පූස් පැටියෙක් දිනකට කී වතාවක් කනවාද?

 පූස් පැටියෙක් දිනකට කී වතාවක් කනවාද?

Tracy Wilkins

පූස් පැටවාගේ ආහාර චර්යාව සුරතලාගේ වර්ධනය සඳහා ඉතා වැදගත් කුළුණකි. බළලුන්ගේ මව්කිරි දීම, වඩාත් සුදුසු බළලුන්ගේ ආහාරය සහ පූස් පැටියෙකු දිනකට කී වතාවක් ආහාරයට ගත යුතුද යන්න පිළිබඳව වැඩි විස්තර දැනගැනීම වැදගත් වන්නේ එබැවිනි. බොහෝ විට, බළලාට ආහාර ගැනීමට අවශ්‍ය නැත, එය අධික ලෙස පිරී ඇති නිසා, නමුත් එය ජීවිතයේ එම අවධියට නොගැලපෙන බව ද සිදුවිය හැකිය.

බළලාට දකුණු පස ඇති ආහාර ඇති බව සහතික කිරීම ප්‍රතිශක්තිය ලබා ගැනීමට සහ නිරෝගීව වැඩීමට අවශ්‍ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ඔහුට ලැබෙන පරිදි කාලය සහ නියම ප්‍රමාණය උපකාරී වේ. මෙම විෂය වඩාත් හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා, පූස් පැටියෙකු පෝෂණය කරන ආකාරය සහ බළලෙකු තම අවශ්‍යතා සපුරාලීම සඳහා දිනකට කී වතාවක් ආහාරයට ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ වැඩි විස්තර පහත ලිපියෙන් විස්තර කෙරේ. එය පරීක්ෂා කරන්න!

බලන්න: බළලුන්ගේ ගැබ් ගැනීම: සොයා ගැනීම, ගැබ්ගැනීමේ අවධීන් සහ දරු ප්‍රසූතියේදී රැකවරණය සඳහා නිශ්චිත මාර්ගෝපදේශය

පූස් පැටියෙකු දිනකට කිහිප වතාවක් ආහාරයට ගත යුතුය

බළලෙකු කිරි වැරීමෙන් පසු, බළලුන්ගේ ආහාර වේලෙහි නව අවධියක් ආරම්භ වේ. පූස් පැටියෙකු පෝෂණය කිරීම යනු මවගේ කිරි පිටවීම සහ අවසානයේ බළලුන්ගේ ආහාර වෙත මාරුවීම සඳහා ළදරු ආහාර අනුභව කිරීම ආරම්භ කරන විට අනුවර්තනයන් අවශ්‍ය වන අවධියකි. මෙම අවස්ථාවේදී, පූස් පැටවා සාමාන්‍යයෙන් දිනකට කිහිප වතාවක් ආහාරයට ගන්නා බැවින් පෝෂකවල හොඳ ආහාර සැපයුමක් තබා ගැනීම හොඳය, නමුත් මෙය සත්වයාගේ වයස සහ බර අනුව වෙනස් වේ. පූස් පැටවුන්ගේ අවධියේදී බළලා දිනකට කී වතාවක් ආහාරයට ගත යුතුද යන්න පිළිබඳ නිර්දේශය ජීවිතයේ පළමු වසර තුළ සෑම විටම කුඩා කොටස් වලින් දිනකට පස් වතාවක් දක්වා වේ.කොටස්. වැඩිහිටියෙකු සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, සංඛ්‍යාතය දිනකට දෙතුන් වතාවක් දක්වා අඩු වේ.

පූස් පැටියෙකු සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, බළලෙකු දිනකට කොපමණ ආහාර අනුභව කරයිද යන්න ප්‍රශ්නය නම්, වයසට ගරු කිරීම වැදගත් වේ. සහ වර්ධනය අනුව සත්වයාගේ බර. බළලෙකු දිනකට ආහාර ග්‍රෑම් කීයක් අනුභව කරනවාද යන්න ගණනය කිරීම සඳහා, එහි වයස අනුව ප්‍රමාණය අනුවර්තනය කරන්න:

  • මාස දෙකේදී, එනම් මවගේ කිරි සිට පෝෂණය දක්වා සංක්‍රමණය වන විට, එය හොඳ ආරම්භයක් වේ. තුන්වන මාසය දක්වා ග්‍රෑම් 40;
  • ජීවිතයේ හතරවන සිට හයවන මාසය දක්වා මෙම ප්‍රමාණය ග්‍රෑම් 60 දක්වා වැඩිවේ;
  • මාස හයේ සිට වයස අවුරුදු 1 දක්වා බළලා ආහාරයට ගත යුතුය. දිනකට ග්‍රෑම් 70 සිට 80 දක්වා.

මෙය නීතියක් නොවන බවත් ප්‍රමාණය ගණනය කිරීමේදී බළලුන්ගේ අභිජනනය පවා ගණන් ගන්නා බවත් සඳහන් කිරීම වටී. මෙහිදී, පශු වෛද්‍යවරයාගේ හෝ ආහාර ඇසුරුම්වල නිර්දේශයක් පිළිපැදීම පරමාදර්ශයයි.

පූස් පැටියෙකුට කෑමට දිය යුතු ආහාරය කුමක්ද?

ආහාර සතාගේ වයසට නොගැලපේ නම් පූස් පැටියා දිනකට කී වතාවක් කනවාද යන්න තේරුම් ගැනීමෙන් පලක් නැත. පූස් පැටවුන් සඳහා හොඳ ආහාරයක් පූස් පැටවාගේ බලශක්ති අවශ්‍යතා සපුරාලීම සඳහා ප්‍රෝටීන් ප්‍රභවයක් ලබා දිය යුතු අතර බඩවැල් ශාක සමතුලිතව තබා ගැනීමට තන්තු වලින් පොහොසත් විය යුතුය. බළලුන්ගේ වර්ධනය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා කැල්සියම් සහ ඇමයිනෝ අම්ල ද ප්රධාන වේ. පූස් පැටවුන් සඳහා හොඳම බළල් ආහාරය තෝරා ගැනීමට, වාරික හෝ සුපිරි වාරික වර්ගයේ ආහාර සඳහා ආයෝජනය කිරීම සලකා බලන්න.

නම්ආහාර වලට අමතරව පූස් පැටියෙකුට කෑමට දිය යුත්තේ කුමක් ද යන්න සැකයකි, සංක්‍රාන්ති අවධියේදී පූස් පැටියාට තවමත් ඝන ආහාර පිළිබඳ ගැටළු ඇති විට ආහාර සමඟ මිශ්‍ර කළ කෘතිම කිරි භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. බළලුන් සඳහා වන මල්ල ආහාර වේලෙහි මුදා හරින අතර සජලනය සහතික කරයි, නමුත් වඩාත් සුදුසු වන්නේ පූස් පැටවුන් සඳහා දක්වා ඇති සහ "සම්පූර්ණ ආහාර" ලෙස වර්ගීකරණය කර ඇති ඒවා සෙවීමයි.

බළලාට අවශ්‍ය නැති විට කුමක් කළ යුතුද? කන්නද?

"මගේ පූසාට කන්න ඕන නෑ, ඌ පූස් පැටියෙක්, මම මොනවා කරන්නද?". මෙය නිසැකවම ගුරුවරයා බිය ගන්වන තත්වයකි. මුල් ළමාවියේදී, බළලුන්ගේ ආහාර වේල එහි නිරෝගී වර්ධනය සඳහා ඉතා වැදගත් වේ. අවශ්‍ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ නොලැබෙන බලු පැටවා රෝග කිහිපයකට ගොදුරු වේ. කුමක් කළ යුතු දැයි දැන ගැනීම සඳහා උපදේශකයා එම මොහොතේ සත්වයාගේ ජීවිතයේ සමස්ත සන්දර්භය විශ්ලේෂණය කළ යුතුය. පූස් පැටවාට කෑමට අවශ්‍ය නැතිනම්, පළමු පියවර වන්නේ එහි හැසිරීම විමර්ශනය කිරීමයි: බළලා උදාසීන නම් සහ අන්තර් ක්‍රියා නොකරන්නේ නම්, එයට නිසි ප්‍රතිකාර කළ යුතු ආසාදනයක් ඇති විය හැකිය - මේ අවස්ථාවේ දී, එය නිරීක්ෂණය කරන්න. යම් රෝග ලක්ෂණ ඇත.; දැන්, බළලා සාමාන්‍ය ලෙස ක්‍රියා කරන්නේ නම් (සෙල්ලම් කරයි, එහි ව්‍යාපාර කරයි සහ දුර්වල බවක් නොපෙනේ), ගැටලුව තෝරා ගත් ආහාර හෝ වැරදි පෝෂක ද විය හැකිය.

බළලුන්ගේ දත් මැදීමේ අවධිය ද පෝෂණයට බලපායි. පූස් පැටියාගේ. දත් වෙනස් කිරීම අපහසුතාවයට හේතු වන අතර බළලාට ආහාර රුචිය නොමැතිව සිටිය හැක. සැෂේ සහපැස්ටින්හාස් පූස් පැටවාට උපකාර කරනු ඇත!

බළලුන් පෝෂණය කිරීම: රැකවරණය ජීවිතය සඳහා වේ!

බළලුන්ගේ ජීවිතයේ එක් එක් අදියර අනුව බළලුන්ගේ ආහාරය වෙනස් වේ. බලු පැටියෙකු ලෙස, වැඩි පෝෂ්‍ය පදාර්ථ පිරිනැමීම හොඳම විකල්පය වනු ඇත. වැඩිහිටි වියේදී, ඔබේ සෞඛ්‍යය යාවත්කාලීනව තබා ගන්නා සමබර ආහාර වේලක් පිරිනැමීම සිත්ගන්නා කරුණකි. වන්ධ්‍යාකරණය කළ විට සත්වයාගේ ශක්තිය අඩු වන අතර තරබාරුකමට ගොදුරු වේ, එබැවින් වඳ කළ බළලුන්ගේ ආහාර මෙම බළලුන්ට වඩාත් සුදුසු වේ. දැනටමත් වයෝවෘද්ධ අවධියේදී, බළලුන්ට මෘදු හෝ තෙතමනය සහිත ආහාර අවශ්‍ය වේ, වඩාත් සුදුසු වන්නේ ඇසුරුම්වල “ජ්‍යෙෂ්ඨ” කාණ්ඩය සමඟිනි.

බලන්න: බල්ලන් තුළ බොටුලිස්වාදය: රෝගය ගැන සියල්ල දැනගන්න

ආහාර ද සතුන්ගේ රැකවරණයේ කොටසක් වන අතර එය නොසලකා හැරිය යුතු නොවේ. යාවත්කාලීන එන්නත්, වර්මිෆියුජ්, විවේකය, පශු වෛද්‍ය චාරිකා, වන්ධ්‍යාකරණය සහ නිවෙස් පරීක්ෂා කිරීම අනෙකුත් බළලුන්ගේ සෞඛ්‍ය පියවර වේ. බළලුන් සඳහා හොඳම පෝෂක තෝරා ගැනීම ගැන සලකා බලන්න, එවිට ඔවුන්ට පෝෂණය කිරීමේදී වැඩි සතුටක් ලැබෙනු ඇත.

Tracy Wilkins

Jeremy Cruz යනු දැඩි සත්ව ආදරවන්තයෙක් සහ කැපවූ සුරතල් දෙමාපියෙකි. පශු වෛද්‍ය විද්‍යාව පිළිබඳ පසුබිමක් ඇති ජෙරමි වසර ගණනාවක් පශු වෛද්‍යවරුන් සමඟ වැඩ කරමින් බල්ලන් සහ බළලුන් රැකබලා ගැනීමේදී මිල කළ නොහැකි දැනුමක් සහ අත්දැකීම් ලබාගෙන ඇත. සතුන් කෙරෙහි ඔහුගේ සැබෑ ආදරය සහ ඔවුන්ගේ යහපැවැත්ම සඳහා ඇති කැපවීම නිසා ඔහු සුනඛයන් සහ බළලුන් ගැන ඔබ දැනගත යුතු සියල්ල බ්ලොග් අඩවිය නිර්මාණය කිරීමට හේතු විය, එහිදී ඔහු පශු වෛද්‍යවරුන්, හිමිකරුවන් සහ ට්‍රේසි විල්කින්ස් ඇතුළු ක්ෂේත්‍රයේ ගෞරවනීය ප්‍රවීණයන්ගෙන් විශේෂඥ උපදෙස් බෙදා ගනී. පශු වෛද්‍ය විද්‍යාව පිළිබඳ ඔහුගේ ප්‍රවීණත්වය අනෙකුත් ගෞරවනීය වෘත්තිකයන්ගේ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සමඟ ඒකාබද්ධ කිරීමෙන්, ජෙරමි අරමුණු කරන්නේ සුරතල් හිමිකරුවන්ට ඔවුන්ගේ ආදරණීය සුරතල් සතුන්ගේ අවශ්‍යතා අවබෝධ කර ගැනීමට සහ ඒවාට විසඳුම් සෙවීමට පුළුල් සම්පතක් සැපයීමයි. එය පුහුණු ඉඟි, සෞඛ්‍ය උපදෙස් හෝ සත්ත්ව සුභසාධනය පිළිබඳ සරලව දැනුවත් කිරීම වේවා, ජෙරමිගේ බ්ලොගය විශ්වාසදායක සහ දයානුකම්පිත තොරතුරු සොයන සුරතල් ලෝලීන් සඳහා ප්‍රභවයක් බවට පත්ව ඇත. ජෙරමි ඔහුගේ ලේඛනයෙන් බලාපොරොත්තු වන්නේ අන් අයව වඩාත් වගකිවයුතු සුරතල් හිමිකරුවන් බවට පත් කිරීමට සහ සියලු සතුන්ට ඔවුන්ට ලැබිය යුතු ආදරය, සැලකිල්ල සහ ගෞරවය ලැබෙන ලෝකයක් නිර්මාණය කිරීමට පෙළඹවීමයි.