බළලුන්ගේ ආහාර ප්‍රමාණය: බළලුන්ගේ ජීවිතයේ සෑම අදියරකදීම හොඳම කොටස සොයා ගන්න
අන්තර්ගත වගුව
ඔබට පූස් පැටියෙකු හෝ වැඩිහිටියෙකු සිටියත් කමක් නැත, එක් දෙයක් ස්ථිරයි: එය නිරෝගීව තබා ගැනීමට හොඳ බළලුන්ගේ ආහාර අත්‍යවශ්‍ය වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, පෝෂ්ය පදාර්ථ වලින් පොහොසත් ආහාර වේලක් අපගේ සුරතල් සතුන්ගේ ජීවන තත්ත්වයෙන් හා රෝගවලින් ඈත්ව ජීවත් වීමට ප්‍රධාන සත්කාරයකි. කෙසේ වෙතත්, බළලුන්ගේ නියම ප්‍රමාණය පිළිබඳව ගුරුවරුන්ට සැකයක් ඇතිවීම සාමාන්‍ය දෙයකි. එය මනසේ තබාගෙන, පව්ස් ඔෆ් ද හවුස් ඔබේ උඩු රැවුලේ ආහාර වේල එකතු කිරීමේදී ඔබ දැනගත යුතු සියල්ල රැස් කළේය. බලන්න!
බලන්න: හොඳම සහකාර බළලුන්: පවතින වඩාත්ම නිහතමානී බළලුන් හමුවන්න!පූස් පැටවුන්: ජීවිතයේ මුල් මාසවලදී බළලුන් සඳහා ආහාර ප්‍රමාණය කොපමණද?
පූස් පැටියෙකුට පෝෂණය කිරීමේදී, නියම ප්‍රමාණය පිළිබඳව සැකයක් ඇතිවීම සාමාන්‍ය දෙයකි. කොටසකින්. ඇත්ත වශයෙන්ම, සත්වයාගේ වර්ධන අවධියට අමතර පෝෂණ රැකවරණයක් අවශ්ය වේ, එයට කුඩා ආහාර දිරවීමේ හැකියාවක් ඇති අතර, ඒ අනුව, ආහාර වේලකට අඩුවෙන් අනුභව කරයි. එබැවින්, සත්වයාගේ සෞඛ්ය සම්පන්න සංවර්ධනය සඳහා මූලික පෝෂ්ය පදාර්ථ සහතික කිරීම සහ ප්රමාණවත් ශක්තියක් ලබා දීම සඳහා පූස් පැටවුන් සඳහා පෝෂණය ශක්තිමත් කරනු ලැබේ. ප්‍රමාණය සමඟ වැරැද්දක් නොකිරීමට, ඔබේ බළලුන්ගේ බර සැලකිල්ලට ගැනීම සහ තෝරාගත් බළලුන්ගේ ආහාර ඇසුරුම්කරණයේ උපදෙස් අනුගමනය කිරීම වැදගත් වේ, මන්ද කැලරි ප්‍රමාණය සහ පෝෂ්ය පදාර්ථ ප්‍රමාණය එක් ආහාරයකින් තවත් ආහාරයට වෙනස් විය හැකිය. . නමුත්, සාමාන්යයෙන්, පහත වගුව අනුගමනය කළ හැකිය:
කිලෝ ග්රෑම් 1.6 දක්වා බරැති බළලුන්: ප්රමාණයආහාර දිනකට ග්රෑම් 10 ත් 20 ත් අතර වෙනස් විය හැක;
කිලෝග්‍රෑම් 1.6 ත් 3.7 ත් අතර බරැති බළලුන්: ආහාර ප්‍රමාණය දිනකට ග්රෑම් 25 ත් 40 ත් අතර වෙනස් විය හැක.
මෙම අවස්ථාවෙහිදී, බළලුන්ට අවම වශයෙන් දිනකට සිව් වතාවක් ආහාර පිරිනැමීම නිර්දේශ කරන බව මතක තබා ගැනීම වටී.
වැඩිහිටි බළලුන් සඳහා ආහාර: වැඩි නැත, අඩු නොවේ
මිනිසුන් මෙන්, බළලුන්ගේ පෝෂණ අවශ්‍යතා ද වසර ගණනාවක් පුරා වෙනස් වේ. එමනිසා, වයස මාස 12 සිට, ඔබේ පූස් පැටවාට තම දෛනික අවශ්‍යතා සපුරාලීමට හැකි නව පෝෂ්‍යදායී, සමබර ආහාර වේලක් අවශ්ය වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබේ සුරතලාගේ ශාරීරික ක්රියාකාරකම් සැලකිල්ලට ගත යුතුය. බළලුන්ගේ ආහාර ප්‍රමාණය සමඟ වරදක් නොකිරීමට, ඔබ ආහාරයේ පෝෂණ සූත්‍රය සහ එහි බර අනුව ඔබේ සුරතලාගේ අවශ්‍යතා පිළිබඳව දැනුවත් විය යුතුය:
4 සහ 4 අතර බරැති බළලුන් 6 kg: දිනකට සුදුසු ආහාර ප්‍රමාණය ග්රෑම් 40 ත් 80 ත් අතර විය හැක;
කිලෝ ග්රෑම් 7 ත් 9 ත් අතර බරැති බළලුන්: පරිපූර්ණ ආහාර ප්‍රමාණය 60 අතර විය හැක. සහ දිනකට ග්රෑම් 100;
කිලෝග්‍රෑම් 10 ට වැඩි බළලුන්: ප්‍රශස්ත ආහාර ප්‍රමාණය දිනකට ග්රෑම් 80 ත් 120 ත් අතර විය හැක.
බලන්න: සුනඛ නියපොතු කපනය ක්රියා කරන්නේ කෙසේද? එක ගෙදර තියන එක හොදද?සැකයක් ඇත්නම් එය වටී ඔට්ටු ඇල්ලීම සඳහා අන්තර්ජාලයේ ඇති ආහාර ප්‍රමාණ ගණක යන්ත්‍ර භාවිතා කරන්න හෝ පශු වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගන්න.
වන්ධ්‍යාකරණය කළ බළලුන් සඳහා ආහාර: ඔබ ඔවුන්ගේ ආහාර ගැන විශේෂ අවධානයක් යොමු කළ යුතුයි
කැස්ට්‍රේෂන් හෝමෝන නිෂ්පාදනය අඩුවීම ඇතුළුව සත්වයාගේ ශරීරයේ වෙනස්කම් මාලාවක් ජනනය කරයි. මෙම වෙනස්කම් බර වැඩිවීමට හේතු විය හැක. එමනිසා, වන්ධ්‍යාකරණය කළ බළලෙකු පෝෂණය කිරීමේදී පෝෂණ අවශ්‍යතා වෙනස් වේ. එමනිසා, පළමු පියවර වන්නේ පෝෂ්ය පදාර්ථ සහ කැලරි මට්ටම් සකස් කර ඇති බව සහතික කිරීම සඳහා විෂබීජහරණය කළ බළලුන් සඳහා ආහාර සඳහා ආයෝජනය කිරීමයි. ආහාර ප්‍රමාණය සම්බන්ධයෙන්, ඔබ මිනුම අතපසු නොකිරීමට විශේෂඥයෙකු සමඟ කතා කිරීම වැදගත් වේ.
වයෝවෘද්ධ බළලෙකුගේ ආහාර ප්‍රමාණය කොපමණද?
වයස අවුරුදු 7 සිට බළලුන් මහලු වියට ඇතුළු වන අතර නව පෝෂණ අවශ්‍යතා ඇත. ජ්‍යෙෂ්ඨ බළලුන්ගේ ආහාර අස්ථි සහ බඩවැල් ආරක්ෂා කරන ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ පෝෂ්ය පදාර්ථ වලින් ශක්තිමත් කළ යුතුය. සාමාන්යයෙන්, මෙම ආහාරවල සෝඩියම් සාන්ද්‍රණය සහ සත්වයාගේ වකුගඩු ක්‍රියාකාරිත්වය අඩපණ කළ හැකි අනෙකුත් සංරචක ඇති අතර එය දැනටමත් වඩාත් බිඳෙන සුළුය. නිරෝගී බළලෙකු දිනකට 2-3 වතාවක් ආහාරයට ගත යුතුය - නව ආහාර වෙත මාරුවීම ක්රමක්රමයෙන් විය යුතු බව අමතක නොකරන්න.
කිලෝ ග්රෑම් 1.5 ත් 5 ත් අතර බරැති බළලුන්: ආහාර ප්‍රමාණය දිනකට ග්රෑම් 35 ත් 75 ත් අතර වෙනස් විය හැක;
කිලෝ 5 ත් 10 ත් අතර බරැති බළලුන් : ආහාර ප්‍රමාණය දිනකට ග්රෑම් 75 ත් 120 ත් අතර වෙනස් විය හැක.
ඔබේ වැඩිහිටි බළලාට වකුගඩු අකර්මණ්‍ය වීම වැනි සෞඛ්ය ගැටලු තිබේ නම් හෝදියවැඩියාව, සියල්ල වෙනස් වේ. පශු වෛද්යවරයා ඖෂධීය ආහාර වෙත මාරු කිරීම අවශ්ය දැයි තක්සේරු කළ යුතුය. එමනිසා, ප්‍රමාණය නිෂ්පාදක සන්නාමය සහ ඔබේ පූස් පැටියා සමඟ එන වෘත්තිකයා විසින් දක්වන ලද දෙයට අනුකූල විය යුතුය
මම දිනකට කී වතාවක් මගේ බළලාට පෝෂණය කළ යුතුද?
බල්ලන් මෙන් නොව, බළලුන් යනු චර්යාවට සම්බන්ධ සතුන් වේ. එමනිසා, ඔබේ බළලාට පෝෂණය කිරීමේදී, නියමිත වේලාවට සහ නියම ප්‍රමාණයට බළලුන්ගේ ආහාර සියල්ල වෙනස් කළ හැකි බව දැන ගන්න. නිදසුනක් වශයෙන්, පූස් පැටියෙකුගේ දෛනික ආහාර වේල් 3 හෝ 4 කට බෙදා තිබිය යුතුය. වැඩිහිටි බළලෙකු, අනෙක් අතට, අඩු කැලරි ප්රමාණයක් වැය කරන අතර, එම නිසා, කිසිදු ගැටළුවක් නොමැතිව දිනකට දෙවරක් පමණක් ආහාරයට ගත හැකිය. මතක තබා ගන්න: ඔබේ සුරතල් සතුන් පෝෂණය කිරීමේදී පිරිසිදු හා සුදුසු බළලුන්ගේ පෝෂකයක් භාවිතා කිරීම වැදගත් වේ.
