බල්ලන් සඳහා ස්වභාවික ආහාර: එය කුමක්ද, රැකවරණය සහ ඔබේ සුරතල් සතුන්ට හානියක් නොවන පරිදි සංක්රමණය කරන්නේ කෙසේද
අන්තර්ගත වගුව
හොඳ උපදේශකයෙකු සෑම විටම ඔබේ සුරතලාගේ ජීවන තත්ත්වය ලබා දීමට නව ක්‍රම ගැන සිතයි, විශේෂයෙන් බල්ලාට පෝෂණය කිරීමේදී. සාමාන්‍යයෙන් වාණිජකරණය වූ සලාකවල සත්වයාගේ සෞඛ්‍යය පවත්වා ගැනීම සඳහා අවශ්ය සියලුම පෝෂ්‍ය පදාර්ථ (සහ සමතුලිත ආකාරයකින්) දැනටමත් ඇත - එහි ප්‍රමාණය සහ වයස අනුව. කෙසේ වෙතත්, ආහාර අසාත්මිකතා සහ වෙනත් රෝග වැනි සමහර තත්වයන් ස්වභාවික සුනඛ ආහාර වෙත මාරු වීමට අවශ්ය විය හැකිය. මෙම වර්ගයේ ආහාර වේලට අපගේ මෙනුවේ අමුද්‍රව්‍ය ඇතුළත් වන අතර ඒවා නිසි ලෙස සකස් කර නිවැරදි කොටස් වලින් සුනඛයාගේ පෝෂණ අවශ්යතා සපුරාලයි. නමුත් එය හුදෙක් ආහාර පිසීමක් යැයි නොසිතන්න: පෝෂණය පිළිබඳ විශේෂඥ පශු වෛද්‍යවරයකු හෝ සත්ත්ව තාක්ෂණවේදියකු වේවා, ඒඑන් විශේෂඥයකු සමඟ සිටිය යුතුය.
ස්වාභාවික ආහාර මොනවාද? සුනඛ ආහාර සඳහා ඇති ප්‍රතිලාභ දැනගන්න
ස්වාභාවික ආහාර යනු - නමේ සඳහන් පරිදි - ස්වභාවධර්මයෙන් පැමිණි ඒවා වන අතර කල් තබා ගන්නා ද්‍රව්‍ය, රසකාරක, කුළුබඩුවක් හෝ ඩයි වර්ග එකතු කිරීම වැනි කාර්මික ක්‍රියාවලියකට භාජනය නොවේ. ඒවා රසවත් වීමට අමතරව පෝෂ්‍ය පදාර්ථ වලින් ද පොහොසත් ය. බලු ආහාරවලට ස්වභාවික ආහාර ඇතුළත් කිරීමෙන් ලැබෙන ප්‍රයෝජන පහතින් බලන්න:
- එළවළු ජලයෙන් පොහොසත් වන අතර එමඟින් බල්ලන්ගේ වකුගඩු ආබාධ වළක්වයි;
- ස්වාභාවික ආහාර සුනඛයාගේ ප්‍රතිශක්තිය වැඩි කරයි, රෝග ඇති කරයි දුරින්;
- ඔබේ බල්ලාට හුස්ම ඇතවඩා පිරිසිදු. අසූචි වල ගඳ අඩු වීම, පරිමාව අඩු වීම;
- පෝෂ්‍ය පදාර්ථ හොඳින් අවශෝෂණය කිරීම.
ස්වාභාවික ආහාර මගින් රෝග සමනය කළ හැක
බොහෝ අවස්ථාවලදී AN පශු වෛද්‍යවරයෙකු විසින් නිර්දේශ කරනු ලබන අතර, බල්ලාට පෙර පැවති සෞඛ්‍ය තත්වයක් හෝ යමක් වර්ධනය වීමට නැඹුරුතාවයක් ඇත. තනි පුද්ගල ආහාර වේලක් මෙම බලපෑම් අවම කර ගත හැක. කැසීම, හිසකෙස් නැතිවීම සහ නිරන්තර වමනය වැනි සායනික සංඥා මේ ආකාරයෙන් මග හැරිය හැක, නමුත් සම්පූර්ණ ක්රියාවලිය සත්ව පෝෂණ විශේෂඥයෙකු සමඟ කළ යුතු බව මතක තබා ගන්න. ස්වභාවික ආහාර සඳහා ආහාර හුවමාරු වූ විට වැඩිදියුණු වීමට හෝ නැති වීමට පවා නැඹුරු වන සමහර රෝග පහත බලන්න:
- ඇලෝපීසියා
- නිදන්ගත වකුගඩු රෝගය
- දියවැඩියාව
- තරබාරුකම
- Dermatitis
ස්වාභාවික ආහාර බල්ලන්ට හෝ ආහාර සඳහාද? හොඳම විකල්පය කුමක්ද?
සාම්ප්‍රදායික සුනඛ ආහාර, ධාන්‍ය වශයෙන් ලබා දීම ඉතා ප්‍රායෝගික වන අතර බල්ලාට දිනපතා ආහාරයට ගත යුතු සියලුම පෝෂ්‍ය පදාර්ථ සමඟ සමබර ලෙස සකස් කර ඇත. ඔබේ සුරතලාගේ ආහාර රුචිය ඇති කිරීම සඳහා මෙම වර්ගයේ ආහාරවල රසය, සුවඳ, හැඩය සහ වයනය යන සියලු ලක්ෂණ ඇත. කෙසේ වෙතත්, සමහර සුනඛයන් මෙම සූත්‍රවලට සාමාන්‍යයෙන් ඇතුළත් කර ඇති ඩයි වර්ග, කල් තබා ගන්නා ද්‍රව්‍ය සහ වෙනත් රසායනික ආකලන වලට අසාත්මික විය හැක.
බල්ලන් සඳහා ස්වභාවික ආහාර පිරිනැමීමට කැමති අය සිටින්නේ එබැවිනි.අවම වශයෙන් සැකසූ අමුද්‍රව්‍ය සේවය කිරීම: මස් සහ එළවළු කපා, පිසින ලද සහ සමහර අවස්ථාවල ශීත කළ. සත්වයා නිරෝගීව සිටීමට අවශ්ය ප්‍රෝටීන, කාබෝහයිඩ්‍රේට්, විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ සහතික කිරීමට ද මෙය ක්‍රමයකි. වෙනස වන්නේ ආහාර පිළියෙල කිරීමේ ක්‍රියාවලියේදී උපදේශකයාට සංවිධානයක් අවශ්ය වීමයි.
සුරතල් සතුන් සඳහා ස්වභාවික ආහාර පිළියෙල කරන්නේ කෙසේද?
බල්ලන්ට ස්වභාවික ආහාර පිරිනැමීමට පටන් ගන්නා අය කරන ලොකුම වැරැද්ද වන්නේ පවුලට අවශ්ය ආහාර සතා සමඟ බෙදා දීම ප්‍රමාණවත් යැයි සිතීමයි. මිනිසුන් සඳහා ආහාරය සාදන විට, බල්ලන්ට ආහාරයට ගත නොහැකි ආහාර මාලාවක් එකතු කරනු ලැබේ, උදාහරණයක් ලෙස සුදුළූණු සහ ළූණු වැනි. මිනිසුන් කන සෑම දෙයක්ම පාහේ බල්ලන් භුක්ති විඳින නමුත්, මිනිසුන්ගේ සහ බල්ලන්ගේ පෝෂණ අවශ්යතා බෙහෙවින් වෙනස් ය. එමනිසා, ඔබට සුනඛයන් සඳහා ස්වභාවික ආහාර පිරිනැමීමට අවශ්ය නම්, ඔබට කුස්සියේ තව ටිකක් කාලය ගත කිරීමට අවශ්ය බව දැන ගන්න.
බලන්න: නරියන් වගේ බලු වර්ග 7ක්
සැලසුම් කිරීමට කාලය බල්ලාගේ මෙනුව!
ඒ සියල්ල ආරම්භ වන්නේ මස් කඩයෙන් සහ නිෂ්පාදන කඩයෙන්, එහිදී ඔබ සුනඛ ආහාරයේ පදනම වන ආහාර මිලදී ගනු ඇත: සත්ව ප්‍රෝටීන්, එළවළු, පලතුරු සහ හරිතයන්, වෙනත් සෞඛ්‍ය සම්පන්න ප්‍රභවයන්ට අමතරව. කාබෝහයිඩ්රේට. මේ සියල්ල පශු වෛද්‍යවරයා, පෝෂණවේදියා හෝ සත්ව තාක්ෂණවේදියා විසින් නියම කරන ලද ආහාර වේලට අනුව ය. ස්වාභාවික සුනඛ ආහාර සෑදීම සඳහා සාප්පු ලැයිස්තුවක් පහත දැක්වේ.නිවසේදී:
- මස්: කුකුල් මස්, මාළු හෝ හරක් මස්, ඇටකටු හෝ ඇටකටු නැත! ප්‍රෝටීන් මාංශ පේශි ශක්තිමත් කරයි, ශක්තිය ලබා දෙයි, දිලිසෙන කබායකට පවා දායක වේ. මස් හොඳ මේද ප්‍රභවයක් වන අතර එමඟින් සුනඛයාගේ හදවත සෞඛ්‍ය සම්පන්න වේ.
බලන්න: දක්ෂම බළලුන් අභිජනන 7- ඕෆල්: යකඩ, පොස්පරස්, පොටෑසියම්, සින්ක්, තඹ, මැග්නීසියම් සහ විවිධ විටමින් වැනි බොහෝ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ වල ප්‍රභවයන් වේ. දිව, හදවත, gizzard, අක්මාව ස්වභාවික සුනඛ ආහාර අනුපූරකය සඳහා හොඳ විකල්ප වේ.
- එළවළු: බල්ලන් සඳහා හරිතයන්, එළවළු සහ පලතුරු ලැයිස්තුව තරමක් පුළුල් ය: ස්කොෂ්, බතල, බ්රොකොලි, චයෝට්, කැරට්, වම්බටු, බණ්ඩක්කා, ගෝවා, සලාද කොළ, දියවැල්, නිවිති ... ඇත බොහෝ විකල්ප! ළූණු, ඉරිඟු සහ සෝයා වලින් පමණක් වළකින්න. පලතුරු සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, කෙසෙල්, ඇපල්, ස්ට්රෝබෙරි, අඹ සහ පීච් බල්ලන් විසින් හොඳින් ඉවසා ඇත. මෙම සතුන්ට විෂ සහිත පැඟිරි පලතුරු සහ මිදිවලින් වළකින්න. බල්ලාට තන්තු වල කාබෝහයිඩ්‍රේට් ප්‍රභවයක් වන දුඹුරු සහල් අනුභව කළ හැකිය.
සුරතල් සතුන් සඳහා ස්වභාවික ආහාර: පිසින ආකාරය සහ පිළිගන්වන ආකාරය
බල්ලන් සඳහා ලබා දෙන සියලුම ආහාර ලුණු ඇතුළුව කුළුබඩුවක් එකතු නොකර ජලයේ පිසිය යුතුය. එළවළු සහ කාබෝහයිඩ්රේට වඩා පිසූ තරමට ඒවා පහසුවෙන් ජීර්ණය වේ. සුනඛයාගේ සහ එහි හිමිකරුගේ සෞඛ්‍යයට පවා හානිකර විය හැකි සැල්මොනෙල්ලා වැනි බැක්ටීරියා තුරන් කිරීම සඳහා ආරක්ෂාව සඳහා මස් සහ අභ්‍යන්තර අවයව පිසීමට අවශ්ය වේ. එහෙත්ප්‍රෝටීන ඕනෑවට වඩා සිනිඳු වීමට ඉඩ නොදෙන්න! මස් ඉරා දැමීමෙන්, ඔබේ බල්ලා ඔහුගේ දත් පිරිසිදු කර ඔහුගේ ආහාර වේල භුක්ති විඳිනු ඇත! ආහාර වෙන වෙනම පිසින අතර එළවළු 30% ක් සහ මස් 70% ක් පමණ මිශ්‍ර කරන්න. තවත් හොඳ උපදෙසක් වන්නේ ආහාර වේල් බෙදා ගැනීම සහ ඒවා දිනපතා වඩාත් ප්‍රායෝගික වීම සඳහා කැටි කිරීම ය.
ස්වභාවික ආහාර: සුනඛයන් සමඟ සත්ව පෝෂණය පිළිබඳ විශේෂඥයින්
ස්වාභාවික ආහාර වෙනුවට සුනඛ ආහාර ආදේශ කිරීමට පෙර. බල්ලන් සඳහා, සුනඛයාගේ සෞඛ්‍යය යාවත්කාලීන බව සහතික කර ගැනීමට සහ වෘත්තිකයාට ඔබේ කකුල් හතරේ මිතුරාගේ පෝෂණ අවශ්යතා සඳහා පුද්ගලාරෝපිත ආහාර වේලක් පිළියෙළ කිරීමට ඔබේ ලොම් සහිත මිතුරා පශු වෛද්‍යවරයා වෙත ගෙන යාමට වග බලා ගන්න. ආහාර සැලැස්ම සුනඛයාගේ අභිජනනය, වයස, ප්‍රමාණය සහ සුනඛයා ඉදිරිපත් කරන ඕනෑම විශේෂත්වයක් සැලකිල්ලට ගනී.
