د زاړه سپي لپاره غیر پرچی جراب: وګورئ چې دا توکي څنګه د پالتو لپاره ډیر خوندیتوب هڅوي
فهرست
زوړ سپی ځانګړي پاملرنې ته اړتیا لري ترڅو زاړه عمر ولري چې د ژوند ښه کیفیت ولري. لکه د ریمپ او زینو په څیر، د لوړ پوړو سپیانو لپاره غیر پرچی جرابې یا بوټان پدې مرحله کې پالتو خوندي کوي. مګر ایا توکي واقعیا اړین دي؟ لکه د انسانانو په څیر، زوړ سپی د وخت په تیریدو سره د عضلاتو ډله له لاسه ورکوي، د حرکت حرکت ډیر ستونزمن کوي او حتی د راټیټیدو او ماتیدو اسانتیاوي. د سپي لپاره غیر پرچی جرابې کولی شي د دې پیښې مخه ونیسي، ځکه چې دا به څارویو ته د کور دننه حرکت کولو لپاره ډیر ثبات ورکړي.
د سپي غیر پرچی جرابې ډیر خوندیتوب ته وده ورکوي
ډیری خلک د جامو او سپي محصولات یوازې د څارویو د ښکلي او ډیر سجیلا کولو په نیت وکاروئ. په هرصورت، ډیری محصولات کولی شي د څارویو د خوندیتوب او روغتیا سره هم مرسته وکړي، لکه څنګه چې د غیر پرچی سپي جرابې سره قضیه ده.
هم وګوره: د سپي زینه: دا څنګه کار کوي او ستاسو د پالتو د معمول لپاره ګټې څه دي؟که تاسو یو زوړ سپی لرئ، تاسو پوهیږئ چې هغه ورته چلند نلري. لکه مخکې. که څه هم انرژي یو شان نه ده، چلول او فزیکي تمرینونه د پالتو د روغتیا او هوساینې لپاره اړین دي. لکه څنګه چې د زاړه سپي عضلات ډیر نازک او ضعیف وي، نو د غیر پرچی سپي جرابې یا بوټ کارول کولی شي د څارویو سره مرسته وکړي چې ونه لویږي یا ټوټه شي. دا به هغه د هر ډول ټپي کیدو او ټپي کیدو مخه ونیسي. جرابې د کور دننه هم کارول کیدی شي، په ځانګړې توګه که چیرې د استوګنې فرش ويد غورځیدو لپاره مناسب دی.
د زړو سپي د خوځښت لپاره نورې پاملرنې
زوړ سپي ځانګړي اړتیا ته اړتیا لري روغتیا ته پاملرنه. د غیر پرچی جرابې سربیره، کوم چې د حرکت د ضایع کیدو په قضیو کې خورا سپارښتنه کیږي، دا مهمه ده چې د نورو مسلو څخه خبر وي. که چیرې ستاسو سپی په مکرر ډول د کور دننه غورځیدل پیل کړي ، نو دا مهمه ده چې شیان له هغه لارې لرې کړئ چې هغه ته زیان رسولی شي. همدارنګه، د ګوډاګي پښې وګورئ: په سیمه کې د ویښتو کمول به هغه ته نور ثبات ورکړي.
که ستاسو څاروی معمولا په بسترونو او صوفونو کې پاتې کیږي، د سپي لپاره ریمپ یا زینه چمتو کړئ ترڅو د پورته او ښکته کیدو په وخت کې د هغې عضلات او هډوکي فشار ونه کړي. او لکه څنګه چې مهم دي، ډاډ ترلاسه کړئ چې خپل سپي په هرو شپږو میاشتو کې وترنرۍ ته ورسوئ ترڅو د هغه روغتیا وګورئ.
غیر پرچی جرابې: د هر عمر سپی کولی شي دا وکاروي
سره له دې چې د لوړ پوړو سپو لپاره خورا وړاندیز شوي لوازم دی، د هر عمر څاروي کولی شي غیر پرچی جرابې وکاروي. لوی سپی، کوچنی سپی، ګوډاګی ... دا لوازم به د ټولو د خوندیتوب لپاره ډیره مرسته وکړي، په ځانګړې توګه که ستاسو د کور پوړ د څارویو لپاره مناسب نه وي. په یاد ولرئ چې تل د خپل پالتو د اندازې لپاره د لوازمو مناسب اندازه وګورئ ترڅو د کارولو پرمهال د تکلیف څخه مخنیوی وشي. د پنبې اوبدلو محصولاتو ته لومړیتوب ورکړئ، کوم چې به په کې ډیر تازه وياوړی او په ژمي کې ګرم.
هم وګوره: د سپي وزن له لاسه ورکول: دا څه شی کیدی شي؟
