උගේ පිටේ නිදා ගන්නා බල්ලෙකුට වඩා ලස්සන දෙයක් තිබේද? ඔබේ බඩට තුරුල් නොවී ඔබේ හොඳම මිතුරාගේ නින්දට බාධා නොකිරීමට හැඟීම් තදින් අල්ලාගෙන සිටීම පාහේ කළ නොහැක්කකි. නමුත් බල්ලා නිදා ගන්නා ඉරියව්වෙන් තේරුමක් ඇති බව ඔබ දන්නවාද? ස්වල්ප දෙනෙක් දනිති, නමුත් බල්ලා ඔහුගේ පිටේ (මෙන්ම වෙනත් ඉරියව්වෙන්) නිදා සිටින විට, එය යමක් ඇඟවුම් කරයි.

සුනඛයා නිදා සිටින ඉරියව්ව අර්ථවත් ද?

බල්ලෙකුගේ ජීවන තත්ත්වය සඳහා නින්ද ඉතා වැදගත් වන අතර ඔහු නිදා සිටින ඉරියව්ව බොහෝ හැසිරීම් වලට සම්බන්ධ විය හැකිය. බල්ලා නිදා සිටින සියලුම ඉරියව් වලින් යමක් අදහස් නොවේ: ජීවිත කාලය පුරාම බලු පැටියා නිදා ගැනීමට සුදුසුම මාර්ගය සොයා ගන්නා අතර එය සාමාන්‍යයෙන් කොටසක් බවට පත්වේ. එමනිසා, සෑම තනතුරකටම නිශ්චිත අර්ථයක් නොමැත. එසේ තිබියදීත්, සමහර තනතුරු වලින් අදහස් කළ හැකි දේ දැන ගැනීම වටී. මක්නිසාද යත්, බල්ලා නිදා සිටින ආකාරය ඔහුට සීතල හෝ උණුසුම් බවක් දැනෙනවාද, ඔහුට ආරක්ෂිතද නැද්ද යන්න දැක්විය හැකිය. බල්ලා නිදාගන්නේ උගේ පිටේද?

බල්ලා නිදා සිටින ඉරියව්වට අර්ථයක් ඇති බව දැන් ඔබ දන්නා නිසා, බඩ ඉහළ යාමෙන් ඇඟවෙන්නේ කුමක්දැයි දැන ගැනීමට ඔබ වඩාත් කුතුහලයෙන් සිටිය යුතුය. ඔබේ බල්ලා මේ ආකාරයට නිදා ගන්නේ නම්, මෙය හොඳ ලකුණක් බැවින් ඔබට සතුටු විය හැකිය. උගේ පිටේ නිදා සිටින බල්ලා එය වාඩි වී සිටින බව පෙන්නුම් කරයිඑම පරිසරය තුළ ආරක්ෂිතයි. මෙයට පැහැදිලි කිරීම නම්, අපේ සුරතලා ඔහුගේ පිටේ සිටින විට ඔහුගේ අත්‍යවශ්‍ය අවයව බොහොමයක් සම්පූර්ණයෙන්ම නිරාවරණය වන අතර ඔහු ආරක්ෂිත යැයි හැඟෙන ස්ථානයක සිටියේ නම් ඔහු එසේ නොකරන බැවිනි.

බල්ලා නිදා ගැනීම තනතුරු : ඉතා උණුසුම් දිනවල උදරය ඉහළ යාම ද සුලභ වේ

එම පරිසරය තුළ ආරක්ෂිත බවක් දැනෙනවාට අමතරව, පිටේ නිදා සිටින බල්ලාට උණුසුම් බවක් දැනෙන්නට පුළුවන. ස්ථානය සුරතල් සතාට තම බඩ වාතාශ්‍රය ලබා ගැනීමට සහ කලාපය අධික ලෙස රත් වීම වළක්වා ගැනීමට මාර්ගයක් විය හැකිය. අධික උෂ්ණත්වය සතුන්ට, විශේෂයෙන් බ්‍රැචිසෙෆලික් බල්ලන්ට යම් අපහසුතාවයක් ඇති කළ හැකි බැවින් ඉතා උණුසුම් දින උපදේශකයින්ගේ අවධානයට ලක්විය යුතුය. මෙම තත්වයන් තුළ, සෑම විටම බල්ලාට නොමිලේ මිරිදිය ලබා දීමට මතක තබා ගන්න, විශේෂයෙන් නින්දට යන විට පරිසරය හැකි තරම් වාතාශ්‍රය කිරීමට උත්සාහ කරන්න. මෙම අවස්ථා සඳහා වායු ආර්ද්‍රතාකාරක ද හොඳ විකල්පයකි.