar kale samee habka isbeddelka, laakiin si tartiib ah oo tartiib tartiib ah iyo / ama nooc kale oo cunto ah.
Haddii sababta bisadda diiqadaysan tahay isbeddel ku yimi deegaanka, sida dib-u-cusboonaysiin ama imaanshaha xubin cusub oo qoyska ka mid ah (dadka ama xoolaha ha noqoto), waxa habboon in la isku dayo in la beddelo booskan geli meel aad u raaxo badan oo tus inaad u joogto xayawaanka - laakiin had iyo jeer ixtiraam meel bannaan oo aad ka fogaato inaad aad ugu dhawaato marka bisadu aad u caqli badan tahay.
Sidee loo dejiyaa bisad walaacsan? Fiiri qaar ka mid ah talooyinka
>1) Ka dhig jawiga mid aad u macaan oo xasiloon: Bisada walaacsan waxay u baahan tahay inay dareento fiicnaan xagga geeskeeda si ay u dejiso. Si aad u abuurto jawi aad u fiican oo xayawaanka ah, ku bilow inaad ka saarto nooc kasta oo buuq ah oo adkeyn kara xayawaanka, sida codka sare ee telefishanka. Nalalka oo yaraada waxay sidoo kale kaa caawin doontaa inay dejiso bisadda. Talo kale waa in la diyaariyo cuntada iyo dheriyada biyaha, marka lagu daro in sariirta laga tago meel u dhow xayawaanka. Waxaa habboon in la xidho bustayaal dheeraad ah si bisadda walaacsan ay u dareento raaxo badan. Middeegaanka nabada waxa ay wax badan ka taraysaa in la yareeyo walbahaarka Joogitaanka gudaha iyada oo aan wax cusub ama shay la falgelin la'aanteed waxay ku dambayn kartaa caajis, u horseedda xayawaanka caajisnimo iyo, sidaas awgeed, walaac. Sidaa darteed, fikrad wanaagsan oo ah sida loo dejiyo bisad walaacsan waa in la maalgeliyo kobcinta deegaanka. Nadiifinta gurigu waxay u ogolaataa xayawaanka inuu horumariyo dareenkiisa hab madadaalo iyo caafimaad leh. Ku sharad ku dheji dhejisyada bisadaha, niches iyo khaanadaha, iyo sidoo kale alaabta ciyaarta dhex galka ah ee bisadaha.
Sidoo kale eeg: Eey leh shuban dhiig leh: waa maxay cudurrada la xiriira calaamadda? 3 Bisadda walaacsan, bisadu waxay ka dhigtaa xayawaanka mid deggan oo deggan. Sida ubaxa bisadaha walaaca leh, waa hab dabiici ah oo lagu nasto kitty. Geedku wax dhibaato ah uma keeno caafimaadka xayawaanka mana laha wax liddi ku ah. Faa'iidada weyn ee isticmaalka bisadaha si loo dejiyo bisad walaacsan ayaa ah wax-qabadkeeda. Waxaad sharad ku geli kartaa alaabta ay ku ciyaaraan bisadaha, waxaad ku faafi kartaa geesaha ay bisadu ku badan tahay ama waxaad ku dhejin kartaa barta xoqitaanka.4) Ku sharad ubaxyada bisadaha walaaca leh: Dad badan ayaa raadinaya siyaabo ay xayawaankooda uga dhigaan kuwo ku nasasho badan iyagoo isticmaalaya ikhtiyaar guri ama dabiici ah.Fikrad wanaagsan ayaa ah in lagu sharadsiiyo ubaxa bisadaha walaacsan. Waa daawo laga sameeyay dhirta iyo biyaha, laguna keydiyo nooc gaar ah oo khamriga ah. Ubaxyada bisadaha walaacsan waxay u dhaqmaan dabeecadda xayawaanka si dabiici ah, taasoo ka dhigaysa mid deggan oo dabacsan. Waxaa horeba u jiray qaar ka mid ah hababka diyaarsan ee suuqa, laakiin way fiican tahay in la raadiyo takhasusle yaqaan sida loo tilmaamo nuxurka lagu taliyey ee xayawaankaaga. Daawaynta bisadaha walaaca leh waxay keentaa natiijooyin aad u fiican, markaa waxaa habboon in dhakhtarka xoolaha lagala hadlo suurtogalnimada isticmaalka.
Sidoo kale eeg: Miyay mudan tahay in la maalgeliyo sanduuqa bacaadka ah ee xiran? Eeg ra'yiga macallimiinta qaarkood!5) Muusiggu waa hab fiican oo lagu dejiyo bisadda walaacsan: o maxay in la sameeyo marka diiqadu soo weerarto xubinta taranka? Dhig muusik wanaagsan si uu u dhagaysto! Daraasaduhu waxay tilmaamayaan in muusigga bisadaha uu leeyahay saameyn dejineed oo weyn, ka caawinta inuu dejiyo xayawaanka. Heesaha oo dhami ma shaqeeyaan, maadaama maqalka bisadu uu aad uga saxsan yahay kuweena. Si kastaba ha ahaatee, waxaa Youtube ka jira dhowr liis oo heeso gaar ah oo bisadaha ah kuwaas oo si fiican ula shaqeeya bisadaha. Markaad aragto bisada oo walaacsan, ku ciyaar heesahan meeshaada raaxada leh oo u daa bisadu inay nasato.
Wax ka bedel: Mariana Fernandes
