A bheil fios agad an urrainn coin arbhar ithe? Tha mòran dhaoine air an glacadh leis an teagamh seo, gu h-àraidh nuair a thig e gu bhith fios dè as urrainn dha coin ithe aig fèisean an Ògmhios, leis gu bheil an tàthchuid mar phàirt de dh’ iomadh soitheach air a’ cheann-latha fèille seo. Tha e deatamach gum bi fios agad dè a thèid a leigeil ma sgaoil ann am biadh a’ choin ann an cleachdadh nam peataichean gus deoch làidir agus tachdadh a sheachnadh. Chaidh Patas da Casa às deidh fhreagairtean agus fhuair e a-mach an urrainn dha coin arbhar ithe agus mar as urrainn dhaibh a thabhann san dòigh cheart. Dìreach thoir sùil!

Faodaidh coin arbhar ithe, ach dh’ fhaodadh gum bi cuid de pheataichean mì-fhulangach don bhiadh

Chan eil arbhar am measg nam biadhan toirmisgte dha coin, fhad ‘s a thathar ga thabhann ann an dòigh chothromach, iomchaidh agus ann an tomhas meadhanach. Is e biadh làn beathachaidh a th’ ann an arbhar agus faodaidh e a bhith buannachdail do shlàinte ar caraidean ceithir-chasach. Ach, tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil gach cù gun samhail agus nach urrainn dhut cùis fa leth de aileirdsidh bìdh a chuir às.

An urrainn cù arbhar ithe air a’ chob? Faigh a-mach mar a bheir thu biadh don bheathach

Nuair a bhios fios aige gum faod an cù arbhar ithe, bu chòir sreath de teagamhan a bhith aig an neach-teagaisg fhathast. Am faod an cù ithe ròsta, air a ghoil agus arbhar air a’ chob? Faodar biadh ullachadh ann an diofar dhòighean airson daoine, ach airson coin tha e cudromach arbhar bruich a thabhann an-còmhnaidh, a ’seachnadh caitheamh gràinean amh. Faodaidh pupairean arbhar ròsta a mhealtainn cuideachd, fhad 's a bhios e a' còcaireachdgu tur, far a’ chob agus às aonais seòrsa sam bith de sheòrsachadh. Bidh còcaireachd a’ dèanamh cinnteach à briseadh sìos fiber agus a’ comasachadh cnàmhadh, a bharrachd air cuir às do chunnart truailleadh sam bith.

Tha mòran den bheachd gun urrainn don chù arbhar ithe air a’ chob, ach chan e seo an dòigh as fheàrr air biadh a thabhann don pheata. An dèidh a bhith a 'còcaireachd, dèan cinnteach gun toir thu an t-arbhar às a' chob agus a ghearradh ann am pìosan beaga a tha freagarrach airson meud beul do chù. San dòigh seo, bidh thu a’ seachnadh tachdadh a dh’ fhaodadh a bhith ann agus a’ cuideachadh le bhith a’ cagnadh.

Chan eilear a’ moladh cèic arbhair airson coin air sgàth na tha anns an reasabaidh

Tha an t-arbhar fhathast tha e na phàirt de bhith ag ullachadh grunn shoithichean a bheir toileachas dha daoine, a’ toirt a-steach cèic arbhair, ach tha feum air beagan aire gus an seòrsa bìdh seo a thabhann. Bidh cèic coirce gu tric a 'toirt a-steach stuthan a bharrachd, leithid flùr cruithneachd, siùcair, bainne agus uighean, nach eil freagarrach airson daithead cù. A bharrachd air an sin, dh’ fhaodadh gum bi cuid de choin mothachail no aileirdsidh do ghrìtheidean sònraichte a tha an làthair ann an ullachadh a’ chèic.

Mar sin, thathas a’ moladh gun a bhith a’ tabhann cèic arbhair chumanta, air a dhèanamh airson caitheamh dhaoine, gu dìreach don chù agad. Faodaidh caitheamh grìtheidean leithid flùr cruithneachd agus siùcar a bharrachd adhbhrachadh mì-chofhurtachd gastrointestinal agus leantainn gu duilgheadasan slàinte fad-ùine. Mas e am beachd pàrtaidh Ògmhios peata a bhith agad, tha e riatanachullachadh biadh ceart agus freagarrach airson coin ri ithe. Tha popcorn airson coin, mar eisimpleir, ceadaichte ach feumar a dhèanamh ann an dòigh a tha iomchaidh don bheathach, is e sin, às aonais ola agus blasan.

Tha arbhar airson coin beathachail agus buannachdail airson slàinte

Tha arbhar na stòr lùtha agus tha vitamain agus mèinnirean riatanach ann leithid vitimín A, vitimín B6, fosfar agus magnesium. A bharrachd air an sin, faodaidh an cù arbhar ithe dìreach leis gu bheil e na thùs math de shnàithleach, a chuidicheas le obrachadh ceart siostam cnàmhaidh coin.

Faodaidh na snàithleach a tha an làthair ann an arbhar cur ri slàinte intestinal, a’ cuideachadh le casg a chur air duilgheadasan leithid constipation ann an cù. A bharrachd air an sin, faodaidh arbhar a bhith na roghainn inntinneach dha coin le cugallachd bìdh, oir tha e air a mheas nas lugha de alergenic an taca ri gràinean eile leithid cruithneachd agus soy. , agus chan ann mar phrìomh bhunait bìdh. Mas fheàrr, cha bu chòir ach arbhar a bhith na bhiadh-bìdh agus gun a bhith a' cur biadh na àite.