ඉක්කාව බොහෝ විට මිනිසුන් සමඟ ක්ෂණිකව සම්බන්ධ වේ. නමුත් බල්ලන්, විශේෂයෙන් බලු පැටවුන් සමඟද තත්වය ඇතිවිය හැකිය. එයට හේතුව පුනරාවර්තන සහ නිරන්තර චලනයන් සමඟ වැඩිපුර ආහාර ගැනීමේ පුරුද්ද ප්‍රාචීරය ස්වේච්ඡාවෙන් හැකිලීමට හේතු විය හැකි බැවිනි. එය කෝපයක් වුවද, විනාඩි කිහිපයකින් අපහසුතාවයන් පහව යාම සාමාන්ය දෙයක්. කෙසේ වෙතත්, ඉක්කාව දිගු කාලයක් පැවතිය හැකි අතර පශු වෛද්යවරයෙකුගේ මැදිහත්වීම අවශ්ය වන අවස්ථා තිබේ. ඔබේ බලු පැටියාගේ ඉක්කාව වළක්වා ගන්නේ කෙසේද සහ ප්‍රතිකාර කරන්නේ කෙසේදැයි දැන ගැනීමට අවශ්‍යද? Patas da Casa ඔබට උපකාර කරනු ඇත!

ඉක්කා ඇති බල්ලන්: බලු පැටවුන් මෙම ගැටලුවට ගොදුරු වීමේ වැඩි ප්‍රවණතාවයක් තිබේද?

නිවසේ බලු පැටියෙකු සිටින හෝ සිටි ඕනෑම අයෙක් සත්වයාට අපහසුතාවයක් ඇති කරන බව දනිති. මහත් සැලකිල්ලක්. නමුත් ඔබේ බල්ලා සාමාන්‍යයෙන් ඉක්කාවෙන් පෙළෙනවා නම්, ඔබ බලාපොරොත්තු සුන් වීමට අවශ්‍ය නැත! තරුණ සුනඛයන් මෙම තත්ත්වයෙන් වැඩිපුරම ගමන් කරයි. මේ සඳහා බහුලවම එක් හේතුවක් වන්නේ සීතලයි, ඔවුන් සෑම විටම සුළඟින් හා සීතලෙන් ආරක්ෂා විය යුතු අතර, මෙය සැමවිටම සිදු නොවේ. මීට අමතරව, බලු පැටවුන් ආහාර ගැනීමේදී ඇති වන කඩිමුඩියේ සහ කැළඹීම් රෝග ලක්ෂණය උත්තේජනය කළ හැකිය.

වැඩිහිටි සුනඛයන් තුළ ඉක්කාව ඇතිවීමට වඩාත් පොදු හේතු මොනවාද?

බලු පැටවුන් ඉක්කාවෙන් පීඩා විඳීමට වැඩි ඉඩක් තිබුණද, වැඩිහිටි සුනඛයන් තුළද මෙම රෝගී තත්ත්වය ඇතිවිය හැක. එමනිසා, ඉක්කාව ඇතිවීමට පොළඹවන අවස්ථා මොනවාදැයි දැන ගැනීම අත්‍යවශ්‍ය වේනැවත පෙනී සිටීම වැළැක්වීම. නිදසුනක් වශයෙන්, අධික ආතතිය, ස්නායු භාවය හෝ බිය වැනි තත්වයක් ඉක්කාව ඇති විය හැක. අසහනය මතුවීමට බලපාන තවත් හේතුවක් වන්නේ යම් රෝගයක් පැවතීමයි. මෙම අවස්ථාවේදී, මෙම උපකල්පන ඉවත් කිරීම සඳහා විශේෂඥයෙකුගෙන් විමසීමක් කිරීම අත්යවශ්ය වේ. බල්ලාට ඉක්කාව ඇති විට, සුරතල් සතාගේ සෞඛ්‍යය ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා සියලු හැකියාවන් ඇගයීමට ලක් කළ යුතුය.

ඉතින්, ඉක්කාව ඇති බල්ලා ගැන කරදර වීමට හේතුවක් නැද්ද?

ඇත්ත වශයෙන්ම, ඒ සියල්ල රඳා පවතී. පරිණාමය, කාලය සහ නඩුවට සම්බන්ධ විය හැකි වෙනත් සාධක. ඔබේ බල්ලාගේ ඉක්කාව වැඩි කල් පවතින්නේ නැත්නම්, කරදර වීමට කිසිවක් නැත. නමුත්, ඔබේ සුරතලාගේ අල්ලා ගැනීම විනාඩි 30කට වඩා වැඩි කාලයක් පවතී නම්, හෝ ඔබේ සුරතලාට ඔක්කාරය, හුස්ම හිරවීම හෝ වෙනත් කනස්සල්ලට පත්වන රෝග ලක්ෂණයක් පෙන්නුම් කරන්නේ නම්, කළ යුතු හොඳම දෙය නම් වහාම විශේෂඥයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමයි.

ඔබට කළ හැක්කේ කෙසේද? බල්ලන්ගේ ඉක්කාව ඉවත් කරන්නද?

ඉක්කාව තුරන් කිරීම සඳහා, මැජික් සූත්‍රයක් නොමැත: ඔබ ගැටලුවට හේතු සොයා ගත යුතුය. හේතුව ආහාර ගැනීමේ වේගය නම්, උදාහරණයක් ලෙස, හොඳ ඉඟියක් වන්නේ ඔබේ ආහාර චර්යාව වෙනස් කිරීමයි. මුළු සලාකයම එකවර දෙනවා වෙනුවට කොටස් දෙක තුනකට බෙදා ටිකෙන් ටික පෝෂණය කරන්න. තවත් විසඳුමක් වන්නේ කඩිමුඩියේ සිටින අය සඳහා සුදුසු පෝෂක සඳහා ආයෝජනය කිරීමයි: ආකෘතියට යම් බාධක ඇති අතර බල්ලා එකවරම සියල්ල ගිල දැමීම වළක්වයි.

එය නම්,සීතලේ ප්රතිවිපාකයක්, වඩාත්ම ප්රායෝගික සහ ඉක්මන් විකල්පය වන්නේ සුනඛ ඇඳුම් භාවිතා කිරීම සහ ඔබේ සුරතල් ඇඳ වඩාත් සුවපහසු සහ උණුසුම් කිරීමයි. සීතල දිනවලදී, උෂ්ණත්වය වඩාත් ස්ථායීව තබා ගැනීම සඳහා තාප ඇඳන් සඳහා ආයෝජනය කිරීම තවත් ක්‍රමයක් වේ.

ඊට අමතරව, ඉක්කාව ගැන ලොම් ඉක්මනින් අමතක කිරීමට ක්‍රීඩා සහ ක්‍රීඩා හොඳ ක්‍රමයකි. නමුත් එය ගැටළුව විසඳන්නේ නැත්නම්, බලාපොරොත්තු සුන් නොකරන්න. සියල්ලට පසු, ඉක්කාව වෙනත් රෝග ලක්ෂණ සමඟ නොමැති නම් බරපතල නොවේ.