កូនឆ្កេញីត្រូវការការថែទាំពិសេស ដូចកូនឆ្កែទើបនឹងកើតដែរ។ នៅក្នុងដំណាក់កាលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ កូនឆ្កែទទួលបានតាមរយៈទឹកដោះម្តាយនូវសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗទាំងអស់ដើម្បីឱ្យវាមានការលូតលាស់ប្រកបដោយសុខភាពល្អ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការថែរក្សាសុខភាពរបស់ឆ្កែញីដែលកំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ ម្តាយ​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ​ផ្តល់​ទឹកដោះ​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ និង​ជំរុញ​ការលូតលាស់​ដ៏​ល្អ​សម្រាប់​កូន។ លើសពីនេះទៀត នៅដំណាក់កាលនៃជីវិតនេះ សត្វឆ្កែក៏ដោះស្រាយជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរមួយចំនួន ហើយត្រូវការគ្រូបង្ហាត់ដើម្បីជួយនាងឱ្យឆ្លងកាត់ពេលវេលានេះប្រកបដោយផាសុកភាព។

Paws da Casa បាននិយាយជាមួយ Amanda Carloni ដែលជាវេជ្ជបណ្ឌិតផ្នែកការពារសត្វដែលត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាលដោយ UFBA និងជាមួយ Thais Magalhães វេជ្ជបណ្ឌិតពេទ្យសត្វដែលមានឯកទេសក្នុងការព្យាបាលរបបអាហារ និងការបន្ថែមសារធាតុចិញ្ចឹមសម្រាប់សត្វឆ្កែ និងឆ្មា។ ពួកគេបានជម្រះការសង្ស័យទាំងអស់អំពីសត្វឆ្កែដែលកំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ៖ ការយកចិត្តទុកដាក់ជាមួយនឹងអាហារ របៀបរៀបចំជ្រុងដែលឆ្កែនឹងស្នាក់នៅ ដែលជាអាហារដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់សត្វឆ្កែដែលកំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ និងច្រើនទៀត។ ពិនិត្យមើលវា!

ឆ្កេញីដែលកំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយត្រូវមានជ្រុងសុខស្រួលក្នុងការចោលរបស់នាង

ការប្រុងប្រយ័ត្នដំបូងជាមួយឆ្កេញីដែលកំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះគឺត្រូវប្រាកដថានាងមានបរិយាកាសសមរម្យដើម្បី ចំណាយពេលនេះ។ តាមឧត្ដមគតិ នាងគួរតែនៅកន្លែងដែលមានផាសុកភាព និងស្ងប់ស្ងាត់ ដោយមានចលនាមនុស្សតិចតួច ដើម្បីធានាភាពឯកជន។ ពេទ្យសត្វ Amanda និងជនជាតិថៃពន្យល់ថាកន្លែងនោះ។វាត្រូវតែមានសន្លឹក ហើយមានទំហំធំទូលាយ ដើម្បីឱ្យម្តាយដែលបំបៅដោះអាចធ្វើចលនាបានដោយមិនចាំបាច់បុកកូនឆ្កែណាមួយឡើយ។ ព័ត៌មានជំនួយមួយគឺជ្រើសរើសគ្រែឆ្កែ ឬប្រអប់ដែលមានគែមខ្ពស់ជាងបន្តិច។ វិធីនេះ ឆ្កេញីអាចចេញដោយគ្មានបញ្ហា ហើយកូនឆ្កែនៅតែមានសុវត្ថិភាព។ ជាចុងក្រោយ តែងតែទុករបស់ដែលចាំបាច់សម្រាប់ការរស់រានមានជីវិតរបស់សត្វឆ្កេញីដែលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយនៅក្បែរនោះ។

“វាសំខាន់ណាស់ដែលចានទឹក និងអាហារនៅជិតកន្លែងសំបុក ដូច្នេះសត្វឆ្កេញីអាចចូលទៅបានយ៉ាងងាយស្រួល និងមិនចាំបាច់ធ្វើ ទុកកូនមាន់ឱ្យស៊ីផឹក។ Amanda ពន្យល់ថា កម្រាលបង្គន់អាចស្ថិតក្នុងបរិយាកាសដូចគ្នានឹង 'សំបុក' ប៉ុន្តែនៅឆ្ងាយពីគ្រែ ឬប្រអប់ និងពីចានអាហារ និងទឹក»។ ជាតិទឹករបស់ឆ្កេញីដែលកំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះមា្តាយមានភាពខុសគ្នាទាំងអស់ ដូច្នេះផើងទឹកគួរតែពេញជានិច្ច។ “ទឹកមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងអំឡុងពេលបំបៅដោះកូន ព្រោះការប្រើប្រាស់ទឹកមិនគ្រប់គ្រាន់នឹងកាត់បន្ថយបរិមាណទឹកដោះគោដែលផលិតបានយ៉ាងច្រើន។ ដូច្នេះ កូនឆ្កែដែលបំបៅកូនគួរតែមានទឹកចម្រោះ ស្អាត និងស្រស់ជានិច្ច” គាត់បញ្ជាក់។

អាហារសម្រាប់សត្វឆ្កែដែលកំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ៖ ស្វែងយល់ពីរបៀបដែលសត្វឆ្កែត្រូវផ្តល់អាហារ

ខណៈពេលដែលឆ្កែកំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ , ការថែរក្សារបបអាហាររបស់ម្តាយគួរតែត្រូវបានគិតយ៉ាងល្អ។ ប៉ុន្តែតើអ្វីជាអាហារឆ្កែដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ? Amanda ពន្យល់ថាសត្វឆ្កែនឹងត្រូវការរបបអាហារដែលមានតម្លៃថាមពលខ្ពស់និងសម្បូរប្រូតេអ៊ីននិងអាស៊ីតខ្លាញ់។ សារធាតុចិញ្ចឹមទាំងនេះនៅក្នុងរបបអាហារសម្រាប់ឆ្កេញីដែលកំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយធានានូវគុណភាពទឹកដោះម្តាយកាន់តែច្រើន មិនត្រឹមតែធ្វើអោយសុខភាពរបស់ម្តាយប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងធ្វើអោយកូនសុនខទៀតផង។

“បរិមាណអាហារគួរតែកើនឡើងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ភាគច្រើនមកពី ទីបីចុងក្រោយនៃការមានផ្ទៃពោះរបស់កូនឆ្កែ។ វាត្រូវបានស្នើឱ្យបង្កើនបរិមាណចំណីសម្រាប់សត្វឆ្កែដែលបំបៅកូនដោយ 15% ក្នុងមួយសប្តាហ៍ចាប់ពីសប្តាហ៍នៃការមានផ្ទៃពោះរហូតដល់ការសម្រាល។ ការផ្តល់អាហារូបត្ថម្ភកាន់តែច្រើនគួរត្រូវបានផ្តល់ជូននៅកម្រិតកំពូលនៃការបំបៅកូន ដែលកើតឡើងនៅចន្លោះសប្តាហ៍ទី 3 និងទី 4 នៃជីវិតរបស់កូនឆ្កែ” សូមណែនាំអ្នកឯកទេស។

តើខ្ញុំអាចផ្តល់ទឹកដោះគោដល់ឆ្កេញីបានទេ?

ពេទ្យសត្វមួយគូនេះក៏បានចង្អុលបង្ហាញថា ក្នុងដំណាក់កាលនេះ វាកាន់តែតិចក្នុងការផ្តល់អាហារហាមឃាត់ដល់សត្វឆ្កែ។ អាហារទាំងនេះ ក៏ដូចជាអាហារទាំងឡាយណាដែលរោមសត្វមិនធ្លាប់ញ៉ាំ អាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាក្រពះពោះវៀន។ ដូច្នេះ អ្នកមិនអាចផ្តល់ទឹកដោះគោដល់កូនឆ្កេញី ក៏ដូចជាសាច់ខ្លាញ់ ឈីស និងអាហារកែច្នៃជាឧទាហរណ៍។

តើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការផ្តល់របបអាហារធម្មជាតិដល់ឆ្កេញីដែលបំបៅកូន?

អាហារធម្មជាតិសម្រាប់សត្វឆ្កែត្រូវបានទទួលយកកាន់តែខ្លាំងឡើងដោយអ្នកបង្រៀន ដោយសារតែតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភខ្ពស់របស់វា។ សត្វចិញ្ចឹមជាច្រើនទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីរបបអាហារនេះ ដែលគួរត្រូវបានគ្រប់គ្រងឱ្យបានល្អ និងគិតគូរជាមួយពេទ្យសត្វដែលមានឯកទេសខាងអាហារូបត្ថម្ភ។ កអាហារធម្មជាតិសម្រាប់សត្វឆ្កែដែលបំបៅកូនក៏ជាលទ្ធភាពមួយដែរ ប៉ុន្តែអ្នកជំនាញទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការពិតដែលថាសត្វឆ្កែដែលបំបៅកូនត្រូវការបរិមាណកាឡូរីកាន់តែច្រើន។ ដោយសារ​អាហារ​ធម្មជាតិ​មាន​កាឡូរី​តិច រោម​នឹង​ត្រូវ​ការ​អាហារ​ច្រើន​ដែល​អាច​ជា​បញ្ហា។

“សត្វឆ្កេញីនឹងមិនតែងតែអត់ធ្មត់ចំពោះអាហារក្នុងបរិមាណដ៏ច្រើនបែបនេះទេ ដូច្នេះចំណីសម្រាប់ឆ្កេញីដែលបំបៅគឺជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតព្រោះវាផ្តល់ថាមពលកាន់តែច្រើនក្នុងបរិមាណតិច។ តាមឧត្ដមគតិ ឆ្កែគួរទទួលបានចំណែកតូចៗញឹកញាប់ជាងពេញមួយថ្ងៃ»។ ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសអាហារធម្មជាតិ គន្លឹះមួយគឺត្រូវភ្នាល់លើសាច់ដែលសម្បូរសារធាតុចិញ្ចឹម។ ឧទាហរណ៍ ថ្លើមសម្រាប់ឆ្កេញី គឺជាជម្រើសដ៏ល្អ។ ប៉ុន្តែយ៉ាងណាក៏ដោយ វាត្រូវបានណែនាំថា របបអាហារធម្មជាតិសម្រាប់សត្វឆ្កេញីក៏មានការបន្ថែមផងដែរ។

វីតាមីនសម្រាប់សត្វឆ្កេញី៖ តើនៅពេលណាដែលត្រូវការការបន្ថែម?

នៅពេលដែលការផ្តល់អាហារដល់កូនឆ្កេញីត្រូវបានគ្រោងទុកយ៉ាងល្អ និងមានសារធាតុចិញ្ចឹម និងកាឡូរីទាំងអស់ដែលនាងត្រូវការ ការបន្ថែមជាធម្មតាមិនចាំបាច់ទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងករណីខ្លះ វីតាមីនឆ្កេញីដែលបំបៅដោះកូនអាចត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញ។ ជាឧទាហរណ៍ សត្វឆ្កែដែលធ្វើតាមរបបអាហារធម្មជាតិ ប្រហែលជាត្រូវការអាហារបំប៉នមួយចំនួន។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, ឆ្កេញីថែទាំវីតាមីនអាចជាវេជ្ជបញ្ជានៅពេលម្តាយញ៉ាំមិនបានល្អ។ ក្នុង​ករណី​នោះ វា​ជា​រឿង​សំខាន់​ក្នុង​ការ​ស៊ើបអង្កេត​រក​មូលហេតុ​នៃ​បញ្ហា​នេះ​ដើម្បី​ឱ្យ​នាង​អាច​ញ៉ាំ​បាន​ធម្មតា​វិញ​។

វីតាមីនសម្រាប់សត្វឆ្កេញីត្រូវបានណែនាំយ៉ាងខ្លាំងក្នុងករណីកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ។ នេះជារឿងធម្មតាណាស់នៅក្នុងសត្វឆ្កែដែលទើបនឹងសង្គ្រោះដែលមានផ្ទៃពោះ ហើយមិនបានទទួលអាហារគ្រប់គ្រាន់។ ឧទាហរណ៍ វីតាមីនដែលមានផូស្វ័រ ប៉ូតាស្យូម និងកាល់ស្យូមសម្រាប់ឆ្កេញីដែលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ ជាឧទាហរណ៍ញឹកញាប់បំផុត។ សារធាតុចិញ្ចឹមទាំងនេះមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ម្តាយដើម្បីឱ្យមានសុខភាពល្អ ហើយទឹកដោះរបស់គាត់មានជីវជាតិ ធានាថាកូនឆ្កែមានការលូតលាស់បានត្រឹមត្រូវ។ ជាឧទាហរណ៍ កាល់ស្យូមសម្រាប់ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ គឺអាចការពារជំងឺឆ្អឹងនៅក្នុងកូនឆ្កែពេញមួយជីវិតរបស់ពួកគេ។

ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច ថ្នាំសំលាប់មេរោគ និងថ្នាំប្រឆាំងនឹងចៃសម្រាប់សត្វឆ្កែដែលកំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ៖ រៀនពីរបៀបផ្តល់ថ្នាំដល់សត្វឆ្កែដែលកំពុងបំបៅដោះ

ក្នុងអំឡុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ ជំងឺមួយចំនួនអាចប៉ះពាល់ដល់សត្វឆ្កែដែលកំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ។ ការប្រុងប្រយ័ត្នទាក់ទងនឹងថ្នាំគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៅពេលនេះ ដូចដែលអ្នកឯកទេសពន្យល់។ “តាមឧត្ដមគតិ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំក្នុងអំឡុងពេលបំបៅដោះកូន គឺត្រូវជៀសវាងទាំងស្រុង! ក្នុងករណីមានតម្រូវការខ្លាំង ការជ្រើសរើសថ្នាំដោយប្រុងប្រយ័ត្នគួរតែត្រូវបានធ្វើឡើងដោយគិតគូរពីអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់ម្តាយ និងគុណវិបត្តិដែលអាចកើតមានសម្រាប់កូនឆ្កែ។ ប្រសិនបើចាំបាច់ត្រូវប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ និង/ឬថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក ដែលជាថ្នាំដែលបង្ហាញតិចជាងការឆ្លងទៅទឹកដោះគោ” ពួកគេបញ្ជាក់។ ប្រសិនបើវាមិនអាចធ្វើទៅបានទេ កូនឆ្កែគួរតែត្រូវបានផ្តល់អាហារដល់តែទឹកដោះគោសិប្បនិម្មិតសម្រាប់សត្វឆ្កែប៉ុណ្ណោះ។

សំណួរញឹកញាប់មួយទៀតគឺថាតើអ្នកអាចផ្តល់ថ្នាំដង្កូវដល់សត្វឆ្កេញីដែលបំបៅបានដែរឬទេ។ ក្នុងករណីជាច្រើន ថ្នាំបំបាត់ដង្កូវឆ្កែអាចគ្រប់គ្រងបាន ប៉ុន្តែវាជារឿងសំខាន់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យព័ត៌មានរបស់អ្នកផលិតនៅលើស្លាកសញ្ញាជានិច្ច។ ប៉ុន្តែការយកចិត្តទុកដាក់៖ អ្នកមិនអាចផ្តល់ថ្នាំដង្កូវដល់ឆ្កេញីដែលកំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយដោយមិនបាននិយាយជាមួយពេទ្យសត្វជាមុនទេ។ ដូចគ្នាដែរចំពោះថ្នាំប្រឆាំងនឹងចៃសម្រាប់ឆ្កេញីដែលបំបៅដោះ។ ក្នុង​ករណី​ជា​ច្រើន​គេ​អាច​ប្រើ​បាន ប៉ុន្តែ​ត្រូវ​ពិនិត្យ​មើល​លក្ខណៈ​បច្ចេកទេស​ជា​និច្ច ដើម្បី​ឱ្យ​ប្រាកដ​ថា​វា​ស័ក្តិសម​ហើយ​និយាយ​ជាមួយ​អ្នក​ជំនាញ។ មិនដែលលេបថ្នាំសត្វចិញ្ចឹមដោយខ្លួនឯងទេ។

ម្ចាស់ត្រូវជួយសត្វឆ្កេញី តាមរយៈការកែប្រែរាងកាយ និងអាកប្បកិរិយារបស់នាង។

វាជារឿងធម្មតាទេដែលឆ្កេញីថែទាំមានភាពខុសគ្នាបន្តិចបន្តួច ទាំងអារម្មណ៍។ និងរាងកាយ។ តួនាទីរបស់គ្រូគឺដើម្បីធានាថានាងតែងតែមានផាសុកភាព ស្អាត និងមានសុខភាពល្អជាមួយនឹងការថែទាំប្រចាំថ្ងៃជាមូលដ្ឋានមួយចំនួន។ ការរីកធំនៃសុដន់របស់ឆ្កេញីគឺជារឿងធម្មតាទេនៅពេលនេះ ហើយម្ចាស់អាចជួយដោយរក្សាវាឱ្យស្អាត ដើម្បីជៀសវាងជំងឺដូចជា mastitis ។ “ជាដំបូង សម្អាតសុដន់ដោយមារៈបង់រុំសើម ក្នុងអំឡុងពេលបំបៅដោះ។ លើសពីនេះ រក្សា 'សំបុក' ក្នុងលក្ខខណ្ឌអនាម័យល្អ ការពារកុំឱ្យកើតកូនឆ្កែពីការជ្រៀតជ្រែកក្នុងភាពកខ្វក់ និងផ្ទេរមេរោគទៅកាន់សុដន់ម្តាយរបស់ពួកគេនៅពេលបៅដោះ” អ្នកជំនាញពន្យល់។

កំឡុងពេលថែទាំ សត្វឆ្កេញីអាចក្លាយជាមនុស្សស្លូតបូត ដោយសារសភាវគតិការពាររបស់នាងត្រូវបានប៉ះពាល់។ “ដើម្បីជៀសវាងការវាយប្រហារដែលអាចកើតមាន មុនពេលចូលទៅជិតកូនឆ្កែ សូមពិនិត្យមើលភាសាកាយវិការរបស់ម្តាយ។ ប្រសិនបើការឈ្លានពានត្រូវបានបំផ្លើស វាអាចចាំបាច់ក្នុងការស្វែងរកជំនួយពីអ្នកប្រព្រឹត្ត” ពួកគេបញ្ជាក់។