Sidee buu u shaqeeyaa suufka eyga?

 Sidee buu u shaqeeyaa suufka eyga?

Tracy Wilkins

Daryeelidda ey dheddig oo kuleyl ah waxay noqon kartaa mid aad u adag. Marka lagu daro dhammaan isbeddellada dabeecadda ee ku lug leh muddadan, arrimaha qaarkood waxay sii adkeyn karaan arrimaha xitaa si ka sii badan, sida dhiigbaxa. Xaniinyo kastaa ma dhiigbaxdo xilliga kulaylka, balse waxaa muhiim ah in loo diyaargaroobo, waayo xaaladdu waxay keeni kartaa wasakh badan oo guriga ku wareegsan oo xitaa wasakheeyaan alaabta guriga haddii aan waqtigeeda la ogaan. Beddelka wax badan ka caawinaya in lagula tacaalo dhiigbaxa qaniinyada kulaylka waa isticmaalka suufka eyda. Haa, alaabtu way jirtaa oo aad bay faa'iido u leedahay waqtiyadan

Sidoo kale eeg: Eeygaagu ma leeyahay dhego waaweyn, yaryar, faleebo ama dhego adag? Ogow dhammaan noocyada dhegaha eyda

Si ka duwan sida xafaayadda eyda, kuwaas oo aad ugu habboon xayawaanka waayeelka ah ama kuwa qaba dhibaatooyinka caafimaad ee aan suurtogal u ahayn inay xakameeyaan baahidooda jireed, suufka eyga. u shaqeeya si loo xakameeyo dhiigga, sida haddii ay tahay panty nadaafadda.

Waxa aad u baahan tahay inaad ka ogaato suufka eyga

> Muuqaalka ugu muhiimsan ee suufka eyga waa in loo isticmaalo oo keliya in lagu xakameeyo dhiigga kulaylka. Si ka duwan xafaayadda, alaabta looma isticmaalo qaniinyada yar si ay u qabato baahideeda. Sidaa darteed, macalinku waa inuusan waligiis ka tagin xayawaanka isagoo isticmaalaya alaabta mar kasta. Aad bay muhiim u tahay in laga tago ilmaha si xor ah inuu u saxaroodo, u kaadiyo oo uu leefsiiyo aagga. Tani waxay xitaa ka caawin doontaa inay la qabsato gabalka.

Waxa kale oo muhiim ah in la ogaado in qalabku aanu ka hortageyningogoldhigid. Haddii eeygu rabo inuu ka gudbo, waxay heli doontaa waddo xitaa haddii suufku uu caqabad yahay. Haddii aad rabto in aad ka hortagto qaniinyada in ay uur yeelato - fikradda waa in la tuuro - marka lagu daro, dabcan, ka fogeynta ragga muddadan.

Sidoo kale eeg: Eeyga calool-istaagga leh: maxaa u wanaagsan debcinta xiidmaha eyga?

Nuqsaan: eygu ma ku raaxaystaa xidhashada alaabta?

>Raaxada xayawaanku waa walaac aad u sax ah. Markaad rabto inaad guriga ka ilaaliso dhiigbaxa, hubaal ma rabto inaad xayawaankaaga ka dhigto mid aan raaxo lahayn. Si loo hubiyo tan, waxaa muhiim ah in la ilaaliyo xayawaanka. Xafaayadda eeyaha ee kulaylka leh waxay yeelan kartaa moodooyin la tuuri karo oo la dhaqi karo. Qaabka wax soo saarka ayaa ka dhigaya dhammaan farqiga u dhexeeya la qabsiga xayawaanka. Iyadoo xayawaannada qaarkood ay dareemaan raaxo isticmaalka qaabka la tuuri karo, kuwa kale waxay dareemaan inay ku roon yihiin kan la dhaqi karo. Mid ka mid ah faa'iidooyinka suufka eyda la tuuri karo waa wax ku oolnimada. Alaabooyinka la dhaqi karo ayaa aad uga dhaqaale badan waxayna abuuraan qashin yar deegaanka. Waxa ugu fiican waa in la tijaabiyo labadaba si loo ogaado ikhtiyaarka ugu fiican adiga iyo xayawaankaaga labadaba.

Immisa maalmood ayay xamaantu ku dhiigbaxdaa kulaylka?

in mulkiilaha kastaa fiiro gaar ah u yeesho. Waa wax caadi ah in cunuggu uu aad u xanaaqo oo u baahi badan yahay muddadan. Marka lagu daro isbeddelladan dabeecadda, calaamadaha jireed qaarkood ayaa badanaa soo muuqda. Dhiigbaxa waa mid iyaga ka mid ah, laakiin eeyaha dheddigga ah ayaa ilaalin kara aagga siilka.barar oo soo daaya dareere cad. Xaniinyaha kulaylka badanaa wuu dhiig baxaa ilaa sagaal maalmood. Guud ahaan, marxaladan, xayawaanku waxay u muuqdaan inay noqdaan kuwo soo jiidasho leh, taasoo ka tagaysa eeyga labka ah inuu soo jiito urtiisa. Marka uu dhiiggu istaago, waxaa soo baxaya sirta cad, waana marka ay aad ugu nugul yihiin inay galmoodaan.

>

Tracy Wilkins

Jeremy Cruz waa xayawaan jecel iyo waalid xayawaan ah oo u heellan. Isaga oo asal u ah daawaynta xoolaha, Jeremy waxa uu sannado badan ku qaatay la shaqaynta dhakhaatiirta xoolaha, isaga oo helaya aqoon iyo khibrad aad u qiimo badan oo uu ku daryeelayo eeyaha iyo bisadaha. Jacaylka dhabta ah ee uu u qabo xayawaanka iyo u heellanaanta fayoobidooda ayaa u horseeday inuu abuuro blog-ka Wax kasta oo aad u baahan tahay inaad ka ogaato eyda iyo bisadaha, halkaas oo uu la wadaago talada khabiirka ee dhakhaatiirta xoolaha, milkiilayaasha, iyo khubarada la ixtiraamo ee goobta, oo ay ku jiraan Tracy Wilkins. Isaga oo isku daraya khibradiisa caafimaadka xoolaha iyo fikradaha xirfadlayaasha kale ee la ixtiraamo, Jeremy waxa uu hiigsanayaa in uu siiyo kheyraad dhamaystiran mulkiilayaasha xayawaanka, isaga oo ka caawinaya in ay fahmaan oo ay wax ka qabtaan baahiyaha xayawaanka ay jecel yihiin. Haddi ay tahay talooyinka tababbarka, talada caafimaadka, ama si fudud u faafinta wacyiga ku saabsan daryeelka xoolaha, Jeremy's blog waxa uu noqday il laga helo xamaasadda xayawaanka raba ee raadinaya macluumaad la isku halayn karo oo naxariis leh. Qoraalkiisa, Jeremy wuxuu rajeynayaa inuu ku dhiirrigeliyo kuwa kale si ay u noqdaan milkiilayaasha xayawaanka ee mas'uul ka ah oo ay abuuraan adduun ay dhammaan xayawaanku helaan jacaylka, daryeelka, iyo ixtiraamka ay mudan yihiin.