ធ្លាប់ឆ្ងល់ថាតើឆ្មាអាចផឹកទឹកដោះគោបានទេ? នេះគឺជាសំណួរទូទៅក្នុងចំណោមឪពុកម្តាយចិញ្ចឹមដំបូងបង្អស់អំពីអាហារឆ្មា ភាគច្រើនដោយសារតែឈុតបុរាណរបស់សត្វឆ្មាដែលកំពុងញ៉ាំទឹកដោះគោមួយចានក្នុងភាពយន្ត និងគំនូរជីវចល គឺជាអ្វីដែលជាផ្នែកមួយនៃការស្រមើស្រមៃរួម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការយល់ដឹងអំពីដែនកំណត់នៃសារពាង្គកាយរបស់សត្វឆ្មា ដើម្បីកុំឱ្យផ្តល់អ្វីមួយដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក ថាតើវាជាទឹកដោះគោ ឬអាហារផ្សេងទៀតក៏ដោយ។

ការដឹងពីអ្វីដែលឆ្មាអាចញ៉ាំបាន ឬមិនធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាច្រើន នៅគ្រាទាំងនេះ។ ដូច្នេះ តើ​វា​អាក្រក់​ទេ​ក្នុង​ការ​ឲ្យ​ទឹកដោះគោ​ដល់​ឆ្មា ឬ​ត្រូវ​អនុញ្ញាត​ឲ្យ​ភេសជ្ជៈ​សម្រាប់​សត្វ​ទាំងនេះ? ដើម្បីបំបាត់ការសង្ស័យទាំងអស់លើប្រធានបទ យើងបានប្រមូលព័ត៌មានសំខាន់ៗមួយចំនួនខាងក្រោមអំពីទំនាក់ទំនងរវាងឆ្មា និងទឹកដោះគោ។ សូមមើលខាងក្រោម!

បន្ទាប់ពីទាំងអស់ តើឆ្មាអាចផឹកទឹកដោះគោបានទេ?

ផ្ទុយពីអ្វីដែលមនុស្សជាច្រើនគិត វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យផ្តល់ទឹកដោះគោដល់ឆ្មាជាទូទៅទេ។ សត្វទាំងនេះថែមទាំងចូលចិត្តរសជាតិនៃភេសជ្ជៈ ដែលជាមូលហេតុដែលអ្នកបង្ហាត់ខ្លះបញ្ចប់ការលះបង់តាមបំណងប្រាថ្នារបស់សត្វចិញ្ចឹម ប៉ុន្តែនេះគឺនៅឆ្ងាយពីការក្លាយជាអាហារដ៏ល្អ។ ការពន្យល់សម្រាប់រឿងនេះគឺសាមញ្ញ៖ វាមិនល្អសម្រាប់ឆ្មាផឹកទឹកដោះគោ ហើយការបញ្ចូលសារធាតុរាវអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាពោះវៀន និងក្អួត។

ករណីលើកលែងតែមួយគត់គឺនៅពេលដែលវាមកដល់ការផ្តល់អាហារដល់កូនឆ្មាដែលត្រូវការ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ ដើម្បីអភិវឌ្ឍ និងមានសារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់ទាំងអស់សម្រាប់សុខភាពរបស់ពួកគេ ជាពិសេសcolostrum ដែលជាសារធាតុដែលមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់ការពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ ភាពខុសប្លែកគ្នានោះគឺថា ក្នុងករណីនេះ កូនឆ្កែស៊ីចំណីទាំងអស់នេះតាមរយៈការបំបៅកូនដោយទឹកដោះរបស់សត្វឆ្មា។ ប្រសិនបើគាត់គ្មានម្តាយដោយហេតុផលខ្លះ ឆ្មាអាចផឹកទឹកដោះគោសិប្បនិម្មិតជំនួសវិញ ដែលមានរូបមន្តផ្តាច់មុខសម្រាប់សត្វទាំងនេះ ហើយស្រដៀងនឹងទឹកដោះម្តាយ។

វាជាការពិតដែលឆ្មាអាចផឹកទឹកដោះគោពី គោម្តងៗ?

គ្មានផ្លូវទេ។ ជាការពិត ទឹកដោះគោគោ ទឹកដោះគោពពែ ឬនិស្សន្ទវត្ថុត្រូវបាន contraindicated យ៉ាងខ្លាំង ហើយមិនគួរជាជម្រើសដែលត្រូវបានពិចារណាក្នុងការផ្តល់អាហារដល់ឆ្មាឡើយ។ នេះដោយសារតែទឹកដោះគោពីសត្វស៊ីស្មៅ ដូចជាគោ ពពែ និងចៀម សម្បូរទៅដោយជាតិស្ករ ប៉ុន្តែមានប្រូតេអ៊ីន និងខ្លាញ់ទាប ដែលនាំឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងដល់សារពាង្គកាយរបស់សត្វឆ្មា។ ដូច្នេះ ដោយមិនគិតពីអាយុរបស់កូនឆ្មាទេ ចូរចងចាំថា ទឹកដោះគោឆ្មា និងគោគឺជាការរួមផ្សំគ្នាដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច ហើយអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់មិត្តរបស់អ្នក!

ការមិនអត់ឱនចំពោះជាតិ Lactose គឺ ហេតុផលមួយក្នុងចំណោមហេតុផលដែលវាមិនល្អក្នុងការផ្តល់ទឹកដោះគោដល់ឆ្មា

ដូចមនុស្សដែរ ឆ្មាក៏អាចទទួលរងពីការមិនអត់ឱនចំពោះជាតិ lactose ដែរ។ បញ្ហាគឺជារឿងធម្មតាច្រើនជាងអ្នកគិត ហើយវាកើតឡើងនៅពេលដែលសត្វឈានដល់វ័យពេញវ័យ។ សារពាង្គកាយរបស់ឆ្មាឆ្លងកាត់ការផ្លាស់ប្តូរជាច្រើនក្នុងអំឡុងពេលនេះ ហើយមួយក្នុងចំណោមនោះគឺការថយចុះនៃអង់ស៊ីម lactase ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការរំលាយអាហារ lactose ។ ផលិតកម្មទាបនៅក្នុងវេននៃអង់ស៊ីមនេះ បញ្ចប់ដោយទុកឱ្យសត្វចិញ្ចឹមមិនអត់ឱន និងមិនអាចទទួលទានទឹកដោះគោ និងនិស្សន្ទវត្ថុដោយមិនមានអារម្មណ៍ឈឺ។

សញ្ញាសំខាន់ៗមួយចំនួននៃជម្ងឺគឺ៖

• ឆ្មារាគ
• ឆ្មាក្អួត;
• មិនស្រួលពោះ;

ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើអ្នកសង្កេតឃើញថា កូនឆ្មារបស់អ្នកបានញ៉ាំទឹកដោះគោដោយចៃដន្យ ហើយភ្លាមៗបន្ទាប់ពីបង្ហាញរោគសញ្ញាទាំងនេះ វាទំនងជាថាគាត់មានការមិនអត់ឱនចំពោះជាតិ lactose នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាខុសក្នុងការផ្តល់ទឹកដោះគោដល់ឆ្មា។ លក្ខខណ្ឌមួយទៀតដែលអាចបង្ហាញដោយខ្លួនវាផ្ទាល់គឺអាឡែហ្ស៊ីអាហារ ដូច្នេះអ្វីដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺស្វែងរកជំនួយពីពេទ្យសត្វដើម្បីយល់ពីអ្វីដែលករណីសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក។

ចំណុចសំខាន់មួយទៀតគឺត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើការណែនាំរបស់អ្នកជំនាញទាក់ទងនឹងអាហារឆ្មា៖ តែងតែផ្តល់អាហារដែលមានគុណភាព ទឹកច្រើន និងអាហារសម្រន់ដែលសមរម្យសម្រាប់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក ជៀសវាងការលើស។