Cuntada loogu talagalay sida looga takhaluso boodada eyda way ku kala duwanaan doontaa kiis ilaa kiis, laakiin sida caadiga ah daawada boodada iyo shilinta ayaa ku filan in lagu daweeyo xayawaanka iyo xitaa ka hortagga boodada cusub. Si kastaba ha noqotee, had iyo jeer maaha kaliya in lagu daaweeyo eyga boodada ayaa ku filan, sababtoo ah waxay ku hoyan karaan deegaanka, taas oo ka dhigaysa mid aan suurtagal ahayn in laga hortago taranka. Waxaa ka mid ah, meelaha guriga qaarkood ayaa ah meesha ugu habboon ee ay ku dhuuman karaan dulinnadan. Haddaba, marka lagu daro daawaynta boodhka ee eeyaha, waxaad sidoo kale u baahan tahay inaad ku xalliso dhibaatada gudaha.

Si aad u ogaato sida looga takhaluso boodada, fahan wareegga dulinnadan

Kahor intaadan isticmaalin daawo kasta oo lagu boodo xayawaanka ama guriga dhexdiisa, waa lagama maarmaan in la fahmo in boodadu ay leedahay afar marxaladood oo kala duwan: ukunta, dirxiga, pupa iyo boodada dadka waaweyn. Wax walba waxay bilaabmaan isla marka ay ku hoydaan dhogorta eyga dhexdooda. Markay quudiso dhiigga neefka, waxay halkaas ku dhigi doontaa ugxanteeda. Hal boodh waxa ay dhalin kartaa ilaa 40 ukun maalintii. Waxyaabaha xiisaha leh ayaa ah in kaliya 5% boodada ay ku xayiran yihiin dhogorta xayawaanka, taas oo sharxaysa sida sahlan ee ay ugu faafaan deegaanka dibadda. Isla sidaas oo kale ayaa ku dhacda ukuntooda, kuwaas oo si fudud uga soo dhaca jidhka eyga.

Taasi waa sababta ay u fududahay in ukunta boodadu ay ku lumiyaan roogag, roogag, maro-goysyada iyo sidoo kale meelaha bannaan ee dhulka. Laakiin, iyada oo aan loo eegin meesha ay joogaan, dirxiyadu waxay dhashaan maalmo ka dib wayna sii jiraanisla goobtii, quudinta wasakh dhulka daadsan, sida hadhaagii siigada. Ka dib markii ay quudiyaan wax badan, waxay timaadaa marxaladda pupal, ugu adkaysiga badan. Waxay ku sii jiri kartaa heerkan ilaa hal sano ilaa ay ka noqoto qof qaangaar ah. Sida caadiga ah isbeddelkani wuxuu dhacaa xilliyo kulul.

> Sidee looga takhalusaa boodada gudaha?

Si loo joojiyo wareeggan oo laga takhaluso boodada eyda, ku habboonaanta ayaa ah in si fiican loo nadiifiyo deegaanka isla marka boodada ugu horreysa ay ka soo muuqato xayawaankaaga. Taasi waa, wax faa'iido ah ma laha kaliya isticmaalka daawada boodada ee eeyaha iyo nadiifinta, gaar ahaan meelaha uu xayawaanku ka heli karo. Intaa waxaa dheer, sidoo kale waa muhiim in eyga laga saaro deegaanka. Nadiifinta guriga, waxaa lagula talinayaa macalinku inuu isticmaalo alaabada uu u bartay oo uu aad uga taxadaro nadaafadda, isagoo fiiro gaar ah u leh roogagyada, roogagga iyo meelaha banaan ee u dhexeeya sagxadaha.

Haddii eygu caado u leeyahay inuu ku fuulo sariirta ama xitaa sariirta, alaabtan ayaa sidoo kale u baahan in la nadiifiyo, iyo sidoo kale go'yaasha. Si la mid ah sariirta xayawaanka, haddii ay khuseyso. Kadib wax walba oo nadiif ah, mas'uulku waa inuu ku dabaqaa sunta cayayaanka deegaanka oo dhan, gaar ahaan geesaha qolalka, dhinacyada, alaabta guriga hoosteeda iyo nooc kasta oo dillaac ah.

Ka waran eyga? Daawadu ma ku filan tahay inay ka hortagto caabuqa?

Waxaa jira siyaabo badan oo aad ku daryeeli kartoxayawaanka noocaan ah. Waxaa jira dawooyin badan oo loogu talagalay boodada, laakiin waa muhiim inaad la tashato dhakhtarka xoolaha ama ugu yaraan aad macluumaad ka hesho dukaanka xayawaanka si aad u doorato midka ugu habboon saaxiibkaaga afarta lugood. Waxa kale oo jira buufin iyo koolada boodada ee eeyaha, oo ku habboon daaweyn dheer. Daryeelkan oo ay weheliso nadaafadda saxda ah ee deegaanka ayaa ka fogaynaysa boodada gurigaaga.